הוריד
הוריד
הוריד


הוסיף
הוסיף
הוסיף

חליפות טובות של inzer לסקוואט/דד עולות בין 150-350, למרות שיש איזה 4 גרסאות אקונומי שעולות בערך 50

10 דולר זה חבילת 8 בלוקים של מגנזיום, בחיים לא חליפה/חגורה

אולי זה סתם ביגוד של ליפטינג? יעני טייטץ...

יש כל מני חולצות וחליפות ב 40-50 דולר ... אבל הן כמעט ולא עוזרות..

ואלון.. הטייץ שאתה מתכוון אליו זה מה שנקרא "בריפס" - power pants

לובשים את זה מתחת לחליפה וזה עוד כוח

תחשוב שיש חליפות של 2-3 שכבות
+
בריפס שגם הוא בוכח של חליפה עם 2-3 שכבות
+
רצועות ברכיים
+
שיפוט לקוי לעומק סקבטים



ואתה מקבל משקלים שאנשים אל היו מתקרבים או חולמים עליהם בסקוואט מלא ו raw