לחיילים שבנינו [ארכיון]

Desperado

10-05-07, 07:50

יש כאן מישהו שבצבא שלוקח אבקות? איך זה מסתדר לו עם כל המסדרים ואיפה מניחים את זה בהנחה שלא ירימו לך את זה

boris19

10-05-07, 09:15

אני עושה יומיות אז זה משהוא אחר, אבל מה הבעייה לקחת את זה ?

אם אתה בחדר עם חברים שאתה סומך עליהם למה לחשוש שיגנבו לך ? סה"כ שים בארונית/תיק נעול. ואם אתה חושש תביא במקום זה כמויות טונה לזמן שאתה בבסיס.

oRis

10-05-07, 12:30

סתם שאלה כי פשוט אני עוד חודשים מיתגייס

מה יעזור לכם חלבונים אם אתה לא מיתמנים כי אתם בצבא מין הסתם ?

arbel2

10-05-07, 15:08

כשאני סוגר שבתות או חגים ,אני לוקח בשקיות קטנות וסגורות ,מנות של אבקת חלבון ,שייקר ,ואת הויטמינים שלי
למזלי אני יוצא יומיות אז אין לי יותר מדי בעיה .

sirlero

10-05-07, 15:22

אני לוחם בגבעתי ואין ממש מצב לקחת אבקות כי אין זמן ואין מתי להתאמן..
אנחנו עושים שכיבות שמיכה ובטן אבל אחרי זה אין לך זמן לקחת..
אז אני פשוט ותרתי על זה ושאני חוזר שישי הביתה אני מתאמן ואחרי האימון לוקח.

עבו

10-05-07, 16:06

יש כאן מישהו שבצבא שלוקח אבקות? איך זה מסתדר לו עם כל המסדרים ואיפה מניחים את זה בהנחה שלא ירימו לך את זה

אתה בצבא או שאתה לפני גיוס? מה זה מסדרים ומי ירים? אולי אתה מדבר על טירונות אבל אני בסדיר (עוד 4 חודש למנייק) ויש לי אבקה בחדר בארון כל פעם אני לוקח נגלה ממה שיש בבית לא בעיה....

oRis סתם שאלה כי פשוט אני עוד חודשים מיתגייס

מה יעזור לכם חלבונים אם אתה לא מיתמנים כי אתם בצבא מין הסתם ?

למה לא מתאמנים כי אנחנו בצבא מה אתה מדבר? דווקא אני את כל התוצאות שלי השגתי רק בצבא..

DropDead

10-05-07, 16:34

אתה בצבא או שאתה לפני גיוס? מה זה מסדרים ומי ירים? אולי אתה מדבר על טירונות אבל אני בסדיר (עוד 4 חודש למנייק) ויש לי אבקה בחדר בארון כל פעם אני לוקח נגלה ממה שיש בבית לא בעיה....

למה לא מתאמנים כי אנחנו בצבא מה אתה מדבר? דווקא אני את כל התוצאות שלי השגתי רק בצבא..

איפה שירתת

עבו

10-05-07, 16:41

חטמר אפריים (באיו"ש) עדיין משרת:sad:

Night_Wolf

10-05-07, 18:58

סתם שאלה כי פשוט אני עוד חודשים מיתגייס

מה יעזור לכם חלבונים אם אתה לא מיתמנים כי אתם בצבא מין הסתם ?

למנוע פירוק שריר

AAA

10-05-07, 19:35

אני עושה יומיות ובזמן הצבא פשוט יותר קל לי להתמיד בבודיבילדינג יותר מבית ספר אפילו, בבית ספר לא היה לי רגע חופשי, מבגרות לבגרות, אתה רק לומד ולא רק בזמן הבית ספר. בצבא יש לך מ-17:00 אחה"צ זמן להתאמן, לנוח לאכול... וגם בבסיס אני מסתדר עם הארוחות מצויין! יש לנו שק"ם אחלה, לוקח בד"כ מהבית אוכל, בד"כ אני לוקח קופסאת גבינה + קופסאת טונה + חבילת פסטרמה ושם במקרר שם בבסיס וקונה בשק"ם איזה 5-6 לחמניות מלחם מלא ואני מסודר בשעות של הבסיס. יש לציין שלפני שאני יוצא לבסיס אני שותה שייק חלבונים + ש"ש + יוגורט. חוזר הבייתה, מרביץ איזה צלחת פסטה + חלבון כלשהו, נח 30 דק' מהארוחה, מתאמן , שותה שייק, מחכה שעה אוכל עוד ארוחה טובה ועשירה, כמו חזה עוף + תפו"א במים + ירקות, אם יוצא לי אוכל עוד ארוחה לפני השינה ובא נאמר שאני מרוצה... אבל כמובן שרק בסדר יום של ג'ובניק אפשר להשיג את זה...

ahtung

10-05-07, 20:02

אצלי בבסיס יש מכון,ואני גם על יומיות :) :diractor:

AAA

10-05-07, 20:05

אצלי בבסיס יש מכון,ואני גם על יומיות :) :diractor:
חחח מזל שאתה לא על חומרים..

ahtung

10-05-07, 20:18

חחח מזל שאתה לא על חומרים..
למה לפני שערכת רמזת שאני כן?
:)