בדקתי את הערכים ל 100 גרם ורשום שזה מכיל 10 גרם שומן רווי לעומת 54 גרם שומן לא רווי.
נשמע די בסדר לא? וגם לא רשום שזה מכיל שומן טראנס.

נשמע בסדר גמור. תבדוק ברכיבים אם רשום "שמן צמחי מוקשה/מוקשה חלקית" או משהו בסגנון. אם כן, יש בזה טרנס.

הרכיב היחידי בחמאת בוטנים טבעית הם הבוטנים הקלויים. גם טעים וגם בריא.

בסקיפי וכל שאר חמאות הבוטנים המעובדת יש שומן צמחי מוקשה ובגלל זה גם המרקם שלהם הוא לא נוזלי ,אלא כמו יציקה.
בחמאות בוטנים הטבעיות המרקם הוא יותר מימי כתוצאה מכך שלא הוסיפו שומן מוקשה,לכן אם אוכלים כבר חמאת בוטנים עדיף ללכת על חמאת בוטנים טבעית כנ"ל לגבי טחינה עדיף ללכת על טחינה גולמית/חמאת שומשום.

סתום תפהה ... :diractor:

אולי אתה תסתום תפה ותחסוך מאתנו שאלות כמו "על מה אלכסונים עובדים?" ו "האם חלבון לא איכותי כמו טונה לא בטוח נספג בשריר?".
תקרא מאמרים ואל תרשום סתם שטויות בפוסטים של אנשים אחרים אם אין לך משהו חכם להגיד. ואם יש לך בעיה אז אתה יכול לחזור להפיץ את החכמה שלך ב fxp.

חחחח שתוק כבר מה יש לך ?
אל תשחק אותה כאילו אתה לא מFXP ...
וחלאס לחשוב כאילו אתה מעל כולם, אז יש כאלה שפחות מבינים ממך אז מה ?
ושים לה מה אתה רושם:
אם הייתי חושב שהמידע שאני נותן הוא שגוי, אתה חושב שהייתי באמת רושם אותו ?
כאילו, תחשוב לפני שאתה רושם ! אז טעיתי מה לעשות, בשביל זה יש אותכם שתעזרו לי....
הרי למה בכלל יש פורום ? כדי לעזור לאלה שחלשים יותר מבחינת ידע... כל אחד התחיל מ-0, וכם גם אתה וכל אחד אחר .
חבל שהרבה מהפורום אנשים כמוך, זה ממש הורס, אם אתם לא רוצים לעזור אז פשוט אל תגיבו לאלה שלא יודעים, הרי מה אכפת לכם בכלל ?

אני לא מבין גדול. אני כמעט ולא מבין בכלל, לפחות בהשוואה לשאר חבריי הפורום. אבל אני לפחות לא נכנס סתם לפוסטים של אנשים ורושם ??? בצבע לבן. אנשים פה שואלים שאלות כי הם מצפים לתשובות.

מה ?! למה אתה חושב שציטטתי את ההודעה שלו ?
הוא רשם:
"אפשר לקבל דעה עם נימוקים" (או משהו כזה)

אז ציטטתי כי גם אני רציתי להגיד את אותו הדבר, אז כתבתי בצבע לבן כי אי אפשר לשלוח הודעה בלי לרשום כלום... (למרות שבפורומים אחרים אפשר)

ומה כאילו אין פה כאלה ששולחים הודעה עם כמה סמיילים בלי תוכן, וכם הם כאלו עם מוניטין גבוהה, מישהו אומר להם משהו ? ממש ממש לא !! ויש פה הרבה כאלו..

אז במקרה הזה זאת היתה אי הבנה. אבל זה לא משנה את העובדה שאתה ועוד הרבה פה שואלים שאלות או יותר גרוע, נותנים תשובות, לפני שהם עברו קצת על מאמרים.