[עזרה] מעוררי תיאבון. [ארכיון]

007

31-12-14, 14:02

שלום לכולם,
רציתי לשאול אם מישהו מכם מכיר, איזשהו מעורר תיאבון?
פשוט משהו שיגרום לי לאכול הרבה יותר וככה להעלות במשקל?
אני בן אדם שיכול לאכול משהו בבוקר, בצהריים ארוחה טובה ובערב עוד משהו קטן וזה יספיק לי.
אני חושב על תוספי תזונה, אבל עם הכמות שאני אצטרך לצרוך זה יכול להגיע ל1000 שקל בחודש בקלות..
אם קיים איזשהו מעורר תיאבון זה יכול להיות מצוין .
חיפשתי קצת באינטרנט לא מצאתי משהו החלטי.

007

09-03-15, 03:15

?מישהו?

Tamir D

19-03-15, 12:39

ישנם סותמי תיאבון, מעולם לא נתקלתי במגרה תיאבון.
מה שאתה צריך לעשות זה פשוט לאכול, גם שלא כל כך מתחשק, כי התזונה היא המפתח גם לירידה במשקל אבל במיוחד לעלייה.
מן הסתם אימונים עצימים משפיעים גם, כי אתה נהיה רעב יוץר בגלל הוצאה קלורית מוגברת