סרטון - רן כהן סמינר - לחיצות חזה - חלק 1: איך ללחוץ משקל כבד ולהמנע מפציעות כתף [ארכיון]

moo

14-08-17, 17:10

עוד סרטוני הדרכה
הפעם לחיצת חזה חלק 1
אפשר להרשם לערוץ ולעקוב
בהמשך השבוע יפרסמו שאר החלקים

סרטון סקוואט כבר בערוץ

v2XKUYDDR1g