ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי

HardCor3 HardCor3 is offline

מפקח ראשי

Visitor Messages

Showing Visitor Messages 11 to 18 of 18
  1. cheburashka
    20-01-09 11:31
    cheburashka
    שלום אחי,התחלתי להתאמן לא מזמן,רציתי לדעת כמה חלבונים עליי לאכול ביום,מה עדיף לפני אימון,ומה אחרי.
    בנוסף רציתי לדעת איך אני בודק כמה אחוז שריר יש לי.
    אני בן 17, 165ס"מ, שוקל 56.
    תודה רבה.
  2. NSH1
    23-12-08 22:26
    NSH1
    גבר, אם אפשר בבקשה תמונה ברוזלוציה טובה של האבאטר שלך (תמונת פרופיל) של זאב רווח אוכל ביצים אני אשמח!
  3. rosilio
    31-10-08 22:36
    rosilio
    בקשר להודעה שלך של הקריאטין אחי

    ועלית בערך בכמה אחי?(משקלים)
    כאילו ירדת את כל מה שעלית לפני שימוש בקריאטין?
    ומזאת אומרת 5 גרם?

    זה לא 10 גרם ביום של אימון 5 ביום רגיל אחי?
  4. babi_g
    30-09-08 21:08
    babi_g
    אחי אשמח אם תיצור איתי קשר לגביי עזרה מסוימת
  5. boris19
    30-09-08 09:55
    boris19
    ירדן תשנה לי את הכינוי ל-
    kozaman

    תודה
  6. A.B.E
    24-09-08 17:48
    A.B.E
    גבר אני צריך עזרה ואני גם חדש אני השמח אם תעזור לי

    ICQ

    449724294

    ועם אין לך ICQ נדבר במסנג'ר

    aviv_wwe@windowslive.com
  7. rosilio
    22-09-08 22:19
    rosilio
    אחי שאלה לי אליך

    איך בדקת את הקלוריות במשולש פיצה האט ואת החלבונים בו?
  8. ir134
    19-09-08 17:41
    ir134
    אחי פירסמתי אשכול.. שאני צריך תפריט לחיטוב.. כנס בבקשה אחי

אודותי

  • About HardCor3
    כללי:
    ירדן

סטטיסטיקות

סך הכל הודעות
Visitor Messages
General Information
  • פעילות אחרונה: 19-04-11 17:31
  • תאריך הצטרפות: 15-08-08
  • הפניות: 0

חברים

Showing Friends 1 to 7 of 7

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:30.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים