ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   אני צריך ייעוץ חודש הבא אני במלון (https://israelbody.com/showthread.php?t=54209)

pala 23-05-09 17:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי oddin (הודעה 836196)
ילדים כמוך מעצבנים אותי ממש... אתה מתכוון להתחרות איפשהו בזמן הקרוב? לא נראה לי...

תאכל הכל מהכל והרבה, ואחרי זה תאכל עוד ושיהיה הדברים הכי משמינים והכי טעימים.

הפיתוח גוף יחכה לך שתחזור ותוך יומיים שלושה אתה תחזור לאיך שהיית לפני החופשה, גם ככה רוב מה שתעלה זה נוזלים.

עזוב הוא ילד קטן, תן לא כמה ימים וימעס לו
עוד בעיה של חוסר ידע

Melamed 23-05-09 17:30

מה הקשר ימאס וחוסר ידע?!
תסביר

king l8 23-05-09 17:33

בואנה אחי אני חייב להגיד לך את זה אתה פשוט חולה נפש גבר..מה קורה איתך בנאדם נדפק לך הראש??
אתה בתת משקל עצבני ובמצב שלך זה פשוט מפחיד איך שאתה נראה אחי תתחיל לאכול תפסיק לפחד ..
לך למלון דפוק אוכל כמה שאתה יכול תהנה מהחיים וכשתחזור תחזור לשגרה ותאמין לך שלא תעלה שום דבר (שבמצב שלך כמה שיותר תעלה יותר טוב). לא מבין את הקטע שלך אחי באמת שלא מבין אותך!

Oddin 23-05-09 19:14

אני לא בא בגישה מתנשאת אחי אני מאחל לך את כל ההצלחה שבעולם בפיתוח גוף.

שים זין על העולם ותאכל מה שבראש שלך , אני חותם לך שתוך שלושה ימים של אימונים ותזונה אתה תוריד את כל הנוזלים שהעלת בחופשה.

Melamed 23-05-09 19:28

אתה בטוח שתהיה עלייה רק של נוזלים?

Oddin 23-05-09 19:44

הרוב הגדול יהיה נוזלים כן.

Melamed 23-05-09 19:52

איך כאילו אתה כל כך בטוח?
למה שלא תהיה למשל עלייה של שומן? הרי אוכלים שם פנקייקים עוגות וכאלה..

pala 23-05-09 20:46

יש יותר קלוריות בפרוסת לחם מלא מאשר מפנקייק.

Melamed 23-05-09 20:50

אתה רציני?!

ChonGo 23-05-09 20:51

ציטוט:

פורסם במקור על ידי melamed (הודעה 836302)
איך כאילו אתה כל כך בטוח?
למה שלא תהיה למשל עלייה של שומן? הרי אוכלים שם פנקייקים עוגות וכאלה..

אחי, תפסיק אם השאלות האלה, שים לב שכל אחד פה אמר לך אותו דבר בדיוק!
פשוט תהנה ותאכל מה שבזין שלך, על תחשוב על זה יותר מידי, אתה פאקינג רזה!
תהנה תהנה תהנההההה..

hypertrophy 23-05-09 20:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי saharkazes (הודעה 835992)
אם הייתי הולך למלון הייתי מכניס לפה את כל מה שאני רואה שם (אוכל כמובן)

מזל שכתבת את זה בסוגריים

Nitro Speed 23-05-09 21:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hypertrophy (הודעה 836341)
מזל שכתבת את זה בסוגריים

+3 xdddddd
כמה צחקתי.


קיצר,לפותח האשכול,
כדי להעלות קילו של שומן נטו בשבוע,צריך להיות בפלוס של 1100 קלוריות ביום לפחות.
שזה אומר(אם אתה עומד על נייטרלי של 2500 קלוריות) 3600 קלוריות ביום,שאפילו בחופשה בבית מלון זה לא הכי ריאלי,למה?כי זה פאקינג 3 מגשי פיצה שלמים,ביום!,רוב הסיכויים שתהיה על נייטרלי או אפילו פחות,כי אתה כנראה לא ממש מבין כמה קשה זה לחלק מהאנשים להכנס למאזן קלורי חיובי,חוץ מזה שבמקרה שלך זה רק יעזור,אז תתפרע,תאכל הכל מהכל,ותזכור משמין זאת מילה שכוסיות המציאו,אין כזה דבר משמין כי גם מלפפון משמין אם תאכל 5 קילו ממנו ביום,זה הכל תלוי בכמות,גם אם תאכל 5 קילו של פנקייקים ואתה לא תהיה במאזן חיובי באותו היום,אתה לא תעלה גרם 1 של שומן,אז לך תהנה ותשכח לשבוע(לפחות) מפיתוח גוף.

נעל 23-05-09 22:48

המר בחור הזה הוא הראשון שראיתי מיימי שהוא גם אנורקס וגם חושק להיות מפתח גוף.
לא מבין תניגוד אינטרסים האלה.
זה כמו שמישהו שמפחד מגבהים ירצה להיות בצנחנים.

opaland 23-05-09 22:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי SaharKazes (הודעה 835992)
אם הייתי הולך למלון הייתי מכניס לפה את כל מה שאני רואה שם (אוכל כמובן)

זה מה שאני עשיתי לפני חודש:rolleyes:

Melamed 24-05-09 05:54

סבבה תודה לכולם על התגובות והעידוד =)

senate 24-05-09 11:24

תגיד זה נראה לך הגיוני לשאול אחרי כל תגובה אתה בטוח או אתה רציני

בלי קשר לגוף שלך אני מקווה שיום אחת תתפוס קצת שכל

מקווה עוד יותר שזה יהיה לפני החופשה במלון

Melamed 24-05-09 13:20

שמע אחי אתה לא יודע כמה עברתי וכמה אני דואג בקשר לכל דבר בגלל הפחד לחזור להיות שמן אז אני מוודא כל דבר 10 פעמים
ועדיין בחופשה אני יאכל בריא בלי חרא אומנם יאכל יותר אבל עדיין בריא בלי שטויות

manzor 24-05-09 13:54

לא לא אחי אל תלך לבית מלון! תישאר בבית, אתה תעלה ותחזור להיות שמן! אחי אל תלך אתה תעלה 10 קילו ותחזור להיות שמן!
דייייייייי אחי! צא מהסרט, 3 ימים או 5 או שבוע לא הורסים כלום, אתה תשחה הרבה, תתאמן.
במקום לחשוב כל היום על אוכל כמו :):):):) תהנה עם המשפחה שלך! זה בית מלון, לא כל יום!
מצטער על הציניות, לפעמים רק כך מבינים.

Melamed 24-05-09 14:00

זה בסדר הקטע של הציניות פשוט כנראה אתה לא מכיר את ההרגשה של להיות פעם שמן ואחרי שהגעת למטרה להיות רזה החשש תמיד מההשמנה לחזור להיות מה שהיית..
אין לי ספק שאני בבירור לא יאכל שם עוגות\פנקייקים ודברים כאלה אני פשוט יאכל בריא ומה שיהיה יהיה...
manzor שאתה הולך למלון אתה אוכל עוגות ופנקיקים?

Elad12 24-05-09 16:40

כ*ס על העולם,אפילו תאכל חודש במלון לא יקרה כלום,אתה פאקינג47 קילו,תעלה אפילו 20 קילו ויהיה טוב,חלאס תהנה,תאכל,תישן.
יהיה שם כבשה אני יאכל אותה,אפילו שאני בחיטוב.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:31.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ