ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   בקשר לטיגון של חזה עוף .. כנסו בבקשה.. (https://israelbody.com/showthread.php?t=21499)

Moshe 13-10-07 21:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי r0y
חזה עוף יחסית זול מאוד
30 שקל לקילו אמרו פה...
רק שתדעו שב 100 גרם חזה עוף יש כולה 18 גרם חלבון ולא 30 כמו שהרבה חושבים..
זה מה שכתוב לפחות על מה שיש אצלי

תלוי איך ומה אתה קונה , כאשר קונים מהקצב טרי זה 30 גרם , כאשר קונים מאמא עוף תעשייתי וזבל זה 18

Ratm 13-10-07 22:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Moshe
כף וחצי של רוטב צ'ילי שווה ערך ל30 קלוריות , ככה שאני חושב שגם זה דיי זניח , והרבה יותר טעים מתבלינים אפסי קלוריות כאלה או אחרים.

סבבה זה כבר עניין של טעם, כל אחד והטעם שלו.

slim shady 13-10-07 22:46

הכי טוב לחתוך את החזה עוף לחתיכות קטנות ולבשל את זה עם רסק עגבניות ובצל יוצא משו בן :):):):) עם אורז כל אחה"צ פק"ל 300 גרם חזה עוף ככה... הכי טוב..

slim shady 13-10-07 22:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Moshe
תלוי איך ומה אתה קונה , כאשר קונים מהקצב טרי זה 30 גרם , כאשר קונים מאמא עוף תעשייתי וזבל זה 18

לא נמאס לכם מהוויכוח הזה?? כבר הוכחנו שזה 28 גרם ל-100...

רק אצלי הרוטב צ'ילי זה 35 גרם חלבון ל-100?? :unsure: מוזר :S

Moshe 13-10-07 23:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי slim shady
לא נמאס לכם מהוויכוח הזה?? כבר הוכחנו שזה 28 גרם ל-100...

רק אצלי הרוטב צ'ילי זה 35 גרם חלבון ל-100?? :unsure: מוזר :S

ומה ההבדל בין 28 ל30 ?
בקשר לצ'ילי לא יודע מה הערכים של החלבון אבל 100 גרם צ'ילי זה בערך 7 כפות

slim shady 13-10-07 23:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Moshe
ומה ההבדל בין 28 ל30 ?
בקשר לצ'ילי לא יודע מה הערכים של החלבון אבל 100 גרם צ'ילי זה בערך 7 כפות

התכוונתי לטוענים שזה 18...

Scylla 14-10-07 00:56

נצל"ש...

רציתי לשאול.

יש לי בעיה, אני מאוד מאוד מאוד מאוד אוהב שניצל.
לא את המטוגן והספוג שמן, אלא את התעשייתי והמוכן של עוף טוב או מאמא עוף וכו'.
שאני אוכל אני שם לב שהוא לא ממש ספוג כמו שניצל אמיתי, אבל שניצל זה שניצל.

בהנחה שאני די בטוח שזה בלתי אפשרי לנדות אותו לחלוטין מהתפריט (וגם לא לצמצמם לפעם בשבוע) רציתי לשאול עד כמה זה רע? (כי אני אוכל 2-3 כאלה בארוחת צהריים)

בהנחה שאני לא צריך חיטוב יותר מדי ...

toxicity 14-10-07 00:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Scylla
נצל"ש...

רציתי לשאול.

יש לי בעיה, אני מאוד מאוד מאוד מאוד אוהב שניצל.
לא את המטוגן והספוג שמן, אלא את התעשייתי והמוכן של עוף טוב או מאמא עוף וכו'.
שאני אוכל אני שם לב שהוא לא ממש ספוג כמו שניצל אמיתי, אבל שניצל זה שניצל.

בהנחה שאני די בטוח שזה בלתי אפשרי לנדות אותו לחלוטין מהתפריט (וגם לא לצמצמם לפעם בשבוע) רציתי לשאול עד כמה זה רע? (כי אני אוכל 2-3 כאלה בארוחת צהריים)

בהנחה שאני לא צריך חיטוב יותר מדי ...

אתה מכניס לפחות 24 גרם שומן רק מהשניצלים(בהנחה שאתה אוכל 3)

Scylla 14-10-07 01:51

השאלה אם השניצלים המוכנים מכילים אותה כמות שומן כמו המטוגנים הרגילים

יש סוגים שמרגישים מאוד יבשים (מוכנים)

toxicity 14-10-07 01:56

הערכים שאני רשמתי זה מה שיש לך במאמא עוף
8 גרם שומן בכל שניצל

Danzig 14-10-07 02:33

קח חזה עוף, תרתיח מים בסיר, זרוק תחזה עוף, תוסיף אבקת מרק עוף של אסם עם אבקת שום, פלפל מלח, תשים על אש נמוכה ותבשל כשעה, אולי טיפה יבש אבל בובה.

JoeTwille 14-10-07 07:30

אתה יודע שהזמן הממוצע שמבדיל בין בנאדם מת לבנאדם חיי זה שנייה אחת?
ואתה רוצה לקחת לו 3600 כאלה על חזה עוף? Oo

Motke 14-10-07 08:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי JoeTwille
אתה יודע שהזמן הממוצע שמבדיל בין בנאדם מת לבנאדם חיי זה שנייה אחת?
ואתה רוצה לקחת לו 3600 כאלה על חזה עוף? Oo

לא הבנתי חחח

r0y 14-10-07 12:53

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח הוא אומר שכל שנייה אתה יכול למות אז למה לבזבז 3600 שניות שזה שעה רק על בישול עוף..
ומשה התכוונתי לחזה עוף כמו שכולם אוכלים פה..אפור כזה שאחרי טיגון בלי תבלינים לבן כזה..
זה בא בשקית של קילו ורשום ערך ל 100 גרם 18 גרם חלבון..הם טועים?
וזה לא עוף טוב או מאמא עוף או משהו כזה...

Danzig 14-10-07 13:18

אתה כולה שם אותו לבישול ועושה בינתיים מה שבא לך, אתה לא חייב לעמוד ליד כזה שעה.
בנוסף אתה יכול גם לבשל כמות שתספיק לך ל3-4 ימים אז זה לא בעיה.

Moshe 14-10-07 13:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Danzig
אתה כולה שם אותו לבישול ועושה בינתיים מה שבא לך, אתה לא חייב לעמוד ליד כזה שעה.
בנוסף אתה יכול גם לבשל כמות שתספיק לך ל3-4 ימים אז זה לא בעיה.

בדוק מוניטין


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:26.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ