ישראלבודי - היד אחורית לא גודלת

עמוד 3 מתוך 3

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - היד אחורית לא גודלת (https://israelbody.com/showthread.php?t=20828)

Bullet

06-10-07 10:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי arbel2

מדוע ולמה ?

זה למה :book:

ציטוט:

פורסם במקור על ידי shikoLM

כמעט משתמע מדברייך שפיזיולוגיה תקפה רק בתנאי מעבדה ומחוצה לה משתלט תחום חדש במדע והוא "השטח"...:whistle:

בסה"כ ההבדלים בין כל התרגילים האלה הם די מינורים ולפעמים מה שעושה את ההבדל היא ההרגשה :happy:

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Meir787

לחיצות כתפיים = טרייספס ?

כמובן שגם טרייספס. הם האגוניסטים העיקריים בשלב הסופי של טווח התנועה.
גם טרפזים עובדים, כמובן.

Sugarzaza

06-10-07 11:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Meir787

דווקא שמעתי שלחיצות כבדות מעמיסות על הטרפזים. לא ידעתי שיש קשר לטרייספס..

מה אתה צוחק? תראה את הביצוע של התנועה, ברור שבתרגיל של דחיקת משקל תהיה מעורבות של הטרייספס.

Danzig

06-10-07 14:39

פשיטת מרפקים בלחיצת כתפיים - טרייספס אגוניסט.

NSH1	06-10-07 15:02

וואי אחי אין לך יד אחורית.

אושרי

06-10-07 19:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי nsh1

וואי אחי אין לך יד אחורית.

כן גבר אני יודע בגלל זה ביקשתי עזרה ותודה לכול מי שעזר .
אני מתכון לתת דגש רציני לטרייספס לקראת קיץ הבא אני מאמין שהכול יסתדר

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:23.

עמוד 3 מתוך 3

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד