![]() |
ציטוט:
יש לי חבר יש לו 35 וחצי פעם אחרונה שבדק והRM8 שלו זה 93קילו |
אפשר להגדיל את הכוח מבלי להגדיל את המסה של השריר ככה שהגיוני ביותר ההישג שלו. כל הכבוד :)
|
שיהיה במזל טוב אחי משקל מכובד
|
WeLcOmE 2 da CLuB
|
ציטוט:
|
כל הכבוד!
|
חחחח אני ב70 על 8 :)
כול הכבוד! וסתם שאלה זה היה סט ראשון שלך או אחרון? |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
60 קילו ארבע חזרות אני עושה, :( לא הוגן.
|
ציטוט:
אבל לא נורא, אתה קטן :) |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
מכובד כמה אתה שוקל?
|
ציטוט:
אוהב אותך..... |
ימים הטובים .. 115 -4 חזרות על משקל 69
|
אליאב אני לא מבין אותך - מה הקשר בין היקף יד למשקל?
יש מישהו במכון שלי עם היקף יד כמו שלי (36) שדוחק 110. |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:46. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ