ישראלבודי - מפתחי גוף מקצועיים כנסו

עמוד 3 מתוך 5

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף תחרותי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=12)

- - מפתחי גוף מקצועיים כנסו (https://israelbody.com/showthread.php?t=53581)

ruhl	09-05-09 21:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי עלוש (הודעה 827012)

check your inbox

*(*****

hypertrophy

09-05-09 21:52

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ניגרי ענק (הודעה 827025)

אני לא אוהב להצטלם באוף סיזן, ובטח לא להעלות תמונות כי הרושם פשוט לא עובר כמו שצריך.
אבל כרגע תאמין לי שעמדתי פלוס מינוס במטרה שלי, יש כמה תוכנית להמשך.
הגעתי ל 97 ברמת חיטוב בכלל לא רעה יחסית, זה שיפור מעולה מבחינתי משנה שעברה שאז הייתי בשיא 96 אבל דוב אחושרמוטה, היה לי קשה לשרוך נעליים (עכשיו יש עוד סימנים של ריבועים), אני יוצא ביוני לחיטוב מתון שיתבטא בעיקר בתיסוף של אירובי ופחות בדיאטה, ואחר כך שוב מאסה לאזור ה 103 בשאיפה שזה יספיק כדי להיות בפעם הבאה יבש יבש יבש יבש (הבנתי את המסר) בעד 90.

אז אני מניח שרק ב2010 נראה אותך על הבמה שוב?

מה שמוכיח את התחזית שלי
מר ישראל 2010 תהיה התחרות הכי מפלצתית בתחום בארץ אי פעם :)
אם הכל ילך כמו התכניות של כולם בעזרת השם

עלוש	09-05-09 21:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ZorgoBH (הודעה 827026)

עלוש , שלח גם בבקשה גבר -

***
check ur inb0x
תערוך תאימיל אחרי זה

ציטוט:

פורסם במקור על ידי DanielML (הודעה 827023)

שאלוהים יברך אותך!!!!

ציטוט:

פורסם במקור על ידי THEJOKER (הודעה 827021)

me too? :tongue:
**
only if it doesn't bother you my friend :)

check ur inb0x

hachem-01

09-05-09 21:55

אנשים אנשים תרגיעו גלשתם מהנושא העיקרי שלנו ונכנסתם לנושאים אחרים עים כל הכבוד אותי בתור חובב של הספורט הזה לא מעניין אותי מה קורה בין גיל לספורטאים אחרים תביעות משפטיות לא תביעות משפטיות זאת בעיה שלהם .אמנם זה נשמע כאילו אני מכוון לאנשים מסומים אבלח זה ממש לא נכון חוץ מעמית ספיר ומאור יש לנו עוד כמה ספורטאים בעלי תארים אבל זאת לא הבעיה הבעיה טמונה באופים של ספורטאנו הגדולים כל אחד שזוכה בתואר חושב שהוא המציא את הספורט הזה.גלעד אחי הבנו כבר שאתה מכיר את ספיר עם כל הכבוד תפסיק כבר לנפנף בזה אם אתה טוען שהוא קורא כאן אז תפדל הכבוד כולו שלנו עמית תגיב........גם לי יש חברים"בעלי תארים"שלא כותבים כאן זכותם אבל לא קשה להם שאנחנו האנשים היחידים בארץ שמודעים להישגים שלהםוהיחידים שמפרגנים להם?
בקיצור סניגורים למיניכם תנו לבוסים שלכם לדבר.אגב גלעד אמנם אני נציג של ישראלבודי נכון אבל היום אני מדבר בשמי בלבד הבנת כמו שהספקת להבין אני תמיד מדבר רק בשמי.
לגבי שאלתך אם אני משתתף במר ישראל הבא אז התשובה תהיה באוגוסט . חברהלדעתי כל מפתח גוף מקצועי שמתנשא על היחידים שמרפגנים לו ולא עוזר כשהוא יכול(כחלק מתרומתו לקידום הספורט)אטז לא שווא יחס לא משנה מי הוא.

עלוש	09-05-09 21:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי גד"שניק (הודעה 827027)

[email]***
גם לי בבקשה עלוש..

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ruhl (הודעה 827028)

יש מצב אתה שולח גם לי ?
***

check

THEJOKER

09-05-09 21:57

ציטוט:

פורסם במקור על ידי עלוש (הודעה 827031)

:)

check ur inb0x

:bow::bow::bow:
תודה רבה!

hachem-01

09-05-09 21:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hachem-01 (הודעה 827032)

:1::1::1::1::1::1:

גד"שניק

09-05-09 22:04

עלוש לא קיבלתי..
תנסה לשלוח עוד פעם.

GuyBenShmuel
@
Gmail
.
com

Locke

09-05-09 22:06

תשמע בנאדם אתה צודק לגמרי.
סכ"ה כל המטרה זה לקדם את התחום.
עלוש, תוכל בבקשה לשלוח לי גם את התמונות של מאור ל- nakels@walla.com
תודה מראש.

ועוד משהו, אני אנצל את זה שהרבה pro's מגיבים פה, כדי לבקש תemail של אחד מכם כדי לקבל קצת הסברים בקשר לדברים שאסור לדבר פה עליהם, גם תודה מראש:sbb3:

hachem-01

09-05-09 22:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Locke (הודעה 827043)

hachem-01@hotmail.com
אשמח לעזור

ThE HummeR

09-05-09 22:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי עלוש (הודעה 827012)

check your inbox

תודה אחי :)

prist

09-05-09 22:45

עלוש אח שלי יש מצב אתה שולח גם לי
meirnaki@gmail.com

Cortex

09-05-09 22:55

חחח עלוש אם לא מפריע לך לשלוח גם לי אז אתה מוזמן
idan-z
@hotmail.com

opaland

09-05-09 23:09

עלוש
ozyair@bezeqint.net ;)

amir717

09-05-09 23:25

מסכן אתה עלוש כמה עבודה יש לך

עלוש	09-05-09 23:48

שלחתי לכולם .
עכשיו תזדיינו מפה אני רוצה לאכול :)

ArikTuna

10-05-09 00:14

לא הבנתי מה עלוש שולח לכולם..?
ולנושא, אתה צודק ביותר אני מסכים איתך
לפעמים אני פותח נושאים וצריך עזרה ואני לא ממש מקבל אותה ואני ועוד הרבה אחרים ישמחו עם גם אנשים ברמה וידע יגיבו לאשכולות האלה[תוכניות אימונים תזונה] כי את התגובות של רוב המתחרים אני רואה בעיקר בפורום הזה ולא ממש באחרים

yishai

10-05-09 00:21

מה השם של הפורום הזה תנו תכתובת...

Cortex

10-05-09 01:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ariktuna (הודעה 827107)

אל תבלבל תמוח כל מי ששואל שאלה (נורמלית) בתזונה ותוספים או אימונים מקבל תשובה
אם בנאדם לא מקבל תשובה יש לזה סיבה.

ArikTuna

10-05-09 01:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי cortex (הודעה 827118)

תשובה כן
אבל ששרגא הזה פתח תנושא של עם התכונית אימונים קצרה הזאתי למתחילים
הייתי שמח לשמוע גם תשובה של מישהו מקצועי.. חלק אמרו שזה טוב חלק אמרו שזה לא טוב..
לא ידעתי מה לעשות וסתם ביזבזתי זמן בנסיון לעשות את התוכנית הזאתי
זאת סתם דוגמא

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:01.

עמוד 3 מתוך 5

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד