אני דווקא זוכר שאמרתה לפני שהתגייסתי שחיל האויר זה סתם מעפן..

האוכל חרא. מלא פחממות ומעט מאוד חלבונים. אני בשוק שירדתי במשקל למרות הכל... נראה לי אני אהיה שחיף עד סוף הטירונות+קורס.
המפקדים אחלה, האנשים שאיתי בכתה/אוהל אחלה, ויש לי תחושה מוזרה במיוחד שהכל תוכנן מלמעלה- איכשהו, כל הסוסים של המחלקה נמצאים איתי באוהל!!! הם מתגייסים למדריכי כושר קרבי, ומתאמנים בחדר כושר ועוד יותר שרוטים ממני-הביאו אבקת חלבון (בסוף החלטתי לא להביא)!
וזה עוד לא הכל... על הקסדה שקבלתי מהבסיס (כל אחד מקבל קסדה וציוד באופן אקראי לחלוטין) כתוב בגדול Brigada Bodybuilding!!! :sbb4:

איפה אתה עושה טירונות 00?

ניצנים.

אה יש לי ים חברים שם שעושים טירונות, אבל הם כבר התחילו אותה לפניך.
שכונה אש

שיהיה לך בהצלחה!
אני התגייסתי לפני שבועיים, כרגע אני בטירונות 02 בניצנים.
בבקו"ם פגשתי את antonator מהפורום...
ד"א איזה פלוגה אתה?

שטויות! תוכל הרבה וזהו..

Serious Mass זה החבר הטוב ביותר של האדם בזמן הטירונות :)

רציני?

אתה עם חבר ממש טוב שלי , כמו אח
דיי סוס, נועם, הוא הולך להיות מדריך כושר קרבי

הנה תמונה ישנה :

http://grm.m.walla.co.il/briefcase/0...5/IMG_1406.JPG

http://grm.m.walla.co.il/briefcase/0...5/IMG_1401.JPG

לא, לא מכיר אותו.
אולי הוא בפלוגה אחרת.

איך ירדת במשקל? יש מלא פחמימות שם, פירות וכו'. הבעיה היא החלבון...

1. האוכל לא טעים, אז אוכלים פחות ממנו. חוץ מזה זה רק 3 פעמים ביום.
2. אם המחלקה שלך מגיעה מאוחר לחדר האוכל, אז יש פחות אוכל ונשאר רק האוכל המגעיל בדרך כלל.
3. יש המון תיזוזים, הסתדרויות ב-ח' ובכלל הליכה בתוך הבסיס. אנחנו יושנים רק 6 שעות ביום ואנחנו עומדים המון על הרגליים ויוצא ללכת מפה לשם ומשם לפה בתוך הבסיס.
4. האוכל מגעיל (כבר אמרתי?)

כמה ירדת? בדקת היקפים? ירדת גם בהם?
שמע אל תדאג, כולה 4-5 שבועות אתה עושה את זה וזהו, בקורס יהיה לך אוכל טוב.

לא יודע. היום אני אתאמן ונראה עד כמה אני נחלשתי.
יש לי עוד שבוע שאני יוצא שבת, ואח"כ שבועיים ברצף (סוגר שבת). בקורס שמעתי שהאוכל בסדר, אבל זה יהיה גם 3.5 שבועות עם אימון פעם בשבוע :dry:

האוכל באמת לא משהו, אבל מסתדרים...
אני שבועיים שם ולא ירדתי מ"מ בהיקפים

לא ענית לי, איזה פלוגה אתה?

טופז

סתם מפונקים אתם..אוכל בסדר גמור עובדה שעליתי במשקל!

:helpsmilie:

באיזה בסיס אתה?

זה מסכם הכל.

אוקיי עדכון: לא ירדתי במשקלי עבודה, אפילו עליתי. אני מניח שזה בגלל ששבוע לא נגעתי במשקולות אז העצבים שלי התאוששו כי הייתי אונס אותם 3 פעמים בשבוע באופן קבוע.
אני סוגר שבת בין השבוע השלישי-רביעי... למישהו יש הצעה איך אני מוציא גימל כדי שאוכל לצאת ולהתאמן? :laugh:

תצהיר על התאבדות זה תמיד עובד :-)

אחי אני ב-9.9 מתחיל קורס תוכניתנים, גם בשלישות בר"ג.

בהצלחה בטירונות! תעשה חיים..

שמעו אחרי הטירונות,מתי מתחילים הקורסים? נגיד אני מסיים ב 11 לספטמבר אז מתי אני אמור להתחיל את הקורסים?

תשתה עפר סיגריות..תלעס את הכיסוי מתכת של המסטיק..תשתה קפה חם מאוד בשלוק..דברים שעוברים כ"אגדה" אבל חברים שלי ניסו וזה עבד

מה עובר עלייך?

תגרגרו קקי של יונה

:):):):) או שיש את המיתוס הכי דפוק:
תקשור לאצבע ברגל תפוח אדמה ובבוקר תן מכה והיא תתפרק
חחחחחחחחחחחחחחחח

תגיד שאתה מקיא ומשלשל בכיף אתה מקבל 4 גימלים

יעקב, אולי סוף סוף ירדת שומן ? :laugh::laugh:

עם האוכל של הצבא

ט-ו-ב א-ח-י

לא..

גימלים תוציאו בשירות הסדיר - בטירונות זה עסק רגיש כל זה...

וואי ניצנים....שם עשיתי את הטירונות הארורה שלי.
אני זוכר את זה כאילו היה אתמול.
השאירו אותנו לעמוד בטור מול החדר אוכל חצי שעה סתם...בינתיים עשו לנו אימוני הקשב, לכולנו נמאס כבר אז צעקנו "2.....3...מחשב!!".
על הקונדס הזה נשארנו עוד איזה רבע שעה בחוץ.
באמת היה שם אוכל מגעיל.
בהצלחה חבוב.

כן... זה מה שעושים לנו!!!
המחשב זה באמת רעיון טוב.
אבל רעיון יותר טוב הוא:
במקום "רוס"ר m16 לפריקה בשוטפת על הפעל" להגיד "רוזה בת 16, מנקה ושוטפת במפעל" :laugh:

הא! הצחקת אותי. יש יחידות בסדיר שאם מישהו מוציא גימלים, החבר שלו נדפק ונשאר עוד שבת כי אין מספיק אנשים בצוות. ככה זה היה אצלנו. בטירונות המקסימום שזה ישפיע, זה תורנות מטבח עוד 3 שבועות במקום עוד 4 שבועות.

אה ובהצלחה יעקוב! (נראה לי כבר כתבתי פה, אבל אני לא זוכר אז לכל מקרה...)

רוזה?!?!?!?!?!

דני, פנה לכאן בבקשה:
http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%A6%...99%D7%95%D7%AA

:unsure: