עשר המזונות שכל מתאמן חייב בבית :-)

[גל ציון-פור]

http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4544696,00.html

בתיאבון :-)

[protein3000]

חסר לי פה אבוקדו כול מה שציינתה משולב בתפריט שלי חוץ מסרדינים