ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף תחרותי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=12)
-   -   תחרות לחיצת חזה (https://israelbody.com/showthread.php?t=11887)

aseed 11-06-07 12:43

הנושא הזה נפחת על התחרות לא על סייקלים..

Bodybuilder 11-06-07 12:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי moshebe
מה קשור? זה שאני לא כ"כ מתעניין בדברים מוגזמים ולא חוקיים שקשורים לפיתוח גוף לא אומר שאני חדש ו"נוב" בכל הקטע של פיתוח גוף

אםםם
1 אימונים
2 תזונה
3 AS
זה ה3 דברים החשובים בפיתוח גוף,איך אפשר לא להיתניין בזה?

וזהו נפסיק לחפור,זה פוסט לחיצת חזה כמו שאסיד אמר

StaSus 11-06-07 14:39

חוץ מזה שאני בן 15 לפני חודש, אני גם שוקל פחות מאוד מאסיד..

סוליקו 11-06-07 15:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Homie
יקח לך איזה 2-3 שנים להגיע למשקלים שאסיד עושה...

הוא לא חייב להגיע למשקלים של אסיד כדי להתחרות
אל תשכח שיש קטגוריות

Bodybuilder 11-06-07 15:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי StaSus
חוץ מזה שאני בן 15 לפני חודש, אני גם שוקל פחות מאוד מאסיד..

סטס מה ה RM1 שלך אכשיו ומה מישק העבודה שלך בלחיצת חזה נגיד 8-10 RM

StaSus 11-06-07 17:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bodybuilder
סטס מה ה RM1 שלך אכשיו ומה מישק העבודה שלך בלחיצת חזה נגיד 8-10 RM


לא בדקתי RM 1 ,דחקתי לפני כמה זמן 140 3 חזרות..
משקל עבודה 115 7 חזרות..

סוליקו 11-06-07 21:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי StaSus
לא בדקתי RM 1 ,דחקתי לפני כמה זמן 140 3 חזרות..
משקל עבודה 115 7 חזרות..

יפה מאוד ..כמה אתה שוקל ?

aseed 12-06-07 11:22

הוא יכול לקחת מקום 1 אם הוא מתחת ל90 קילו למרות שאני בטוח שהוא משקר חחחח

StaSus 12-06-07 13:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי סוליקו
יפה מאוד ..כמה אתה שוקל ?


75..
ואני בחיטוב..

StaSus 12-06-07 13:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי aseed
הוא יכול לקחת מקום 1 אם הוא מתחת ל90 קילו למרות שאני בטוח שהוא משקר :):):):)


אני שקרן שתדע...

aseed 12-06-07 14:18

לא משנה לי שתלחץ 300
מה איכפת לי
ואם אתה שוקל כך אז בו לתחרות תקח 1 100%

StaSus 12-06-07 14:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי aseed
לא משנה לי שתלחץ 300
מה איכפת לי
ואם אתה שוקל כך אז בו לתחרות תקח 1 100%

לא מעניין אותי להתחרות..
לא כשאני במאזן קלורי שלילי..(חיטוב)

aseed 12-06-07 14:24

חחחחחח


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:47.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ