astrix2212
01-05-14, 12:02
אהלן ,
השאלה בכותרת .
נגיד אני עושה אירובי / ריצה 4 פעמים בשבוע בין 40 ל 60 דקות ואני צריך לשמור על מאזן נטראלי
נטראלי של שבועיים אחרי חיטוב .
תודה .
השאלה בכותרת .
נגיד אני עושה אירובי / ריצה 4 פעמים בשבוע בין 40 ל 60 דקות ואני צריך לשמור על מאזן נטראלי
נטראלי של שבועיים אחרי חיטוב .
תודה .