ישראלבודי - מה התרגיל שאתם הכי שונאים בחדר כושר!!??

עמוד 2 מתוך 3

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - מה התרגיל שאתם הכי שונאים בחדר כושר!!?? (https://israelbody.com/showthread.php?t=55342)

matzov1

15-06-09 20:17

כל מה שקשור לבטן

gilsXM

15-06-09 20:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ירין מוסקוביץ (הודעה 852861)

*צודק התבלבלתי חזה תחתון

חחחחחחחחח אתה כזה מטומטם שזה לא יאמן בכלל

ChonGo

15-06-09 22:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי holy_templar (הודעה 852779)

זה טוב שאתה שונא חזה תחתון ...

כי אין כזה דבר

חחחחחחחחחחחחחחח :d
אני הכי שונא סקוואט ובנט אובר, פשוט סבל! (גם לחיצת כתפיים עם דאמבלים לא מסמפט, זה די סיוט)
והכי אוהב כפיפות ידיים עם מוט ובנצ' פרס.

ירין מוסקוביץ

15-06-09 23:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gilsXM (הודעה 852918)

חחחחחחחחח אתה כזה מטומטם שזה לא יאמן בכלל

אם אתם רוצים אני שונא בנץ פרס' ואת gilsXM מטומטם תגיד לאבא שלך

WEST $ SIDE

16-06-09 00:20

שונא הכל למען האמת פרט לאימוני גב , נשבר כבר מהברזל המזדיין הזה .

JaSoN.B

16-06-09 02:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ירין מוסקוביץ (הודעה 853003)

אם אתם רוצים אני שונא בנץ פרס' ואת gilsXM מטומטם תגיד לאבא שלך

לא אבל דוגרי אחי יצאת טונה...:tongue:

Holy_Templar

16-06-09 02:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי erana (הודעה 852816)

כמה שטויות בהודעה אחת...
מקצוען לא חייב לאהוב מה שהוא עושה! הוא צריך להיות טוב בו...הוא לא חייב לאהוב את זה בשביל להיות טוב בזה...:boxing:

<------------------

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eyeseen (הודעה 852842)

הוא מתכוון שלמקסימום שתוכל להגיע כשתאהב מה שאתה עושה, לא בהכרח תוכל להגיע אם לא תאהב את זה.

בדיוק

Bodyman25

16-06-09 03:55

בטן....

amir717

16-06-09 08:17

ציטוט:

פורסם במקור על ידי arkaddius (הודעה 852885)

סקוואט, פשוט סבל

אני מתגעגע לזה שהפנים שלי אדומות בגלל הסקוואט

bored2death

16-06-09 11:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי amir717 (הודעה 853197)

אני מתגעגע לזה שהפנים שלי אדומות בגלל הסקוואט

אז תעצור את הנשימה ל2 דקות ועוד פעם הפנים שלך יהיו אדומות,אולי אפילו כחולות לך תדע...

הכי שונא לג פרס
פשוט סבל טהור,יותר מסקוואט,בסקוואט יש הרגשה טובה כזו בלג פרס זה פשוט סבל

הכי אוהב את כל אימון הגב!!!

Max90kg

16-06-09 11:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ירין מוסקוביץ (הודעה 853003)

אם אתם רוצים אני שונא בנץ פרס' ואת gilsxm מטומטם תגיד לאבא שלך

אין שריר כזה שנקרא חזה תחתון. אולי רק בחלומות שלך אני לא יודע
לחזה יש 2 כיווני סיבים. קלויקולרי וסטרנוקוסטלי

gilsXM

16-06-09 11:35

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ירין מוסקוביץ (הודעה 853003)

אם אתם רוצים אני שונא בנץ פרס' ואת gilsxm מטומטם תגיד לאבא שלך

את הפסיק צריך לשים בבנץ' לא בפרס

ירין מוסקוביץ

16-06-09 13:17

בזה אתה צודק יש לי קצת דיסלקציה

ChonGo

16-06-09 13:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gilsXM (הודעה 853262)

את הפסיק צריך לשים בבנץ' לא בפרס

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

JAGA_JAGA

16-06-09 14:36

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gilsXM (הודעה 853262)

את הפסיק צריך לשים בבנץ' לא בפרס

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

Locke

16-06-09 14:48

deadlift and abs
and sometimes squats:(

wowohw

16-06-09 14:50

בטן וכתפיים

אבל עושים מה שצריך לעשות :)

הכי אוהב יד קדמית

tal_s

16-06-09 17:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי wowohw (הודעה 853386)

בטן וכתפיים

אבל עושים מה שצריך לעשות :)

הכי אוהב יד קדמית

שונא.. לא שונא כלום אבל הכי פחות אוהב זה פרונט סקוואט ובטן

Tamir D

16-06-09 17:59

אוהב את כולם בונבונים אחד אחד =]
(חוץ מבטן)

ThE HummeR

16-06-09 18:01

היו כאלה אהבתי פחות..
אבל כשאתה עובד כמו שצריך אתה אוהב פשוט הכול :)

לוזון

16-06-09 18:38

רגלייםםםםםםםםם

טונה	16-06-09 20:14

שונא בטן,סקוואטים ולג פרס הכי קשים אז קצת פחות מחבב,אוהב גב וחתירות.

OverPower

16-06-09 20:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי JaSoN.B (הודעה 852423)

No Pain, No Gain הא?
:sbb3::4:

אחמ אחמ ;):tongue:

galSH

16-06-09 21:00

מילטרי פרס, תרגיל סיוט. גם בטן.

ArikTuna

18-06-09 15:58

לא סובל לחיצת כתפיים במכשיר.. התרגיל שאני הכי שונא

EranA

18-06-09 16:01

גם אני .. לחיצת כתפיים...ואוא סיוט
אבל אחרי שאני מסיים אותו...הרגשה מעולה

opaland

19-06-09 12:17

את השחיפים שיבואו וישאלו אותך אם אתה על אבקות ויגידו שאתה לא טיבעי .. לחתוך להם את המעיים עם מפתח שוודי ככה לתפוס ולסובב..
שונא יד קידמית :\

Bar's

19-06-09 15:38

רק בטן... סבל החרא הזה, אבל בסוף מרגיש טוב עם עצמי

toxicity

19-06-09 16:15

לאנג'ים!!! במיוחד עם דאמבלים!! פשוט תרגיל מזעזע

ParaNormaL

19-06-09 23:52

סקוואט ..

eden.B.

20-06-09 00:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי red guri (הודעה 852481)

מתעב מסור ולחיצת כתפיים.
ובטן אני לא אוהב כי זה בסוף ואתה רק חושב על להתקלח.

לחיצת חזה
מכרעים
תאומים
הם התרגילים האהובים עליי

אתה מזוכיסט...

eden.B.

20-06-09 00:15

אוהב הכל, פחות אוהב:מכרעיים!! תרגיל שמעלה לי את הדופק לשמיים שאחריו אני צריך אמבלונס כדי שיעשו לי הנשמה עם המכשיר שלהם...
אבל בדוגרי אחד התרגילים שהכי מפתח מסה ברגליים וגם אחד התרגילים שהכי כיף לשבור איתו שיאים (לדעתי)

PowerfulBody

20-06-09 10:28

אני חושב שצריך להתגבר על התרגילים שאתם שונעים ולהתמן חזק לא משנה איזה קבוצת שרירים אם לא אז זה לא בשבילך על תהיה כוסית אם אתה שמה אז עד הסוף!

Scylla

21-06-09 01:13

לחיצה צרפתית וכתף אחורית בדאמבלים... גם הרחקות לצדדים ולקדימה אני די שונא.

SiX PACK

22-06-09 19:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי trx--->sus (הודעה 852784)

ממש ממש ממש לא נכון

כל מה שאתה יודע להגיד זה לא נכון..?

ציטוט:

פורסם במקור על ידי erana (הודעה 852816)

נכון, מקצוען צריך להייות טוב במה שהוא עושה, ובשביל זה הוא צריך לאהוב את מה שהוא עושה.. <_<

trx--->sus

22-06-09 20:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי six pack (הודעה 858701)

כל מה שאתה יודע להגיד זה לא נכון..?

_<

לא אחי אתה פשוט נתת הסבר מדעי...

עלוש	23-06-09 06:57

דדליפט , סקוואט , מיליטרי פרס וכל תרגילי הבטן .

Holy_Templar

23-06-09 07:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי six pack (הודעה 858701)

כל מה שאתה יודע להגיד זה לא נכון..?

נכון, מקצוען צריך להייות טוב במה שהוא עושה, ובשביל זה הוא צריך לאהוב את מה שהוא עושה.. <_<

בדיוק לזה התכוונתי ...
:)

Mr.Bazooka

23-06-09 07:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי erana (הודעה 852816)

בואנה אתה אידיוט רציני הא?
כדי להצליח במשהו ולהגיע לרמת מקצוען או מומחה אתה צריך ממש להשקיע
מאיפה תגיע ההשקעה אם אתה לא אוהב את מה שאתה עושה?
שום בן אדם מבחינה מנטלית לא ישקיע את רוב זמנו במשהו שלא מעניין אותו או שהוא לא אוהב.

זה באמת לא ברור לך?

YossI822

23-06-09 09:01

אין משהו שאני שונא.. ובמיוחד אוהב sqaut

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:07.

עמוד 2 מתוך 3

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד