ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   התפריט שקיבלתי - דעות (https://israelbody.com/showthread.php?t=39045)

GT707 15-08-08 16:41

עשיתי במחשבון הזה שהציעו
http://www.goleango.com/show_calcula..._id=3&art_id=9
לא פעם ולא פעמיים ועדיין לא הגעתי ל 2000
יש דרך שאני יכול לדבר איתך פרטני?

HardCor3 15-08-08 16:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gt707 (הודעה 613464)
עשיתי במחשבון הזה שהציעו
http://www.goleango.com/show_calcula..._id=3&art_id=9
לא פעם ולא פעמיים ועדיין לא הגעתי ל 2000
יש דרך שאני יכול לדבר איתך פרטני?

המחשבונים האלה לא מדוייקים וגם הכמויות שהכנסת כנראה לא מדוייקות.
אני אתן לך כאן כמה הצעות תיקון אולי יסתדר לך התפריט.

כוס דגנים באזור- 130 קלוריות
פרוסת לחם חיטה מלאה -65 קלוריות
לחמניה חיטה מלאה-160 קלוריות
קרקר ממוצע-30-40 קלוריות

GT707 15-08-08 16:56

Wtf? הקרקרים הקטנים האלה שבגודל כרטיס אשראי כל אחד 40 קלוריות?

HardCor3 15-08-08 16:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gt707 (הודעה 613487)
wtf? הקרקרים הקטנים האלה שבגודל כרטיס אשראי כל אחד 40 קלוריות?

30-40 משהו באזור.

GT707 15-08-08 17:03

וואלה הארדקור תודה אחי עכשיו זה מתחיל להראות טיפה יותר הגיוני
דרך אגב יש לך אתר אמין שאני יכול לחפש שם ערכים? או דרכים אחרות לעשות תחישוב?

HardCor3 15-08-08 17:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי GT707 (הודעה 613502)
וואלה הארדקור תודה אחי עכשיו זה מתחיל להראות טיפה יותר הגיוני
דרך אגב יש לך אתר אמין שאני יכול לחפש שם ערכים? או דרכים אחרות לעשות תחישוב?

יש מספר אתרים ,איך אתה באנגלית?

www.thedailyplate.com- אתה צריך להירשם ויש לך שם כל סוג מזון שאתה רוצה כולל איזה תוסף מזון שאתה רוצה,תרשום NANO VAPOR תקבל ערכים עליו .


http://www.nutritiondata.com

GT707 15-08-08 17:17

אוקי תודה רבה ושבת שלום

בן_18 18-11-11 19:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bono (הודעה 613050)
הוא אמר- גיל גרנות.

אחי ישחררו את גלעד בעוד 1000 ימים מאז החתימה שלך


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 01:05.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ