![]() |
מה שרשמת נכון. אני הגבתי לחלק הזה:
ציטוט:
|
תנסה להתאמן גם יותר מהר ויותר Explosive. זה מה שעובד לי (אני עובד גם יותר מהר מרון הגדול). אחרים שאני מכיר אוהבים לעבוד לאט, והם גדלים בקצב מעולה. וכמובן שיש דוגמאות הפוכות בשני המקרים. תעשה מה שאתה נהנה ממנו בסה"כ.
|
משפט של המאמן שלי במכון:
"הכל הכי טוב לאט וכמה שיותר לאט! חוץ מריצה" |
ציטוט:
|
כח מתפרץ .. לנסות "להעיף" ממך את המשקל
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:49. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ