צפה בגרסא המלאה : גלידה?
האם אפשר לאכול גלידה פעם בשבוע אולי אפילו 2? :blush:
אני בעלייה במסה :P
Bodybuilder
05-10-06, 16:04
האם אפשר לאכול גלידה פעם בשבוע אולי אפילו 2? :blush:
אני בעלייה במסה :P
לא עשור ! זה יכול לסכן את הבריאות שלך ! :cry_1:
האם אפשר לאכול גלידה פעם בשבוע אולי אפילו 2? :blush:
אני בעלייה במסה :P
איזה תשובות אתה רוצה בדיוק לקבל? אתה חושב לפני שאתה פותח פוסט?
גלידה זה צ'יטינג. בתקופת מסה מקסימום תאכל פעם בשבוע. אבל תקפיד על התפריט מלבד הצ'יטינג הזה.
איזה תשובות אתה רוצה בדיוק לקבל? אתה חושב לפני שאתה פותח פוסט?
ציפיתי לתגובה בסגנון של מני :)
כי חשבתי אפשר לעשות צ'יטינג פעם בחודש ולא הייתי בטוח... :/
Ori-Silver
05-10-06, 16:30
אם אתה במאסה פעם בשבוע של שוארמה בפיתה \לאפה לא יזיקו
ShaI^MymoN
05-10-06, 17:46
אתה יכול גם כל יום לאכול גלידה תוריד קצת ממקום אחר ותאכל תגלידה ואם לא בא לך להוריד תוסיף גם תגלידה גלידה זה אחלה דבר זה לא כזה משמין כמו שאתה חושב..
בטח שאתה יכול פעם אפילו פעמיים
תקשיב אחי אתה גם במסה אז בכלל אז אתה יכול מדי פעם "לרמות קצת"
חוצמזה אני אצל גיל והוא אמר לי שהגוף צריך מדי פעם "זעזוע" ככה שארוחת צ'יטיניג זה למעשה דבר טוב לגוף.
אוקיי תודה על התגובות הבנתי :)
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.