כמה אתה אוכל?

אני לא חושב שאוכל זאת הבעיה פה
הרי הוא עולה בכל שאר התרגילים
אני מוכן לשים כסף שמדובר בטכניקה לא נכונה ושהוא צריך ריסט ספציפי לתרגיל הזה.

אוכל זה תמיד בעיה
בכל מקרה אני מסכים איתך שכנראה גם בטכניקה לקויה

אם אוכל הייתה הבעיה אז הוא היה נתקע בעוד תרגילים בגלל המחסור בקלוריות הדרושות.

משער שאתה צודק.
לא חושב שאוכל זו הבעיה כי אני עולה גם במשקל גוף וגם במשקלי עבודה (ביתר התרגילים).
כנראה שאני חוזר לוידאו ללמוד את הטכניקה שוב.
תודה.

לאו דווקא
יש אנשים שמתקדמים בסקווט/דדליפט בחיטוב
והפרס שלהם צונח מהר

תלוי בתרגיל, תרגיל שמערב יותר שרירים סביר שלא תתקע בו כ"כ מהר

מה שהבחור מתאר הגיוני ביותר