ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   תמונת התקדמות (https://israelbody.com/showthread.php?t=33717)

shaytaub 26-04-08 22:58

עוד תגובות אם אפשר.. :)

bundy 26-04-08 23:10

רואים שינוי!
כל הכבוד..
וכבר נכנסת למסה?

ותן נתונים: גובה משקל..

שייקה 26-04-08 23:20

יפה אחי התחטבת וירדת באחוזי שומן, שיפור מעולה

shaytaub 27-04-08 00:29

תודה רבה, נתונים אין לי עדיין...

shaytaub 27-04-08 07:53

עוד תגובות אם אפשר, תודה..

boris19 27-04-08 08:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shaytaub
עוד תגובות אם אפשר, תודה..

שים תמונות פרונט

shaytaub 27-04-08 15:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי boris19
שים תמונות פרונט

זה לא פרונט?

shaytaub 27-04-08 15:53

הבאתי תמונות של עמות.. סורי זה מה רק מה שבנתיים.. אני אביא את השאר אחרי החיטוב..
http://img504.imageshack.us/img504/9631/52260503ka0.jpg

http://img404.imageshack.us/img404/1048/64327663bt1.jpg

http://img404.imageshack.us/img404/669/83531058ib8.jpg

shaytaub 27-04-08 17:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shaytaub
הבאתי תמונות של עמות.. סורי זה מה רק מה שיש* שבנתיים.. אני אביא את השאר אחרי החיטוב..
http://img504.imageshack.us/img504/9631/52260503ka0.jpg

http://img404.imageshack.us/img404/1048/64327663bt1.jpg

http://img404.imageshack.us/img404/669/83531058ib8.jpg

שיש*

shaytaub 28-04-08 07:52

דיי מאכזב חבר'ה, ציפיתי ליותר תגובות אבל אנשים ניכנסים לאשכול ומתעלמים.. צריך להכיר פה אנשים רק כדי לקבל תגובות..??

ttestt 28-04-08 09:13

אהבתי את השינוי שלך יפה בהחלט!
לא קשה להבין את הרצון שלך לחטב ..אמנם זה לא מה שאתה צריך אבל בהצלחה גדולה שתהיה לך !:)

shaytaub 28-04-08 13:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ttestt
אהבתי את השינוי שלך יפה בהחלט!
לא קשה להבין את הרצון שלך לחטב ..אמנם זה לא מה שאתה צריך אבל בהצלחה גדולה שתהיה לך !:)

תודה אחי, בהחלט מעריך את התגובה שלך..! :)

DBD 28-04-08 23:41

אחלה שינוי ,כוסון אחי
כל הכבוד

shaytaub 29-04-08 00:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dbd
אחלה שינוי ,כוסון אחי
כל הכבוד

תודה אחי.. אודה לכם לעוד תגובות.. :]

almoni 29-04-08 15:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shaytaub
תמונת התקדמות..
רק תזכרו שאני לא מחפש להיות ממש גדול, אלא סביר :P.
תמונות מלאות והכל עוד חודש אחרי החיטוב, אני רוצה אחוז שומן נמוך יותר, ובלי תגובות של מאסה, כי עשיתי מספיק חח


לפני
http://img244.imageshack.us/img244/8692/oldfk5.jpg


אחרי:
מצב רפוי:


http://img514.imageshack.us/img514/3034/39474629xr0.jpg

הייתי יותר שמנמן אבל אני לא מוצא תמונה ישנה כל כך שלי.. :\

אחי קוראים לך דוד ???אתה גר בחיפה??

Nicolas 29-04-08 15:53

יאללה אחי תן במאסה שלא תעלם לנו

ואתה באמת לא 14% גג 12%

shaytaub 29-04-08 19:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי almoni
אחי קוראים לך דוד ???אתה גר בחיפה??

:):):):) לא אחי.. קוראים לי שי, אני גר בכפר יונה (ליד נתניה) :]

shaytaub 29-04-08 19:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nicolas
יאללה אחי תן במאסה שלא תעלם לנו

ואתה באמת לא 14% גג 12%

חחח תודה ! אני באמת שמח שלא רואים את זה :]]]]!

Arnav_Kipod 29-04-08 20:13

סה"כ שינוי טוב מאוד אחי,ירדת יפה כל הכבוד,אמרת יד 39?
אחוז שומן,אתה לא 14%-15% אתה 10%-11%,אני 15%,וזה לא מה שיש לך בתמונה..
ומה הקטע של העמות? תעלה תמונות של הפרונט/יד..

shaytaub 30-04-08 03:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Arnav_Kipod
סה"כ שינוי טוב מאוד אחי,ירדת יפה כל הכבוד,אמרת יד 39?
אחוז שומן,אתה לא 14%-15% אתה 10%-11%,אני 15%,וזה לא מה שיש לך בתמונה..
ומה הקטע של העמות? תעלה תמונות של הפרונט/יד..

כן.. תיראה אחי התמונה לא באמת מסכמת את האחוז שומן שאני עליו.. בגלל החלטתי לא להעלות עוד תמונות, כשאני אסיים את החיטוב הקצרצר אני אעלה עוד תמונות מלאות של כל הגוף :]


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:19.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ