ציטוט:
פורסם במקור על ידי The Rock
"אם תרצו אין זו אגדה"
"אין דבר העומד בפני הרצון"
"תרצה..תפעל...תשיג.."
אם אתהתרצה להשיג גוף כמו של נפתלי תאמין לי אתה יכול להשקיע את הלב והנשמה ובסוף אתה תיהיה יותר ממנו כי שהשכל רוצה אין דבר שעומד בפניהו :)
|
אתה צודק מאוד אחי,
אבל לצערי יש דבר שנקרא יש גבול לכל תעלול.
אני כבר לא בן 15 שחוזר מהבצפר ב1 ויש לי את כל היום לשמור על תפריט ואימונים.
חלק ניכר מהיום אני בעבודה למעשה 60-80 אחוז מהזמן שאני בפורום אני גולש מהמחשב בעבודה, קשה להקפיד על תפריט אני אוכל ממה שאפשר וזמין, אימונים אני תמיד משתדל למצוא זמן ולא לפספס, אבל בשביל גוף כמו של נפתלי צריך לחיות את זה, סתומרת תזונה, אימונים, מנוחה,
את כל זה כמעט אין לי בעיקר מנוחה בלילה אני אוהב להסתובב באמצע השבוע עד 1-2 ולא יושן הרבה, סופ"ש שישיבת בקושי אוכל רק יוצא ויושן.
אבל זה בסדר אני לא מתלונן במחשבה שניה אני לא רוצה גוף כמו נפתלי, גוף כזה זה כמו להחזיק מרצדס, זה הרבה כסף תחזוקה השקעה וזמן ושמירה,
אני ככה בנתיים מסתפק בקורדובה חמודה עם קצת תוספות :jockey: |
