ישראלבודי
עמוד 2 מתוך 3 < 1 2 3 >
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   משקלי הסקוואט שלכם! (https://israelbody.com/showthread.php?t=19514)

maradona 19-09-07 20:00
88 קילו,דיפ סקוואט Rm6 בסמית'

toxicity 19-09-07 20:04
ציטוט:
פורסם במקור על ידי PcGunMan
למה לא זרמת איתי:dry::jockey:
כי הם כבר התחילו לקחת את זה רחוק מידיי :wiggle:

xLaes 19-09-07 20:43
המאמנים במכון,לא נותנים לעשות סקווט עד גיל 16
-______________-

tomerA 19-09-07 20:46
ציטוט:
פורסם במקור על ידי xLaes
המאמנים במכון,לא נותנים לעשות סקווט עד גיל 16
-______________-
:helpsmilie:

aseed 19-09-07 20:50
200 6 חזרות

arbel2 19-09-07 20:50
Rm1 250
אתמול עשיתי Rm10 עם 180 ,וכשיש לך פציעה בכתף מוט כבד שלוחץ למטה זה לא נעים , סעמק כולי כאבים עכשיו.

eyalamzleg 19-09-07 23:31
ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
כי הם כבר התחילו לקחת את זה רחוק מידיי :wiggle:
כמה אתה באמת עושה?

Logout 19-09-07 23:59
ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
Rm1 250
אתמול עשיתי Rm10 עם 180 ,וכשיש לך פציעה בכתף מוט כבד שלוחץ למטה זה לא נעים , סעמק כולי כאבים עכשיו.
תגיד ....מה נתנו לך לאכול שהיית קטן?!

tomerA 20-09-07 00:01
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Logout
תגיד ....מה נתנו לך לאכול שהיית קטן?!
הוא אף פעם לא היה קטן :wiggle:

arbel2 20-09-07 00:05
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Logout
תגיד ....מה נתנו לך לאכול שהיית קטן?!

לא שמעת ? שמועות אומרות שאמא שלי שמה לי דיאנבול ב"דני" ופרימובולן ב"פטל"

xZiPeR 20-09-07 00:18
^ יאו .. איזה אמא טובה יש לך .. אמא שלי נתנה לי את זה בלי הפטל והדני ... אתה יודע איזה מגעיל זה ?!

arbel2 20-09-07 00:20
ציטוט:
פורסם במקור על ידי xZiPeR
^ יאו .. איזה אמא טובה יש לך .. אמא שלי נתנה לי את זה בלי הפטל והדני ... אתה יודע איזה מגעיל זה ?!

רואה ? זה הפטל שבאמת עשה את ההבדל
הפרסומת של אלי האנה דברה אמת !

עלוש 20-09-07 00:23
deep squat 140 kg Rm4

arbel2 20-09-07 00:26
ציטוט:
פורסם במקור על ידי 3li
deep squat 140 kg Rm4

לא רע בכלל בכלל :)

xZiPeR 20-09-07 00:35
חחח ארבל חבל שאני לא יכול לתת לך עוד מוניטין :(

arbel2 20-09-07 00:35
ציטוט:
פורסם במקור על ידי xZiPeR
חחח ארבל חבל שאני לא יכול לתת לך עוד מוניטין :(
בקטנה

SmaMMiT 20-09-07 01:29
110 קילו 8חזרות דיפ 4-5 סטים

Meir787 20-09-07 01:37
110-115 קילו, Rm8, מלווה בעוד 3 סטים של לאנג'ים אחרי :(

arbel2 20-09-07 02:37
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Meir787
110-115 קילו, Rm8, מלווה בעוד 3 סטים של לאנג'ים אחרי :(
זה הקטן גדול יהיה ,יאללה יש לך שנתיים לעשות סקוואטים כמוני

jonathan 20-09-07 07:51
100‏ קילו דיפ,6 חזרות,בלי אבקות וקריאטין..


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:39.
עמוד 2 מתוך 3 < 1 2 3 >
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ