PDA

צפה בגרסא המלאה : ריצה בצום


roee2
06-05-14, 19:34
שלום חברים!

רציתי לשאול אם ריצה בבוקר איך שאני קם אחרי שלא אכלתי כלום בלילה ובבוקר פוגעת בגוף?
אם זה שורף יותר שומן? ואם זה שורף שריר גם?

אני חייל וקורה הרבה פעמים שיש לנו מדסים נשאר בבוקר איך שאנחנו קמים.

תודה לעונים.