ישראלבודי - תמונת דדליפט שלי 205 קילו על משקל גוף של 85 קילו

עמוד 2 מתוך 2

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - תמונת דדליפט שלי 205 קילו על משקל גוף של 85 קילו (https://israelbody.com/showthread.php?t=61896)

Idan Golani

17-12-09 16:20

תודה רבה חבר'ה!

בננה פצצת אנרגיה בינתיים כן אני מתאר לעצמי שהמשקלים יתחילו לעלות יותר נצטרך באיזשהו שלב כבר חגורה
לעכשיו אני מסתדר בלי זה מצויין וגם אני יותר אוהב לעבוד ככה :)

alvaalva

17-12-09 19:58

אתה מרים 205 לחמישייה?

Idan Golani

17-12-09 20:09

ציטוט:

פורסם במקור על ידי alvaalva (הודעה 954968)

אתה מרים 205 לחמישייה?

ל2 חזרות כל הרמה ממצב שהמשקל "מת" על הרצפה

alvaalva

17-12-09 20:19

אחי אתה מטורף ....
כמה אתה מרים לחמישייה?

Idan Golani

17-12-09 21:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי alvaalva (הודעה 954973)

אחי אתה מטורף ....
כמה אתה מרים לחמישייה?

יש לי סרטון בפייסבוק של 200 קילו ל2 חזרות שאני מרים את המשקל ממצב של "מת" אבל זה היה לפני די הרבה זמן אני מאמין שהיום אני מסוגל כבר להרים 200 קילו לחמישייה

ותודה אחי :)

alvaalva

17-12-09 21:57

תנסה אחי 200 לחמישייה עם סרטון תיעוד

Idan Golani

17-12-09 22:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי alvaalva (הודעה 955020)

תנסה אחי 200 לחמישייה עם סרטון תיעוד

יש מצב אחי אבל קודם כל אני רוצה להרים את ה210 להרם אחד ולהיות רגוע :)

Scylla

18-12-09 04:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי idan golani (הודעה 955016)

שמע 205rm2, לא בדיוק פרופורציונלי ל200rm5.

הrm1 שלי גבוה ב22 קילו מהrm5... משקלים קצת יותר נמוכים משלך.

Idan Golani

18-12-09 23:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Scylla (הודעה 955132)

שמע 205rm2, לא בדיוק פרופורציונלי ל200rm5.

הrm1 שלי גבוה ב22 קילו מהrm5... משקלים קצת יותר נמוכים משלך.

צודק אבל כמו שאמרתי זה לא ממש משנה לי כרגע כי העיקר שלי זה להרים 210 ק"ג לפעם אחת

עידכון קטנטן תמונה של הגב שלי במצב רפוי
זאת לא תמונה הכי עדכני אבל בכל זאת

http://photos-h.ak.fbcdn.net/hphotos...1_776749_n.jpg

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:29.

עמוד 2 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד