![]() |
ציטוט:
את זה אני לא מבין, ספורטאי לא צריך להגיד שהוא לוקח ולא צריך להגיד שהוא לא לוקח. לדעתי זו הגישה הנכונה, כשגוסטבו באדל אמר שהוא 100 אחוז טבעי זה גרם בעיקר ללעג ובוז נגדו. לכל המתלהבים כאן אני מציע לטרוח ולבוא למר ישראל ולראות את אסיד מטר (אם הוא אכן יופיע השנה), תבינו מה זה תופעת טבע, ויש עוד כמה צעירים מאוד מוכשרים, לא צריך לצאת מהכלים מכל גוי שעושה לעצמו קצת יח"צ באינטרנט. הוא נראה מעולה, אבל הוא ממש לא אחד למיליון. |
השינוי הכי מטורף שראיתי בחיים שלי
לראות דברים כאלה גורמים לי חשק להתחיל להזריק. זה פשוט מטורף לא להאמין!. |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
גם הפך לערס פתאום כובע נייק p:
נראה פצצה.. |
הוא נראה כיאלו הוא בן 25
|
עזבו את התמונות שלו!!! מישהו פעם ראה ילד בן 16 שנכנס מתחת למוט עם 220 קילו בסקוואט?!@#!@?#!
עזבו שאין תנועה מלאה רק לחשוב על להכנס מתחת למשקל כזה זה טירוף ...עוד לא ראיתי דבר כזה http://www.youtube.com/watch?v=rLyLqwEB4HQ |
ציטוט:
|
לפי התמונה של הרגליים שלו זה נראה שהשליש סקוואט הזה עושה עבודה טובה מאוד...
ותראה לי מישהו אחד בגיל שלו שמסוגל בכלל להכנס מתחת למשקל כזה , רק על זה מגיע לו כל הכבוד . |
תראו את הצ'אנל שלו
http://www.youtube.com/user/Dalorenzzo כל הטכניקות שלו מזעזעות תראו את הכפיפות מרפקים הייתי בשוק http://www.youtube.com/watch?v=CbM1I...e=channel_page |
ציטוט:
למרות שהייתי מציע לו לשפר את הטכניקה שלו בדדליפט. |
כמו שנאמר אפשר להגיע לתוצאות עם 1/3 סקוואט תראו תרגלים שלו.
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
השאלה זה לא אם אפשר להגיע לתוצאות עם 1/3 סקוואט כי עובדה שהוא הגיע.
2 שאלות שצריך לשאול - האם הוא היה מגיע לתוצאות יותר טובות עם סקוואט מלא. האם הוא עושה 1/3 סקוואט ומעמיס משקל רק בשביל הצילומים. |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:27. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ