|
הוא מתאמן 3 וחצי שנים ועוד עם בסיס של קרב מגע http://www.israelbody.com/showthread.php?t=12039
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אבל שכחתם שלחייזר בטוח יש רגליים יותר גדולות מלכל הליצנים שהגיבו |
באדיבילדינג זה גנטיקה וחומרים
|
ציטוט:
להיות בפיסגה זה גנטיקה כן נכון עם ישלך גנטיקה מעאפנה אז נידפקת לא משנה כמה רצון ישלך, חיטוב זה לרוב גנטי גם נכון. בקשר לחומרים זה לא כזה פשוט תדחוף יותר gh וטסט תגדל יותר זה לא ככה, אל תזרוק סתם דברים באוויר עם אתה לא מבין בחומרים. ופיתוח גוף זה הרוב תזונה ונסיון בכל מה שקשור לאימונים ותזונה שבנויים בישבילך. וכאן אנחנו מדברים על מפתחי גוף מקצועיים ולא על חובבנים בפורום [כן,כמוני.] נכון? מה שיעשה אותך מר אולמפיה כשאתה ברמה לצורך העניין של pro טרי זה בעיקר נסיון וזמן..כשבילדר יותר מה טוב לו מבחינת תזונה ואימונים ועושה הכל חכם עם אנשי מקצוע [גם חומרים] הזמן עושה את שלו. |
אל תיעלב, אתה נראה 73
|
ציטוט:
קח לדוגמא את hadash יש לו גנטיקה, הגוף שלו לא בגלל שהוא עשה קצת כפיפות בטן וכפיפות מרפקים, שהוא מציג בסירטונים שלו. |
ציטוט:
יש לו סקוואט 300 ודדליפט 340 |
ציטוט:
אני מכיר את הקרב מגיע בבא"ח גולני, ומצטער להגיד לך שכל המדריכי קרב מגע בתקופתי היו לאטחי על. בכלל קרב מגע של בא"חים וטירונות 03-07 רגילה זה סתם חרטה. |
ציטוט:
|
אנחנו מדברים פה על מתאמנים לא מתחרים.
|
ציטוט:
|
ציטוט:
מה שכן הוא באמת תותח למתאמן טבעי אני מדבר כמובן על יחס בין אחוז שומן למסת שריר שיש לו |
ציטוט:
קח דוגמה את הנוער יש שם כמה מוזרקים וחדש נראה פי כמה מעליהם |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
יש מספיק אנשים שמזריקים ונראים כמו זין (אני מדבר מבחינת מאסה, לא מעניין אותי פרופורציה). |
ציטוט:
|
אוכללללללללללללללל
|
לא הבנתי , זה תמונה של מישהו שמתאמן?
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:10. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ