ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   דברים מעצבנים בזמן אימון;] (https://israelbody.com/showthread.php?t=1847)

slim shady 05-11-06 22:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי - Idan -
Been there, done that.

אבל אצלי זה היה יותר קיצוני, כי אני עשיתי פוש פרס, שזה כמו מיליטרי אבל הרעיון כאן הוא להביא את מירב הכח מהרגליים ולא מהכתפיים. בוא נגיד שלא הספקתי להרים את הראש בזמן. :ph34r:

been there done done that,fack it what am i saying shot them both Grady where is your gone at...boom...boomm
הייתי חייב...:]

בונה אנשים מה זה סיפורי הזוועה האלה...
טוב אני לא מתאמן במכון אז אין לי פאדיחות אבל מה שכן זה....אני מאוד מאוד מתעצבן כשמישהו מדבר/ פונה/עומד ומסתכל עליי באממצע סט....אני ניהיה עצבני...פעם אחת אמא שלי חזרה הבייתה וקראה לי...הייתי באמצע סט....ברגע שהיא קראה לי שחררתי כזאת צעקה עצבני.."מההההההההה!!!!!".......היא נעלבה שחבל על הזמן....הקטע שהיא קראה לי כדי לתת לי איזה מתנה שקנתה לי...

meni32 06-11-06 01:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי נדב
לא מזמן חבר שלי דחק חזה בשטוח. אז הוא הוריד משקולת אחת בצד אחד ובצד השני הוא שכח להוריד את המשקולת השנייה.
בקיצור היא מתאמן, מזיע, פתאום אני מסתכל עליו דוחק חזה עם 10 קילו פחות בצד אחד...
חח והוא אומר לי "נוי משהו פה מוזר"...נקרעתי מצחוק.
פשוט הוא דחק כמה חזרות עד שהוא הבין שמשהו לא בסדר..חח
ומשהו שלי קרה...אמממ...כמעט אף פעם לא עשיתי טעות בחדר כושר:jockey: :jockey:

חחחחח זה בדיוק קרה לי בחדר כושר לפני יומיים.
חבר שלי שם לי חמש קילו יותר בצד אחד בלחיצה בשיפוע שלילי.
איך שיצאתי לחזרה הראשונה הרגשתי משהו מוזר...שאלתי אותו אם זה אותו משקל בשני הצדדים...
והוא עובר בין שני הצדדים ומסתכל לו בזמן שאני מחזיק את המוט למעלה עם חמישים בצד אחד ו45 בצד שני חחח.
הוציא לי את הנשמה כמעט.

ron_22 06-11-06 08:51

:jockey: זה קורה הרבה פעמים

shamir 06-11-06 18:23

שאתה רץ בהליכון[לא שזה קרה לאחרונה] ונופל לך המגבת על הריצפה ואין בן אדם נורמלי שאתה יכול לבקש מימנו לתת לך תמגבת אז אתה רץ כמו טמבל חצי שעה מחליק כבר מרוב זיעה שיש על ההליכון ומחכה לרגע שתסיים בשביל לנגב תליטר זעה שיצתברה:disgust:

Psychopath 06-11-06 18:46

ציטוט:

פורסם במקור על ידי meni0032
חחחחח זה בדיוק קרה לי בחדר כושר לפני יומיים.
חבר שלי שם לי חמש קילו יותר בצד אחד בלחיצה בשיפוע שלילי.
איך שיצאתי לחזרה הראשונה הרגשתי משהו מוזר...שאלתי אותו אם זה אותו משקל בשני הצדדים...
והוא עובר בין שני הצדדים ומסתכל לו בזמן שאני מחזיק את המוט למעלה עם חמישים בצד אחד ו45 בצד שני חחח.
הוציא לי את הנשמה כמעט.

התכוונת לעשות 120 קילו בשיפוע שלילי?

Bullet 06-11-06 18:50

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Psychopath
התכוונת לעשות 120 קילו בשיפוע שלילי?

כשאתה שוקל מספר תלת ספרתי זה קטן עלייך :wiggle:

Nimrod 06-11-06 22:29

מאני יא סוס עללל מה זה 120 קילו שיפוע שלילי?

רוני 1 07-11-06 02:58

אצלנו בחדר כושר מישהו החזיר דמבל למתקן שלו,והמיתקן קרוב לראי
והוא שבר את הראי(ראי ענק מהריצפה עד התקרה).
יום אחרי זה הזמינו ראי חדש.
אחרי יומיים הגעתי לחדר כושר ומה אני רואה....שעוד פעם מישהו
דפק דמבל בראי...:):):):) .
אז הבעלים של החדר כושר התיאש וכבר לא תיקן את הראי:wiggle:

אליאב קרייסלר 07-11-06 13:27

שמישהו שומר עליי כשאני עושה סקוואט ובשיא של הירידה אני דופק נוד לתוך הבטן שלו

meni32 07-11-06 14:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
שמישהו שומר עליי כשאני עושה סקוואט ובשיא של הירידה אני דופק נוד לתוך הבטן שלו

חחח יא זבל ! אני שמרתי עלייך בסקוואט!

ruhl 07-11-06 15:06

תאונה שקרתה לי זה ששמתי בבנצ' פרס בטעות בצד אחד 50 קג ובצד שני 40 וכש הרמתי קבלתי מתיחה מאוד חזקה בשרירי הראטור קאף מש השביט אותי לחודשיים :\

Amit 07-11-06 17:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nimrod
מאני יא סוס עללל מה זה 120 קילו שיפוע שלילי?

לא שאני מזלזל אבל שיפוע שלילי יותר קל מFLAT
פשוט איך שרשמת נשמע שזה יותר קשה..

meni32 07-11-06 17:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Amit
לא שאני מזלזל אבל שיפוע שלילי יותר קל מFLAT
פשוט איך שרשמת נשמע שזה יותר קשה..

צודק. זה יותר קל.

Leo 07-11-06 18:35

היה פעם שעשיתי בנץ' בלי ספוטר עם ככה 90 קילו........ בלי ספוטר , עכשיו הרבה מכם פעעושים בנץ' עם 50 בקושי וזה לא מרוגש , אבל 90 קילו מספיק שהמוט עליך על החזה ואתה חושב שזה גיליוטינה..
קיצור פיספסתי חזרה.... אני בא לעלות על הפינים הנמוכים שמה... הצלחי צד אחד..... אבל זה מה שאני חושב... אני לא יודגע מה קרה אבל זה פתרום החליק לי על המצח , למזלי זה לא נפל אלא ירד כי החזקתי את זה עדיין , יש באו שני אנשים והעלו את זה,....אז באים כל הזקנים האלה במכון מהההליכונים ואומרים "אמרתי לך תראה כמה משקל עשית שמה בטח 50 קילו" כאילו שהם מרימים את זה על זרת אם הם רק היו רוצים.......... ועוד כמה מאנייקים שלא מסתובבים אלי בכלל בכוונה שאני מנסה לדבר איתי פתאום נהיו לי חוכמולוגים אומרים לי אל תעשה בלי ספוטר(יופי לכם תודה רבה)
קיצר זה היה פעם אחרונה במכון הזה המאנייקים החליטו לבטל לי את מה שנשאר לי מהמנוי ועכשיו אני במכון אחר...

היה לי גם שבוה סימן מזה בצורת מוט..

NIRAN 07-11-06 19:24

בגלל זה ביטלו לך מנוי?!?!?

Dino Psaras 07-11-06 20:54

אני הכי שונא את זה שאנשים דופקים נודים חופשי.:helpsmilie:

surfface 07-11-06 21:50

אני שונא שיוצא לי נודים חופשי
בעיקר בסקאווט

Yoshi-Moto 07-11-06 21:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי surfface
אני שונא שיוצא לי נודים חופשי
בעיקר בסקאווט

לי יצא נוד רציני חחח בתרגיל לרגליים ששוכבים על הבטן
מזל שזה היה שישי בבוקר והיו רק זקנות שאני לא אראה שוב בחיים
אבל עדיין היה מביך:blush:

TZAHI10 08-11-06 07:36

* אני שונא שבזמן האימון שלי המדריך מתחיל כל פעם עם בחורה אחרת... הוא אפילו מנסה לנשק בנות קטנות מידי לגיל שלו

* לפעמים ככה סתם בלי קשר בזמן האימון יש מוזיקה חלשה ואז פתאום בוםם מוזיקה עם ווליום מאוד גבוה שמקפיץ אותי

* אני שונא את אלה שעושים שעה כל מכשיר. היה איזה תימני אחד, שעה על המכשיר... הוא עושה את הסט שלו אחרי כל סט הוא קם ומתחיל לטייל בכל החדר כושר ונעלם, אחרי כמה דקות טובות הוא חוזר וממשיך ואז שוב פעם נעלם... וזה לא שהוא מדבר עם מישהו ככה פשוט הוא נח. ואני לא יכול להיכנס לו באמצע כי צריך להתאים את המכשיר עם הברגים והכל שיהיה מכוון כמו שאני רוצה..

* משהו שקצת מוזר ומעצבן אותי, למה יש לנו שני מדריכי כושר שיש להם גוף גדול כמו של מתאמנים אבל בבטן יש להם כרס?!

kage 08-11-06 12:34

פעם קרה לי שבאתי להחזיר את הדאמבל של המשקל לפי ליברות למתקן של הדאמבלים מהסוג האחר שהמשקל שלהם לפי קילו ואני שעה מנסה להכניס את זה וכולם מסתכלים ופתאום אני קולט שזה בכלל לא המתקן הנכון

פעם נסעתי עם חבר שלי באוטו אחריי אימון ושייק חלבון תקעתי נוד הוא הריח את זה פתח את הדלת והקיא!!!! אשכרה הקיא!! חחחח הייתי מאושר :)


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:54.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ