ישראלבודי
עמוד 2 מתוך 2 < 1 2
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   ארבל והאבט"ש המעצבן (https://israelbody.com/showthread.php?t=12929)

gman 26-06-07 02:13
ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
בוא נעשה חשבון
ארבל שוקל 103 קילו +בחור ששוקל 60 קילו מול חזיר ששוקל בערך 250 קילו בשקט = ארבל בורח כמו ילדונת
אני חושב שהוא דיבר על המראה החיצוני ולא על המשקל...

Bullet 26-06-07 02:39
ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
בוא נעשה חשבון
ארבל שוקל 103 קילו +בחור ששוקל 60 קילו מול חזיר ששוקל בערך 250 קילו בשקט = ארבל בורח כמו ילדונת
חבל חבל... אתה יודע כמה חלבון בזבזת? מסקוואט של 250 קילו עופרת יצוקה אתה לא מפחד, אבל מחזיר מלא שומן כן מפחד? :dry:

arbel2 26-06-07 02:42
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
חבל חבל... אתה יודע כמה חלבון בזבזת? מסקוואט של 250 קילו עופרת יצוקה אתה לא מפחד, אבל מחזיר מלא שומן כן מפחד? :dry:


סקוואט של 250 קילו לא מנסה לנגח אותי !

gman 26-06-07 03:49
ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
סקוואט של 250 קילו לא מנסה לנגח אותי !
למה מחקת לנו ת'פוסט?

arbel2 26-06-07 10:20
ציטוט:
פורסם במקור על ידי gman
למה מחקת לנו ת'פוסט?
לא אני מחקתי.

Yoshi-Moto 26-06-07 10:23
ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
לא אני מחקתי.
אם כבר הזכירו פה את הסקוואט שלך... כמה משקל אתה מרים וכמה חזרות?

arbel2 26-06-07 10:27
ציטוט:
פורסם במקור על ידי איתן הסוס
אם כבר הזכירו פה את הסקוואט שלך... כמה משקל אתה מרים וכמה חזרות?

בסקוואט ? זה תלוי בrm שאני עובד בו , אם אני עובד ב4-6 אני מגיע לאיזור ה230 קילו
Rm1 כבר הצלחתי 250
וכשאני עובד באיזור ה8-12 אני עובד באיזור ה180 וקצת צפונה לזה

Yoshi-Moto 26-06-07 10:32
ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
בסקוואט ? זה תלוי בrm שאני עובד בו , אם אני עובד ב4-6 אני מגיע לאיזור ה230 קילו
Rm1 כבר הצלחתי 250
וכשאני עובד באיזור ה8-12 אני עובד באיזור ה180 וקצת צפונה לזה
:ohmy: :ohmy: :ohmy: :ohmy:
לקח לי חצי דקה לצאת מההלם.


מתי אתה מעלה תמונות!?!

arbel2 26-06-07 10:35
ציטוט:
פורסם במקור על ידי איתן הסוס
:ohmy: :ohmy: :ohmy: :ohmy:
לקח לי חצי דקה לצאת מההלם.


מתי אתה מעלה תמונות!?!

בסוף המסה,קצת סבלנות אנשים ,יהיה שווה את זה :)

פינגווין 26-06-07 10:55
ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
בסקוואט ? זה תלוי בrm שאני עובד בו , אם אני עובד ב4-6 אני מגיע לאיזור ה230 קילו
Rm1 כבר הצלחתי 250
וכשאני עובד באיזור ה8-12 אני עובד באיזור ה180 וקצת צפונה לזה
יפה מאוד בחור חזק אתה :sbb4: כל הכבוד
ובהצלחה .

yonip 26-06-07 11:03
ציטוט:
פורסם במקור על ידי איתן הסוס
ההוא בתמונה שלך דומה למורה לימונה(ג'טיקסס משהו... אין לי מושג מה שם..)
חחחחחחחח אני על הרצפה פה!! מוניטין

Meir787 26-06-07 11:32
ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
בוא נעשה חשבון
ארבל שוקל 103 קילו +בחור ששוקל 60 קילו מול חזיר ששוקל בערך 250 קילו בשקט = ארבל בורח כמו ילדונת
חחחח נו ארבל עליך אני מתפלא
היית מוריד עליו איזה דאמבל היה לך חלבון לכל השבוע בשקט


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:17.
עמוד 2 מתוך 2 < 1 2
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ