צפה בגרסא המלאה : קצ'ק נחשף
חח טוב לא ממש נחשף,פשוט פעם ראשונה תמונה עם פנים...חחח אל תשימו לב לפרצוף שדפקתי השמש הייתה בפנים
נתונים :
גיל 19.5
גובה 1.82 או 3
משקל 85
היקף יחיד שאני יודע זה של היד והוא 40 ס"מ (בדוק)
http://img46.imageshack.us/img46/5396/08052007312vr8.th.jpg (http://img46.imageshack.us/my.php?image=08052007312vr8.jpg)
פריסת גב:
http://img508.imageshack.us/img508/487/08052007313tx9.th.jpg (http://img508.imageshack.us/my.php?image=08052007313tx9.jpg)
(מתניים מעפנות אני יודע,גנטיקה דפוקה באגן)
תגיד היית שמן פעם א משו? כי יש לך מבנה אגסי כזה..
ואחלה חזה, רק לפי התמונה של הסייד צסט תן טיפה דגש לכתפיים
תגיד היית שמן פעם א משו? כי יש לך מבנה אגסי כזה..
ואחלה חזה, רק לפי התמונה של הסייד צסט תן טיפה דגש לכתפיים
כן יש לי מבנה גוף של אנדומורף למרות שאני גבוה יחסית
אחרי שהייתי שמן הרזתי ונהייתי שחיף ואז התחלתי להתאמן....
בתמונות האלה באמת רואים שההיקף שלך ארבעים מה המתרות שלך חיטוב מסה?
בתמונות האלה באמת רואים שההיקף שלך ארבעים מה המתרות שלך חיטוב מסה?
כרגע אני במאסה אבל עוד כשבוע תכננתי לעשות חיטובון של 4-5 קילו כדי שהקוביות בבטן יצוצו ויותר דפינישן בשרירים ואז להמשיך עליה איטית לאורך הקיץ (אח"כ אני מתגייס נקווה שיצא לי להתאמן כמו שצריך)
כרגע אני במאסה אבל עוד כשבוע תכננתי לעשות חיטובון של 4-5 קילו כדי שהקוביות בבטן יצוצו ויותר דפינישן בשרירים ואז להמשיך עליה איטית לאורך הקיץ (אח"כ אני מתגייס נקווה שיצא לי להתאמן כמו שצריך)
נשמע טוב גם אני באותו מצב רק אחרי חיטוב כרגע בעלייה נקייה יחסית של חצי שנה עד הגיוס ואלוהים יודע מה יהיה שם, אך בדיוק אתה מקווה להמשיך להתאמן תהולך להיות גובניק?
נשמע טוב גם אני באותו מצב רק אחרי חיטוב כרגע בעלייה נקייה יחסית של חצי שנה עד הגיוס ואלוהים יודע מה יהיה שם, אך בדיוק אתה מקווה להמשיך להתאמן תהולך להיות גובניק?
חיל האוויר אחי :)
הגב שלך טוב! חזה בסדר.. לא יודע למה לא אהבתי כל כך תצורה של היידים..
חיל האוויר אחי :)
יש מסה אהבתי את התמונה הראשונה.
לאן בחיל האויר? אוגוסט?
אחלה גב ! יש מסה - כתף אחורי על הפנים ! תתחיל לשפר
לדעתי תעשה לך חיטוב קטן !
הגב שלך טוב! חזה בסדר.. לא יודע למה לא אהבתי כל כך תצורה של היידים..
כי חסרה כץף באופן כללי , אבל זה גנטי כי אני מזיין לכתפיים תצורה
תודה! :)
Daniel-Barak
08-05-07, 17:51
גב נראה די טוב, גם הידיים
בהצלחה בהמשך
הוא גדול יותר משמעותית במציאות. מתי תלמד כבר לעשות פוזינג נורמלי?
הוא גדול יותר משמעותית במציאות. מתי תלמד כבר לעשות פוזינג נורמלי?
חחח עם הזמן:whistle:
גב טוב,ידיים חלש לדעתי...גם יש לך אחוז שומן לדעתי דיי גבוה? הייתי מהמר על 16? (כמו אצלי)
תפסיק להצטלם, התמונות לא עושות לך חסד, במציאות אתה הרבה יותר גדול, או לחילופין תצטלם ליד שחיף, זה ישפוך קצת יותר אור על הגודל. :jockey:
תפסיק להצטלם, התמונות לא עושות לך חסד, במציאות אתה הרבה יותר גדול, או לחילופין תצטלם ליד שחיף, זה ישפוך קצת יותר אור על הגודל. :jockey:
צודק.
דני, תצטלם ליד... דודו :laugh: :laugh:
רואים שהיית שמן פעם האגן מאד רחב אם היו לך מותניים צרות היו רואים שהגב גדול אבל הוא נראה פחות טוב כי המותניים רחבות...
חזה עליון די טוב כתף טובה אבל תן עוד בכתף קדמית האחורית דווקא טובה,בייספס נחמד טרייספס נחמד
בהצלחה בהמשך
חבר'ה,אם אדם שמן בתקופה שקרובה לגיל ההתבגרות או תחילתו זה ישפיע על צורתו הסופית של השלד? או שנטיה להשמנה לרוב נלווה לצורת הגוף הזו עם האגן הרחב?
eumail20000
08-05-07, 19:37
התמונות לא הכי ברורות אבל נראה טוב.
הן ברזולוציה טובה וגדולות אבל תודה :)
תגיד גבר על איזה אחוז שומן אתה? זה מעניין אותי כי יש לנו מבנה דומה ואנחנו בערך על אותו אחוז שומן
אני מאמין שאני באיזור ה 15-16 אחוז
ונדפקנו בגוף הא?
נראה טוב אחי, בהצלחה בהמשך!
אפשר לשאול מה מטרות שלך בסופו של דבר? אחרי הצבא?
נראה טוב אחי, בהצלחה בהמשך!
אפשר לשאול מה מטרות שלך בסופו של דבר? אחרי הצבא?
להיות מאסיבי וחטוב על אחוז שומן נמוך , אני מתכוון להמשיך בתחום גם אם תהיה לי הפסקה בצבא , וזה מהסיבה הפשוטה שאני אוהב את זה...צורת הספורט היחידה שאי פעם אהבתי לעסוק בה...
להתחרות כמובן גם הייתי רוצה אבל אין לי את הגנטיקה לכך לכן אנסה למצות את הפוטנציאל שטמון בי כחובבן
נראה ממצויין:))))))))) אין לי מה להוסיף P:
נראה ממצויין:))))))))) אין לי מה להוסיף P:
תודה :)
אחלה יד ,אני רואה שגם אצלך הבייסיפס לא כזה בולט בזמן מאמץ כמו שאצלי בידיוק..
למרות שיש לנו הבדל בהיקף ב5 סמ.:whistle:
להיות מאסיבי וחטוב על אחוז שומן נמוך , אני מתכוון להמשיך בתחום גם אם תהיה לי הפסקה בצבא , וזה מהסיבה הפשוטה שאני אוהב את זה...צורת הספורט היחידה שאי פעם אהבתי לעסוק בה...
להתחרות כמובן גם הייתי רוצה אבל אין לי את הגנטיקה לכך לכן אנסה למצות את הפוטנציאל שטמון בי כחובבן
אחלה אחי אני בטוח שתגיע למטרות שלך שיהיה בהצלחה.. יותר רציתי לדעת אם אתה מאלה כאן שבכיוון של להתחרות או סתם להיות שריריים וחטובים, קיבלתי תשובה בכל מקרה.
אחלה אחי אני בטוח שתגיע למטרות שלך שיהיה בהצלחה.. יותר רציתי לדעת אם אתה מאלה כאן שבכיוון של להתחרות או סתם להיות שריריים וחטובים, קיבלתי תשובה בכל מקרה.
תראה להתחרות עדיין נשאר אצלי בגדר חלום אבל אני כבר עכשוי רואה שאין לי את הגנטיקה לזה
אבל מי יודע איך אני מגיב לחומרים :1eye:
תראה להתחרות עדיין נשאר אצלי בגדר חלום אבל אני כבר עכשוי רואה שאין לי את הגנטיקה לזה
אבל מי יודע איך אני מגיב לחומרים :1eye:
מנסיון... אתה גם לא מגיב לחומרים :laugh:
מנסיון... אתה גם לא מגיב לחומרים :laugh:
:cry_1: :cry_1: :cry_1:
לא הוגן
לשאלה ששאלת על המבנה גוף,אין קשר בין ההשמנה למבנה האגן שלך\מותניים (למרות שיש שאומרים שהמותניים יכולות להתרחב ז"א העצם במקרים מסויימים אבל זה לא העניין)בקיצור,יש לך מבנה שלד כזה בלי קשר להשמנה יש לך פשוט עצמות גדולות ומבנה מותניים כזה לדעתי לא נדפקת לדעתי זה יתרון זה עדיף ממבנה שלד אקטומורפי
slim shady
08-05-07, 21:33
גבר אתה יודע שאני אוהב אותך אבל מה אני יגיד לך.. לא נראה יד 40.. כנראה בגלל האחוז שומן והזווית שמש או משו... הכף גם נראת מפגרת מאחור והג מעולה...
חוץ מזה סבבה לגמרי אחי... =)
גבר אתה יודע שאני אוהב אותך אבל מה אני יגיד לך.. לא נראה יד 40.. כנראה בגלל האחוז שומן והזווית שמש או משו... הכף גם נראת מפגרת מאחור והג מעולה...
חוץ מזה סבבה לגמרי אחי... =)
בכיף אחי בתמונות אני תמיד יוצא קטן אין מה לעשות,אבל המדידה מדוייקת - 40 :)
ועל הכתף אני עובד :)
Night_Wolf
08-05-07, 22:28
ניראה טוב אחי:)
ידיים מאסיביות לעומת מבנה הגוף שלך!
ניראה טוב אחי:)
ידיים מאסיביות לעומת מבנה הגוף שלך!
תודה אחי :)
מנסיון... אתה גם לא מגיב לחומרים :laugh:
חחחחחחחחח!!
יאללה דני, תלמד כבר לעשות פוזינג נורמאלי. הידים שלך נראות הרבה יותר גדולות במציאות.
ותביא כבר תמונה של פרונט!
חחחחחחחחח!!
יאללה דני, תלמד כבר לעשות פוזינג נורמאלי. הידים שלך נראות הרבה יותר גדולות במציאות.
ותביא כבר תמונה של פרונט!
נו בתמונה של הסייד צ'סט רואים חצי פרונט , לא צמיגים אבל קוביות רואים רק בכיווץ של הבטן
חצי פרונט לא נחשב.. תביא איזה ספליט נחמד (:
ואם זה היה סייד צ'סט.. אחד הגרועים בנאדם..
חחחחחחחחחחחח איזה קריצה הבאת בתמונה של הסייד צ'סט, הזכרת לי את פופאי חחחחחחחחחחחחחח
לעניין.
אחלה גב, אם היו מותניים צרות הוא הייתה אשליה שהוא יותר גדול אבל עדיין רואים שהוא תותח.
גם יד טובה לאללה.
אמרתי כבר שאתה דומה בתמונה השניה לפופאי? :)
לפי התמונות(וזה לא מעיד על המציאות כפי שכמה אמרו), אתה בערך בגודל שלי(בפרופורציה לגוף כמובן כי אני 10 ס"מ פחות). עושה רושם שאנחנו על אחוז שומן דומה(אני על כ16 אחוז היום).
רציתי לדעת למה אתה חושב לעשות חיטוב. אני נראה מוותר על חיטוב הקיץ כדי לקבל עוד מסה, ועושה רושם שגם המצב שלך דומה.
חחחחחחחחחחחח איזה קריצה הבאת בתמונה של הסייד צ'סט, הזכרת לי את פופאי חחחחחחחחחחחחחח
לעניין.
אחלה גב, אם היו מותניים צרות הוא הייתה אשליה שהוא יותר גדול אבל עדיין רואים שהוא תותח.
גם יד טובה לאללה.
אמרתי כבר שאתה דומה בתמונה השניה לפופאי? :)
חחח איזה קרוע אתה אחי....
נראה דוקא אחלה! בהצלחה בהמשך!
HHHEELLBBOOYY
09-05-07, 22:45
סוס חבל ל הזמן כל הכבוד!!!
הן ברזולוציה טובה וגדולות אבל תודה :)
אנשים לא יודעים שצריך ללחוץ על התמונות, פעם הבאה תעלה אותם באופן נורמלי..
moshe12007
05-06-07, 16:39
אתה גיל 19
40 היקף יד זה מעט לא....
vBulletin v3.7.2, Copyright ©2000-2024, Jelsoft Enterprises Ltd.