ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   אורי שלי בתמונות חדשות לקיץ (https://israelbody.com/showthread.php?t=55515)

eyalbb 19-06-09 11:09

נראה פצצה מה עם רגליים יש כבר הפרדות?

oRis 19-06-09 11:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי gil-da91 (הודעה 855812)
נראה מעולה!
תגיד, כמה שקלת סוף חיטוב קודם? כמה % שומן היית אז?

שנה שעברה שקלתי בסוף החיטוב 89

בקשר לרגלים יש הפרדות רק שאני עושה שריר לא שעמתי תמונה כי יש לי שעיר אל הרגלים ולא רואים חיטוב יפה ואין לי כוח להוריד את השעיר חחח

דרך הגב תודה לכולם כיף לישמוע

oRis 19-06-09 11:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי moo (הודעה 855642)
אחי אל תשבר !!!

תקח שבוע מנוחה מהחיטוב
ותחזור מהר להעמסת פחמימות
אתה יכול להגיע לתוצאות יפות, חודש - חודש וחצי חיטוב ואתה שם

איך אתה מבין אותי יאללה

moo 19-06-09 11:40

אורי אני כתבתי לך בפורום השני על ההעמסת פחמימות

אז תודיע פה שאתה לא נשבר לוקח שבוע מנוחה
ושישי הבא חסר לך שאתה לא ממשיך חיטוב !!!!

oRis 19-06-09 12:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי moo (הודעה 855843)
אורי אני כתבתי לך בפורום השני על ההעמסת פחמימות

אז תודיע פה שאתה לא נשבר לוקח שבוע מנוחה
ושישי הבא חסר לך שאתה לא ממשיך חיטוב !!!!

לא צריך שבוע מנוחה אני יעשה היום או מחר המסת פחממות + ציט וימשיך ביום ראשון .

דרך הגב תביא את המסנגר שלך.

TheRock 19-06-09 13:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי לוזון (הודעה 855742)
בואנה אורי ישמן אחד לא מפסיק לגדול..)

אחי אתה נשמע כמו הפקאצות האלה שאומרות לבנים "שמן אחד"

Ronen90 19-06-09 13:41

זה נראה כאילו עלית במסה ולא ירדת ...

Mr.Bazooka 19-06-09 13:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי TheRock (הודעה 855902)
אחי אתה נשמע כמו הפקאצות האלה שאומרות לבנים "שמן אחד"

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח

elnorv 19-06-09 14:10

אין מילים
 
:clap::clap::clap::clap::clap:
אין מילים פשוט..
מזיכר אותי פשוט קטן יותר :)
כל הכבוד אחי..

boris19 19-06-09 14:24

יש עודף עור בצדדים, אחד הדברים המעצבנים (גם אצלי) שיש בזמן חיטוב

אחלה חיטוב, מקווה ששיפרת את התפריט שלך (מהפורום השני)

YOG558 19-06-09 14:37

פשוט תותח על תאמין לי כל הכבוד משתלמת ההשקעה

liav024 19-06-09 14:40

פשוט וואו...
אחלה גוף בנאדם!

moo 19-06-09 17:03

אין לי מסנג'ר
יש פייסבוק ran cohen

Mutant 19-06-09 18:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי elnorv (הודעה 855960)
:clap::clap::clap::clap::clap:
אין מילים פשוט..
מזיכר אותי פשוט קטן יותר :)
כל הכבוד אחי..

חח אתה קטן יותר או הוא קטן יותר?

TheDrag0n 19-06-09 18:08

שמע אתה גורילה ... פשוט ענק!

אחי באמת שעוד קצת חיטוב, שתגיע לריבועים בולטים
יהיה לך גוף פצצה ומסודר לקיץ :)

Boxster 19-06-09 18:51

תותח על! ד"א זה הבית שלך?

yishai 19-06-09 18:55

לול תראו את תחילת הדרך
http://israelbody.com/showthread.php?t=861

oRis 19-06-09 19:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי moo (הודעה 856118)
אין לי מסנג'ר
יש פייסבוק ran cohen

יש הרבהran cohen כנס אלי Ori shely

oRis 19-06-09 21:32

ציטוט:

פורסם במקור על ידי map (הודעה 856355)
לא ענית לי אתה גר בנתניה?

מושב ליד ניצני עוז

הכריש בקרייסלר 19-06-09 23:14

אחי אתה אחד המתאמנים היותר מרשימים פה בפורום והשינוי שאתה עובר כל פעם הוא אדיר אין לי מושג איך אתה עושה את זה אבל כל הכבוד!
לא הייתי רוצה להיתקל בך אתה hulk כל הכבוד והחלקים הכי מרשימים אצלך זה הטרפזים והחזה פשוט סוף הדרך,יש תוספים שאתה יכול להמליץ שעזרו לך במהלך הדרך?

וכמו שאמרו לך פה תוריד עוד 2-3 אחוזים ותראה מלך שיהיה בהצלחה.

shay_323 20-06-09 12:15

בואנה אחי נראה פצצה. כל הכבוד!

radio111 20-06-09 13:35

לא זוכר אם כבר הגבתי אבל מאסיבי אחושרמוטה גם חטוב מאד. ועוד התחלת שמן ועכשיו אתה ברמה של לעלות על במה...באמת כל הכבוד.

dor_dru 20-06-09 13:56

לדעתי האחוז שומן שלך סבבה ולחלוטין אפשר לחיות איתו וגם באמת לשמור עליו לעומת מצב של אחוז שומן נמוך יותר.
אתה נראה מעולה גבר
מאסה גדולה מאוד, מעוררת קנאה פשוט!!

מעניין אותי, מה התוכניות? להמשיך עליה במאסה או שהגעת למי מנוחות ומעתה והלאה לשמור על הנתונים ולזיין המון:)

gilsXM 20-06-09 14:46

אורי אתה שור רציני, אתה ענק.
והשינוי שלך הוא לדעתי השינוי הכי מדהים פה, איך מילד קציצה הפכת לשור.

fatmanscoop 20-06-09 16:18

סוססססססססססס
יא תחון

oRis 20-06-09 18:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי dor_dru (הודעה 856775)
לדעתי האחוז שומן שלך סבבה ולחלוטין אפשר לחיות איתו וגם באמת לשמור עליו לעומת מצב של אחוז שומן נמוך יותר.
אתה נראה מעולה גבר
מאסה גדולה מאוד, מעוררת קנאה פשוט!!

מעניין אותי, מה התוכניות? להמשיך עליה במאסה או שהגעת למי מנוחות ומעתה והלאה לשמור על הנתונים ולזיין המון:)


חחחחח תודה אחי וכלום :]

שמע תמיד אני רוצה לעלות עוד מסה ויותר חיטוב זה מחלההה

אבל מספיק לי ככה בנתיים אני רק רוצה להוריד עוד 2% שומן וישמור אל זה ככה במשך ניראה מה היה :]

ChonGo 20-06-09 19:35

באמת שלדעתי, אחד השינויים היפים שנראו פה, פשוט מדהים שמאדם שמן הפכת לפשוט סוס חטוב עם גוף באמת יפה ביותר! פרופורציות נהדרות, הכל אצלך חזק ובנוי טוב! באמת שרק נותר אלא לקנא :)
כל הכבוד לך בן-אדם המשך כך! :)

menib13 20-06-09 23:31

ניראה מפלצתתתת

Scylla 21-06-09 01:17

מפחיד. טרפזים עוד יותר מפחידים ובכלל מהחזה ומעלה אתה רחב בטירוף.
מה שזה גורם לי לתהות... המטרה שלי בהתחלה הייתה 75 קילו ולהיות חטוב. עכשיו אני סביב 2 קילו מתחת לזה... (שחטוב) השאלה לאן אני אגיע ומה המטרה...

oRis 21-06-09 07:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי scylla (הודעה 857442)
מפחיד. טרפזים עוד יותר מפחידים ובכלל מהחזה ומעלה אתה רחב בטירוף.
מה שזה גורם לי לתהות... המטרה שלי בהתחלה הייתה 75 קילו ולהיות חטוב. עכשיו אני סביב 2 קילו מתחת לזה... (שחטוב) השאלה לאן אני אגיע ומה המטרה...

המטרה שלך זה לא כמה תישקול זה אחר תיראה ..

הכריש בקרייסלר 21-06-09 11:08

אחי שאלתי אותך שאלה ולא ענית,השתמשת בתוספים או כל זה מתזונה נכונה נטו?

oRis 21-06-09 13:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי הכריש בקרייסלר (הודעה 857639)
אחי שאלתי אותך שאלה ולא ענית,השתמשת בתוספים או כל זה מתזונה נכונה נטו?

לא ראיתי אחי

הבקת חלבון אחרי אימון
הרבה ירקות ובשר בקר

AloNaN 21-06-09 14:20

אחי אתה פשוט קרנף!
אני מעריץ את השינוי שלך וההתקדמות שאתה עושה מפעם לפעם.
אין לי שום ביקורת לתת לך. המשך כך!

הכריש בקרייסלר 21-06-09 21:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי oris (הודעה 857747)
לא ראיתי אחי

הבקת חלבון אחרי אימון
הרבה ירקות ובשר בקר

אה הבנתי תודה אחי,אני לא בחור של הרבה בשר בקר חח
תמשיך להפציץ כריש.

sliNt 23-06-09 18:38

בתמונה השניה מה קרה לפטמה שלך? חח

oRis 23-06-09 21:39

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sliNt (הודעה 859308)
בתמונה השניה מה קרה לפטמה שלך? חח

היא בסטלה אולי


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:50.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ