|
ציטוט:
5 :( אבל לפחות 5 בארץ =) כמו שאמרתי לך בסוף הסרטון רואים שקצת נדפקה לי הרגל אופק....(סקואט) |
וואי יא חיות! כל אחד שמה הוא חיה!
|
זה רק אני או שבפולי יש רק 60 קילו ? מקסימום
|
ציטוט:
100..גבר.. |
חחח סטס אתה סוס גם בסרטון תאמינו לי
תגידו מה הנתונים של כולם?? חח נתתם לי מוטיבציה! עפתי לאימון ! ביי |
ציטוט:
משקל:73+- גובה:181 גיל :15 יד:44 מתאמן שנה וחצי+- |
סטס בחיאט סטס מה אכפת לך מאמינים או לא? תמשיך להתאמן תאהב את זה ואל תכניס לעצמך חרא לראש ויצאת בסרטון סבבה
|
ציטוט:
משקל 75 יד 35 מתאמן 3 חודשים |
כמה תרגילים שם נעשים ממש גרוע אבל כולם לא חסידים , שיהיה בהצלחה
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
|
אני לא מתאמן
גובה 172 משקל 66 בשיא 70 יד 37 וחצי(אולי קצת יותר) בשיא 39 או 38 וחצי.... |
ציטוט:
כנ"ל חלק מהעבודות בייספס.. אממ בהצלחה אנשים בהמשך, יהיה טוב |
ציטוט:
|
ציטוט:
1:78 73 קילו היקף 37-36 מתאמן חצי שנה |
ציטוט:
|
ציטוט:
עזוב ג'פרי..שיגידו מה שרוצים.. |
סטס איפה אתם מתאמנים? זה חדר כושר פרטי או משו חח?
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
זה אפילו לא מוט אולימפי |
ציטוט:
|
תשמעו.. החדר כושר הזה הוא זמני בשבילי , כי שלי עובר מקום ויש בלאגן וביינתים שהוא עובר אני מתאמן בחדר כושר בבצפר שלנו..
ואני לא מבין דבר אחד , אם המוט הוא לא אולימפי אז מה זה לא יעבוד על חזה ? או זה יהיה יותר קשה.. עזוב שטויות.. |
ציטוט:
פשוט אני מדבר עלל אבזור בסיסי של חדר כושר מה גם שהמוט יותר צר,הידיים ממש בצדדים וכשאתה מוריד את המוט הפלטות נתקלות בידיים |
ציטוט:
לא נורא.. |
לסטס יש גוף חזק ביותרר
אגב.. איזה עדה אתה? בוכרי? או משהו דומה? |
ציטוט:
|
אה יפהה כמוני :p
|
יפה ..אהבתי...יש הרבה צי'טים...אבללא נורא..עדיין סוסים...
|
פשש קיצור סרטון טוב וגם נתונים טובים יש לכם
|
צ'יטינג לשלטון !
אין על צ'יטינג זה הכי טוב.... אני למשל תמיד עובד עם צ'יטינג....לדעתי לעבוד נכון זה דרעק...אבל כל אחד והשיטות שלו |
ציטוט:
חח כן אה.. |
סטס קאצ'וק,קיצר אחי תצלטמו ככה תמונה אחד ליד השני בפוזות ככה נראה אצלי מי יש הכי הרבה מסה.
כמה פלטות סה"כ דפקתם בפולי עליון ובחתירה בכל אחד ואחד מהם? חזה ראיתי אותך לוחץ משקל יפה אז אני לא מדבר :) |
סטס אתה זה שראו לו את היד שמרימה את המשקולת?
|
ציטוט:
חח אני להצטלם ליד מי? ליד יורה? חח אני יודע שהוא לא יעלב אבל, אפילו הוא יצדיק שאני נראה בהרבה יותר גדול ממנו ומאסיבי.. ויש לנו הבדל גדול בהיקפים.. |
ציטוט:
כן , יצאתי קטן אני יודע.. |
סרטון יפה
הזכיר לי את הסרטון הכנה לאולימפיאדה שמישהו העלה פעם חחח סטס יש לך בייספ אחד הטובים |
בכלל תצטלמו כולם שורה של אצ'קלונים ככה :)
סטס איפה המשאבה למה לא צילמת אותה? |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:45. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ