|
ציטוט:
|
זה בגלל הפיצולים
|
תבסס את התפריט על פחמימות מורכבות והמון חלבון וגם שומן בכמות נכבדת ולא תפריט ג'אנק
אלא אם אתה כבר עושה זאת |
210~ חלבון
110~ שומן 500+ פחממה שרובה הגדול מורכב מאורז מלא/חיטה מלאה וקווקר התפריט לא לידי אבל רשמתי ממה שאני חושב(יש לי שם סיכום ערכים) |
כל כך קטן ומתוסכל..
הייתי ממליץ לך לדבר על זה עם מישהו ולא להוציא את זה בצורת הטרלות בפורום (: ראה את זה כהמלצה ידידותית.. |
הייתי ממליץ לך על חמאת בוטנים. מקור טוב להרבה קלוריות + שומנים טובים , וטעם לפאנים.
|
הייתי אוכל חמאת בוטנים עברתי לטחינה גולמית חחח
|
ג'ייסון קל לך להגיד אתה אתה אוהב לטחון חמאת בוטנים :crazy::crazy:
|
אני משתמש בסינטה-6 בטעם שוקולד-חמאת בוטנים טעים אש חחחחח
|
חחח מה איגור אתה לא אוהב חמאת בוטנים? ניראה לי משהו מקולקל בך.
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 08:27. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ