ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   תוכנית אימון חדשה, איך היא? (https://israelbody.com/showthread.php?t=61871)

IGOR 15-12-09 21:30

ואתה?

Fatboy 15-12-09 21:38

למה השמיים כחולים?

izarmishli 15-12-09 22:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי IGOR (הודעה 954332)
כל התוכנית שלך זה 8 חזרות :\ אתה לא רוצה לגוון?

לגוון ל-מה?

IGOR 15-12-09 23:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי izarmishli (הודעה 954423)
לגוון ל-מה?

למה שלא תעשה:בנץ פרס 3x6,פרפר 3x10 וחזה עליון דאמבלים 3x12!?

izarmishli 16-12-09 00:03

מה החוכמה?

gal9871 16-12-09 14:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי igor (הודעה 954435)
למה שלא תעשה:בנץ פרס 3x6,פרפר 3x10 וחזה עליון דאמבלים 3x12!?

זה לא סתם יעמיס?

Barbell Man 18-12-09 23:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי fatboy (הודעה 954255)
תשאל אותו למה, ותשים לב לשפת הגוף וטון הדיבור כשהוא עונה

אם הוא נוגע הרבה בפנים ומדבר מהר מהרגיל/מפסיק משפטים באמצע או אומר הרבה "אהההה" עם הראש מופנה לצד.
כנראה שהוא לא יודע על מה הוא מדבר :)

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
הבטן כואבת


תגיד אחי. אתה מתאמן בבודיליין בקניון מלחה או שיש עוד סניף של בודיליין?

Fatboy 19-12-09 11:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Barbell Man (הודעה 955451)
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
הבטן כואבת


תגיד אחי. אתה מתאמן בבודיליין בקניון מלחה או שיש עוד סניף של בודיליין?

בדיוק

Barbell Man 19-12-09 14:42

בדיוק יש עוד סניף או בדיוק אתה מתאמן בקניון מלחה?

almog262 19-12-09 22:18

אהבתי את האימון , חבל שאין באימון תרגילים חופשיים כמו דדליפט


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:39.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ