צפה בגרסא המלאה : מבנה גוף
לא הבנתי מה המבנה גוף שלי לאיזה אני שייך כאילו
יש לי כתפיים צרות יחסית לגוף וידיים ארוכות ורזות יחסית, והמותניים והרגליים שלי יותר רחבות נורא יחסית לשאר הגוף
מה אני נקרא? :s
:diractor: צריך לראות אחי כעיקרון יש שלוש צורות :אקטומורף- מסת שריר ומסת שומן נמוכה.
מזמורף-מסת שריר גבוהה ומסת שומן נמוכה
אנדומזמורף-מסת שומן גבוהה ומסת שריר גבוהה
נראה לי שאתה אקטומורף אל צריך לראות
בבון?
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח ח
הרגתתתתתתתתתתתתתתת אותי חחחחחחחחחחחחחחחחח
לא הבנתי מה המבנה גוף שלי לאיזה אני שייך כאילו
יש לי כתפיים צרות יחסית לגוף וידיים ארוכות ורזות יחסית, והמותניים והרגליים שלי יותר רחבות נורא יחסית לשאר הגוף
מה אני נקרא? :s
אתה SKINNY-FAT ECTOMORPH
:laugh:
אתה SKINNY-FAT ECTOMORPH
:laugh:
שזה אומר בעברית?..
שזה אומר בעברית?..
זה אומר שמסתלבטים עליך:)
אני הייתי מוציא אייקון של סכין ושולח להם הודעת דקירה...
ובקשר לשאלה שלך פשוט תעלה תמונה ויגידו לך...
לדעתי הוא פשוט אקטומורפ עם תחת גדול
כמה קלוריות יש בשקית אינפוזיה?
עדיין לא החלטתי מי הכי מצחיק פה
שזה אומר בעברית?..
מישהו עם ח"ח גבוה, אבל עם חרא של גנטיקה
מישהו עם ח"ח גבוה, אבל עם חרא של גנטיקה
ביאסת תילד :whistle:
Psychopath
30-09-06, 16:19
תקשיבו
הוא אקטורמוף והקטע עם המותניים הרחבות מוכיח את זה יותר
מרוב שאקטומורפים שחיפים, וככל שהם גבוהים יותר הפלג גוף העליון נראה זעיר לעומר התחתון, בדרך כלל הרגליים שלהן יותר ארוכות וגדולות בגיל הזה ויש חוסר פרופורציה
אז הא לכם
תקשיבו
הוא אקטורמוף והקטע עם המותניים הרחבות מוכיח את זה יותר
מרוב שאקטומורפים שחיפים, וככל שהם גבוהים יותר הפלג גוף העליון נראה זעיר לעומר התחתון, בדרך כלל הרגליים שלהן יותר ארוכות וגדולות בגיל הזה ויש חוסר פרופורציה
אז הא לכם
רק שתדע לפני שנה סבלתי מעודף משקל אבל זה מחוסר פעילות ואכילה של כל הבית..
הייתי מטר 60 שוקל 89
מה זה אומר אני עדיין אקטומורף?
גם אקטומורוף אם ישב כל היום בבית מחובר למקרר ויאכל הו יהיה בטטה...כל העניין פה זה הבסיס ההתחלתי
רק שתדע לפני שנה סבלתי מעודף משקל אבל זה מחוסר פעילות ואכילה של כל הבית..
הייתי מטר 60 שוקל 89
מה זה אומר אני עדיין אקטומורף?
מבנה גוף לא משתנה אחרי שעברת את גיל 14 ככה
מבנה גוף לא משתנה אחרי שעברת את גיל 14 ככה
לפני חודש היה לי 14
ולפני 6 חודשים הייתי כבר אחרי השינוי במשקל
מה זה אומר בקיצור?
זה אומר שאתה אקטומורפ זה הכל..
ראיתם את המאמר החדש על מבני הגוף?
רשום שם שאקטומורף צריך 3.5-4 גרם חלבון ביום לקג...
זה קצת יותר מדיי לא?
בבון?
מצטער על ההקפצה אבל אני בטעות נכנסתי לפוסט ואני בוכה פה חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחח
בבון?
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD
Powerlifter
16-01-08, 22:56
בבון?
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח וואיי אני מת חחחחח
לדעתי הוא פשוט אקטומורפ עם תחת גדול
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חח
בבון?
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח !#$%#!%!
shahar-king
17-01-08, 00:17
חח אתם הורגים אותי:laughing:
מצטער על ההקפצה אבל אני בטעות נכנסתי לפוסט ואני בוכה פה חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחח
:fellow:
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.