|
עוד מסה..זה בכלל לא מספיק
|
תן במסה איתי ! אני איתך..!
נ.ב אבא שלי יום שלישי כנראה יקנה את הפרקפט 3000 למה אלכס אמר שנגמר לו במלאי והוא צריך להזמין לי =( |
ציטוט:
אממ חייב לציין אחי שהוא צודק אם אתה לא בראש לעשות מאסה עוד הרבה זמן ורק חודש או אולי חודש וחצי אז תתחיל חיטוב כמו שתכננת כי זה לא יתן לך כלום אתה צריך עוד מאסה ארוכה אם לא אז חבל על הזמן תן חיטוב למרות שלדעתי זה טעות אחי רק בגלל ריבועים לא הייתי הורס סתם חלק מהמאסה שצברתי... |
ציטוט:
לפי דעתי עוד 4-5 חודשים מאסה, מה בדיוק אתה רוצה לחטב..? לא ישאר ממך כלום. אל תעשה את הטעות הזאת. |
ציטוט:
הוא רוצה להיראות כמו בן אדם בקיץ .. אז שיעשה חודש חיטוב כדי להוציא שומן ונוזלים ויחזור למאסה .. רק טוב יצא מזה |
תעשה מה שאתה מרגיש אל תקשיב לכל הילדודס פה
|
בסדר אפשר להתחיל חיטוב, זה גם ככה בא במחזורים מסה, חיטוב,מסה חיטוב.....
|
אני מעדיף להיות חטוב חטוב עם ריבועים מאשר שמן עם מסה
הרי אני כל השנה עבדתי בשביל הקייץ ואל תגזימו אני לא יצא שחיף אחרי החיטוב אני יודע שאין הרבה מה לחטב אבל את מה שיש אני רוצה וחות מזה נירשמתי לגיבוש אני אני צריך להיות בישבילו בקושר ועם המסה יהיה לי קשה עם זה |
גוף יפה.מבנה טוב וכתפיים רחבות... לפי דעתי תתן עוד מסה....ואז תחטב.
|
Pשש גב טוב מאוד אבל כל הפרונט לא משו אולי רק החזה נחמד אבל הכתפיים והידיים לא משו..
|
תן מסה ואז בתחילת חודש 5 תן חיטוב זה יספיק לך לפי דעתי
|
ציטוט:
|
..
אחי לפי דעתי אל תקשיב פה לאף אחד, תעשה מה שבראש שלך ומה שאתה מרגיש
להיות בקיץ סתם שמן עם מסה לא שווה, עדיף ריבועים וגוף מחוטב עם פחות סנטימר או שתיים בביספס לא יקרה כלום, אתה לא הולך להיות מר ישראל ואתה לא הולך לשום תחרות קח בחשבון שאחרי חיטוב אם יהיו לך ריבועים וכו' ותהיה חטוב תאמין לי ש90 אחוז מהאנשים בים או בברכה יגידו ואללה תיראו את זה אני גם רוצה כאלה ריבועים אתם שוכחים שאתם מסתכלים פה על אנשים שמתאמנים כבר מאה שנה ואתה שאמרת לו לעשות מסה 3 שנים, למה מה קרה? יקח לך יותר זמן לגדול, אבל תהיה חטוב ויפה. זה דעתי בהצלחה אחי:sbb4: |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:09. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ