ישראלבודי
עמוד 5 מתוך 8 « ראשון < 34 5 67 > אחרון »
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   לוגי אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=11)
-   -   לוג חדש שלי!! (https://israelbody.com/showthread.php?t=4099)

Nimrod 11-02-07 23:15
ציטוט:
פורסם במקור על ידי PcGunMan
לא זה היה לו בסדר גמור אני מאמין שאפילו קל (אם הוא אמר שהוא דוחק 57.5 קילו ולא שיקר!)
12.5 בפלייס זה כלום!!! תתחיל עם זה ותתקדם!
1. תאמין לי אני לא משקר בכלום.
2. אני רוצה 12 חזרות ואימון אחרי זה להשתפר, כאילו לעבוד עם 80-90 אחוז מהמקסימום..
אני אקח 11 או 10 ואראה איך אני מתקדם.

תודה לכולם.

maradona 11-02-07 23:22
ציטוט:
פורסם במקור על ידי PcGunMan
לא זה היה לו בסדר גמור אני מאמין שאפילו קל (אם הוא אמר שהוא דוחק 57.5 קילו ולא שיקר!)
12.5 בפלייס זה כלום!!! תתחיל עם זה ותתקדם!
אני דוחק 60 קילו ושהייתי מתאמן עם הפלייס הייתי עובד עם 12.5 קילו וזה היה קשה(9 חזרות)
אבל זה היה התרגיל האחרון שלי באימון חזה
אם התרגיל הוא בהתחלה אני מאמין ש 12.5 יהיה לו סבבה ואפילו קל

Dino Psaras 11-02-07 23:37
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nimrod
1. תאמין לי אני לא משקר בכלום.
2. אני רוצה 12 חזרות ואימון אחרי זה להשתפר, כאילו לעבוד עם 80-90 אחוז מהמקסימום..
אני אקח 11 או 10 ואראה איך אני מתקדם.

תודה לכולם.
כשיש טכניקה טבוה בפלייס הוא הופך לקל, כשדחקתי בקושי 60 קילו בבנצ', עבדתי עם 20 קילו פלייס בכל ידץ

Bullet 11-02-07 23:39
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Recoba
כשיש טכניקה טבוה בפלייס הוא הופך לקל, כשדחקתי בקושי 60 קילו בבנצ', עבדתי עם 20 קילו פלייס בכל ידץ
בבנצ' טכניקה עוזרת יותר תאמין לי...

PcGunMan 12-02-07 19:56
ציטוט:
פורסם במקור על ידי maradona
אני דוחק 60 קילו ושהייתי מתאמן עם הפלייס הייתי עובד עם 12.5 קילו וזה היה קשה(9 חזרות)
אבל זה היה התרגיל האחרון שלי באימון חזה
אם התרגיל הוא בהתחלה אני מאמין ש 12.5 יהיה לו סבבה ואפילו קל
לפני כמה חודשים דחקתי 50 קילו אני זוכר והיה לי ממש קל עבדתי אפילו עם 13 14 קילו כל יד פלייס
היום אני דוחק יותר 76 7 חזרות!

Nimrod 12-02-07 20:26
השמשתי ב10 ולקראת סוף כל חזרה אחרי 9 רימית טיפה.
:(

P-a-n-1-c 12-02-07 20:29
ציטוט:
פורסם במקור על ידי PcGunMan
לפני כמה חודשים דחקתי 50 קילו אני זוכר והיה לי ממש קל עבדתי אפילו עם 13 14 קילו כל יד פלייס
היום אני דוחק יותר 76 7 חזרות!
לא הבנתי.
לפני כמה חודשים היית דוחק 50 והיום 76??

PcGunMan 12-02-07 21:24
ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
לא הבנתי.
לפני כמה חודשים היית דוחק 50 והיום 76??
כי הוא אמר שהוא דוחק 60 קילו, ובפליס ו12-13 קילו בסוף האימון קשה לו
אז אמרתי שלפני כמה חודשים שדחקתי 50 קילו פחות משקל ממנו, ועשיתי פלייס עם 12 13 היה לי יותר קל
ועשיתי 9 סטים ככה באימון!
וה76 הוספתי בשביל שלא תחשבו שאני דוחק 50!:wub1: (חחח זה נשמע ככה אבל זה לא)

Nimrod 12-02-07 21:38
בן כמה אתה?

PcGunMan 12-02-07 21:42
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nimrod
בן כמה אתה?
16.......:blush:

Nimrod 12-02-07 21:43
ציטוט:
פורסם במקור על ידי PcGunMan
16.......:blush:
סבבה אתה לא חלש..

עוד עם יאיר להב? כמה זמן איתו? או שהיית איתו? מה אתה אומר עליו? ומה הנתונים שלך גופניים מהבוד פוד שלו

PcGunMan 12-02-07 21:44
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nimrod
סבבה אתה לא חלש..

עוד עם יאיר להב? כמה זמן איתו? או שהיית איתו? מה אתה אומר עליו? ומה הנתונים שלך גופניים מהבוד פוד שלו
:jockey:.....איך אתה יודע שאני עם יאיר להב?

Dino Psaras 12-02-07 22:22
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
בבנצ' טכניקה עוזרת יותר תאמין לי...
מתקדם, אבל כוסעמק עם הפציעות.

Nimrod 13-02-07 09:53
ציטוט:
פורסם במקור על ידי PcGunMan
:jockey:.....איך אתה יודע שאני עם יאיר להב?
כי אתה היחיד בפורום שאיתו, אז זכרתי את זה.
אתה יכול לענות בבקשה, ממש מעניין אותי.


טוב חברה אני חולה, האימון אתמול היה חרא הייתי ממש חלש (גם המון סטים בתוכנית הזאת :CARRY86W:).
אני אתחיל ביום חמישי מההתחלה, ואעשה גם את יום חמישי וגם את שישי ב12 חזרות, שבוע אחר כך שוב 12 חזרות ואז אמשיך לשבוע על כל טווח חזרות.

כאסיים את התוכנית הזאת אבנה AB סטנדרטי שנוח לי לחיות איתו ואפסיק עם הקריאטין.

PcGunMan 13-02-07 15:39
[quote=Nimrod]כי אתה היחיד בפורום שאיתו, אז זכרתי את זה.
אתה יכול לענות בבקשה, ממש מעניין אותי.

הוא תותח על אין לי מילים עליתי איתו במשך 3 חודשים 3 וחצי קילו שריר נקי
שומן כמעט ולא עליתי 500-700 גרם היקף היד 36 בחודש שעבר
גובה 165 משקל 70+- אחוז שומן 15-16 והתחלתי מסה מ13 14 אז סבבה..
אבל התאמנתי איזה 7 חודשים בלעדיו! התחלתי מ52 163 ככה
והתחלתי עכשיו עם קראטין אני מאמין שעלה היקף
בחודש הראשון עליתי 1.8 שריר וירדיה של 1.3 שומן מדהים
חודש שני עליה של 300 גרם לא נורא כי עליתי הרבה בחודש קודם
חודש שלישי 1.1 זה היה סבבה
חודש רביעי זהו הגוף כבר התאיש איך שאומרים לא עליתי
לכן לקחתי הפסקה של שבוע באימונים ומה עשיתי בשביל זה
הפסקה של שבוע+תוכנית ותפריט חדשים הוא עלה לי קלוריות והתחלתי בקראטין
והקראטין הזה אין לי מילים פשוט אין לי מילים מדהים!

Nimrod 13-02-07 16:02
[quote=PcGunMan]
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nimrod
כי אתה היחיד בפורום שאיתו, אז זכרתי את זה.
אתה יכול לענות בבקשה, ממש מעניין אותי.

הוא תותח על אין לי מילים עליתי איתו במשך 3 חודשים 3 וחצי קילו שריר נקי
שומן כמעט ולא עליתי 500-700 גרם היקף היד 36 בחודש שעבר
גובה 165 משקל 70+- אחוז שומן 15-16 והתחלתי מסה מ13 14 אז סבבה..
אבל התאמנתי איזה 7 חודשים בלעדיו! התחלתי מ52 163 ככה
והתחלתי עכשיו עם קראטין אני מאמין שעלה היקף
בחודש הראשון עליתי 1.8 שריר וירדיה של 1.3 שומן מדהים
חודש שני עליה של 300 גרם לא נורא כי עליתי הרבה בחודש קודם
חודש שלישי 1.1 זה היה סבבה
חודש רביעי זהו הגוף כבר התאיש איך שאומרים לא עליתי
לכן לקחתי הפסקה של שבוע באימונים ומה עשיתי בשביל זה
הפסקה של שבוע+תוכנית ותפריט חדשים הוא עלה לי קלוריות והתחלתי בקראטין
והקראטין הזה אין לי מילים פשוט אין לי מילים מדהים!
יפה, סחטיין!

PcGunMan 13-02-07 17:02
[quote=Nimrod]
ציטוט:
פורסם במקור על ידי PcGunMan

יפה, סחטיין!
תודה! :jockey:

מה אתה רוצה גם ללכת אליו?(אמרת שזה מאוד מעניין אותך)

Nimrod 13-02-07 17:05
[quote=PcGunMan]
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nimrod

תודה! :jockey:

מה אתה רוצה גם ללכת אליו?(אמרת שזה מאוד מעניין אותך)
מאוד מעניין אותי כי בחיים לא ראיתי תוכנית של מישהו שמתאמן איתו וסתם זה מעניין אותי :X
אני אישית לא צריך מאמן או תזונאי וסומך רק על עצמי...

P-a-n-1-c 13-02-07 17:53
[quote=Nimrod]
ציטוט:
פורסם במקור על ידי PcGunMan

מאוד מעניין אותי כי בחיים לא ראיתי תוכנית של מישהו שמתאמן איתו וסתם זה מעניין אותי :X
אני אישית לא צריך מאמן או תזונאי וסומך רק על עצמי...
עזוב שטויות
גיל גרנות וזהו :CARRY86W:

PcGunMan 13-02-07 18:43
[quote=P-a-n-1-c]
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nimrod

עזוב שטויות
גיל גרנות וזהו :CARRY86W:
לא מזלזל בגיל אבל בהחלט ששנהם בטופ 1,2 בארץ..סבבה?:sbb3::emb2:

P-a-n-1-c 13-02-07 21:50
quote=Nimrod]]

מאוד מעניין אותי כי בחיים לא ראיתי תוכנית של מישהו שמתאמן איתו וסתם זה מעניין אותי :X
אני אישית לא צריך מאמן או תזונאי וסומך רק על עצמי...[/quote]

לפעמים זה לא מספיק :bye1:

Nimrod 13-02-07 22:59
ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
quote=Nimrod]]

מאוד מעניין אותי כי בחיים לא ראיתי תוכנית של מישהו שמתאמן איתו וסתם זה מעניין אותי :X
אני אישית לא צריך מאמן או תזונאי וסומך רק על עצמי...
לפעמים זה לא מספיק :bye1:[/quote]

לא הבנתי אותך מאמי

SiX PACK 13-02-07 23:00
אני בדעה של נמרוד, לא צריך אף אחד שילמד אותי שום דבר, אני גם לא סומך על אף אחד...

PcGunMan 14-02-07 14:05
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nimrod
לפעמים זה לא מספיק :bye1:
לא הבנתי אותך מאמי[/quote]

נמרוד בתגובה הזאת אני לא מתכוון חס וחלילה לעליב
1) אתה לא יודע תזונה ואימונים כמו אחד למד בוינג והיה בעצמו BB
2) לפי התמונות האחרונות ששמת פה אני זוכר שהרוב אמרו לך שהעלת כמתוך ה0-7 קילו הרוב שומן
3)צריך לפעמים להוריד את האגו באמת!
אני סומך על יאיר כי היו חודשים שנגיד לא עליתי כמו שצריך נגיד 300 גרם כמו שכתבתי הוא לקח על עצמו את האחריות ושינה לי את כל התוכנית אימונים ותפריט ועליתי בחודש אחר מכן קיל קילו שריר1.1
שמע, הבן אדם אוהב את מה שהוא עושה והוא פשוט תותח הוא היה בעצמו BB
אמא שלי חודשים איתו והיא ירדה כמעט 10 קילו ואין הוא דעתי מס1
גיל גרנות יותר מיועד להכין אנשים לבמה מאשר דיאטות לאנשים רגילים ולכן הולכים אליו פחות!
ואצל יאיר להב איך שהוא מציב לך את התשלומים וכו' זה סבבה לגמרה
אם אתה משלם לו 2400 שקל לשנה אם אתה במסה מגיע כל חודש אם בחיטוב כל שבוע אתה אצלו
אני לא בא פה להשוואת אבל זאת המציאות!

Nimrod 14-02-07 17:46
1. מה הוא יודע שאני לא יודע?
2. הם לא ראו אותי מלפני זה, זה פיגור להגיד את זה.
3. כמו אחד.

Bullet 14-02-07 20:51
ציטוט:
פורסם במקור על ידי PcGunMan

אני סומך על יאיר כי היו חודשים שנגיד לא עליתי כמו שצריך נגיד 300 גרם כמו שכתבתי הוא לקח על עצמו את האחריות ושינה לי את כל התוכנית אימונים ותפריט ועליתי בחודש אחר מכן קיל קילו שריר1.1

אם אתה משלם לו 2400 שקל לשנה אם אתה במסה מגיע כל חודש אם בחיטוב כל שבוע אתה אצלו
אני לא בא פה להשוואת אבל זאת המציאות!
עם 2400 שקל אתה יכול להפוך את עצמך לאלוהים.
קילו שריר בחודש זה די גרוע...

ונמרוד, זה לא בושה להגיד שמישהו יודע יותר ממך.

PcGunMan 14-02-07 21:04
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
עם 2400 שקל אתה יכול להפוך את עצמך לאלוהים.
קילו שריר בחודש זה די גרוע...

ונמרוד, זה לא בושה להגיד שמישהו יודע יותר ממך.
בטח שהוא יודע יותר טוב ממך מה אתה ממשווה בככלל!
חחחחחחח קילו שריר בחודש זה הרבה מה אתה סטלן!!!!
אתם פה עולים 3 4 קילו בחודש אבל הרוב זה שומן
ואניי שם לך כסף שאתה בדרך כלל לא עולה יותר מקילו שריר נקי בחודש!
כמה אתה עולה בחודש? ואני מדבר טבעי! ובלי קראטין החודש הזה התחלתי עם קראטין נראה כמה עלייתי!

Nimrod 14-02-07 21:07
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet

ונמרוד, זה לא בושה להגיד שמישהו יודע יותר ממך.
חחח ברור שהוא יודע פי 101003023 יותר ממני.
אבל אני חושב שעם התפריט שלי והאימונים שלי מול מה שהוא היה נותן לי לא הייתי מתקדם בחצי גרם של שריר יותר, פשוט כי אין שום דבר שרלווטי לגבי שהוא יודע ואני לא.
הדגש הוא על המילה רלוונטי לגבי.
אני חושב שאין בעולם תזונאי או מאמן שהיה מקדם אותי במילימטר יותר ממה שאני מקדם את עצמי, למרות שיש מליונים של אנשים שלא רואים אותי בידע.

בלי קשר שב2400 ש"ח אני קונה סייקל איכותי של איזה חודשיים וחצי טסט נקי עם תוספת + פיסיטי ואז אני באמת אראה תוצאות פי 1000 יותר טובות ממה שהוא היה נותן לי.

P-a-n-1-c 14-02-07 21:07
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nimrod
1. מה הוא יודע שאני לא יודע?
2. הם לא ראו אותי מלפני זה, זה פיגור להגיד את זה.
3. כמו אחד.
מה הוא יודע שאתה לא?
תירד כבר מהעץ שלך ילדון
ואיך הגעת לעזאזל ל2400 שקל?? זה כולה יעלה לך איזה 700 בשנה

PcGunMan 14-02-07 21:10
לצורך העניין, אם אתה אומר שקילו שריר נקי בחודש זה די גרוע אתה רוצה להגיד לי שכל חודש את עולה 3 4 קיל ושריר נקי!!!!!!!!!!:diractor::huh:

Nimrod 14-02-07 21:15
ציטוט:
פורסם במקור על ידי PcGunMan
לצורך העניין, אם אתה אומר שקילו שריר נקי בחודש זה די גרוע אתה רוצה להגיד לי שכל חודש את עולה 3 4 קיל ושריר נקי!!!!!!!!!!:diractor::huh:
לא אמרתי, זה מצויין, אבל זה תלוי בגוף שלך לא שלו.

אני תקרא את התגובה שלי לבולט.

ציטוט:
פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c
מה הוא יודע שאתה לא?
תירד כבר מהעץ שלך ילדון
ואיך הגעת לעזאזל ל2400 שקל?? זה כולה יעלה לך איזה 700 בשנה
1. תענה לי ואני ארד מהעץ, תקרא את התגובה שלי לבולט, זה כולל את גיל.
2. דיברנו על יאיר להב זה המחיר שלו.

PcGunMan 14-02-07 21:17
[quote=Nimrod]לא אמרתי, זה מצויין, אבל זה תלוי בגוף שלך לא שלו.

אני תקרא את התגובה שלי לבולט.

לא כתבתי את זה נכון,הגבתי לבולט ולא אליך!

שמע,מסה זה הכי קל לבד פשוט לאכול מעל התחזוקה...לאכול פחמימות,חלבון,שומנים,וירקות
ולאכל כמות חלבון פי 2.3 משקל גופך.
אבל מה שהכי בעיה זה החיטוב!!! איןן אם אתה לא תדע לעשות חיטוב כמו שצריך אתה יכול לאבד הרבה שריר לא חבל על כל המאמץ והשקעה? לכן זה אחד הדברים שהלכתי אליו!

Bullet 14-02-07 21:24
ציטוט:
פורסם במקור על ידי PcGunMan
בטח שהוא יודע יותר טוב ממך מה אתה ממשווה בככלל!
חחחחחחח קילו שריר בחודש זה הרבה מה אתה סטלן!!!!
אתם פה עולים 3 4 קילו בחודש אבל הרוב זה שומן
ואניי שם לך כסף שאתה בדרך כלל לא עולה יותר מקילו שריר נקי בחודש!
כמה אתה עולה בחודש? ואני מדבר טבעי! ובלי קראטין החודש הזה התחלתי עם קראטין נראה כמה עלייתי!
אני אמרתי שאני מבין יותר ממנו?
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
עם 2400 שקל אתה יכול להפוך את עצמך לאלוהים.
קילו שריר בחודש זה די גרוע...
הנה דוגמא לתוכניות מסה חכמות שאנשים עלו כמו שצריך:
ציטוט:
Tester A: Was in his 40’s with 5+ years bodybuilding experience. When bulking in the past he would typically put 2 pounds of fat for every pound of muscle. He went through 2 different versions of this plan and on both occasions averaged nearly a 2lb muscle gain per week without any fat gains whatsoever.

Tester B: Was a guy in his late 20’s with about 9 years of bodybuilding experience. Even with very clean eating habits and dedicated training the best he could do in the past when bulking was net a gain of 1:1 lean to fat ratio. On this plan he was able to gain a consistent one pound of solid muscle per week without any fat gain.

Tester C: Was a guy in his early 20’s with about 5 years of training experience. He was about 200 pounds at 12% bodyfat. He followed the plan and was able to shed approximately 10 pounds of bodyfat while slightly increasing his muscle mass.

Tester D: Was a young guy with less than one year of bodybuilding experience who got some rather freakish results. He put on 13 lbs of muscle in only 40 days with a loss of bodyfat to boot. (This is not exactly a typical case)

Tester E: Was a 27 year old athlete with 7 years training experience. He started off at 145 pounds at about 6% bodyfat. Over a 6 month period of time he took his scale weight all the way up to 170 pounds while only gaining 1% in bodyfat.
Tester F: Was a 30 year old guy with 9 years of training experience. He gained 7 lbs. in 5 weeks without any increase in
fat mass.

[/quote]
אני בטוח שאם תשלם לו עוד קצת הוא ילמד אותך הבנת הנקרא, נראה שאתה זקוק לזה.
קילו בחודש זה באמת לא כזה הרבה, כמה זמן אתה מתאמן?
כמה אני עולה בחודש? וואלה לא יודע, אני לוקח אבקות וקריאטין אז אני לא טבעי.

Nimrod 14-02-07 21:28
[quote=PcGunMan]
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nimrod
לא אמרתי, זה מצויין, אבל זה תלוי בגוף שלך לא שלו.

אני תקרא את התגובה שלי לבולט.

לא כתבתי את זה נכון,הגבתי לבולט ולא אליך!

שמע,מסה זה הכי קל לבד פשוט לאכול מעל התחזוקה...לאכול פחמימות,חלבון,שומנים,וירקות
ולאכל כמות חלבון פי 2.3 משקל גופך.
אבל מה שהכי בעיה זה החיטוב!!! איןן אם אתה לא תדע לעשות חיטוב כמו שצריך אתה יכול לאבד הרבה שריר לא חבל על כל המאמץ והשקעה? לכן זה אחד הדברים שהלכתי אליו!
אני חושב שגם במסה וגם בחיטוב הוא לא יתן לי תוצאות יותר טובות ממה שאני אתן לעצמי.


האמת שאני יתן לעצמי יותר מכל אחד אחר, כי אני משקיע 100 אחוז בכל תפריט או תוכנית לעצמו, הוא זורק לך משהו ורוצה מהר לעבור למטופל הבא, כי אתה משלם מראש והוא רוצה לחזור הבייתה לאשתו :jockey:

PcGunMan 14-02-07 21:28
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
אני אמרתי שאני מבין יותר ממנו? אני בטוח שאם תשלם לו עוד קצת הוא ילמד אותך הבנת הנקרא, נראה שאתה זקוק לזה.
קילו בחודש זה באמת לא כזה הרבה, כמה זמן אתה מתאמן?
כמה אני עולה בחודש? וואלה לא יודע, אני לוקח אבקות וקריאטין אז אני לא טבעי.
התכוונתי לנמרוד..הכל התבלבל לי בתגובות (בקשר לשאלה הראשונה)
חחחחח לא התווכנתי לזה שאתה לוקח אבקות וקראטין אז אתה לא טבעי!:disgust:
ברור שזה נראה לך קילו בחודש לא כזה הרבה
אני זוכר את עצמי מעלה באיזה 15000 קלוריות מעל התחזוקה עולה בחודש 3 קילו לא יודע אם זה שומן או לא מה אכפת לי עליתי שלושה קילו לך זה נראה כלום כי אתה לא יודע כמה עלית שריר
אם אתה לא משתמש בקראטין זה בערך הממוצע 800-1200 פחות או יותר אם אתה משתמש בקראטין אפשר לעלות עם קראטין בחודש מלא!!!! 2-3 קילו שריר נקי!
באפריל היה שנה!

נמרוד...אתה לא היית אצלו אתה חיי בסרט!!!! ואשליה שאתה מלך העולם ואתה יודע יותר טובמ מגיל גרנות ויאיר להב דיייי חחחחחח
למה נראה לך? בפגישה הראשונה שלי שעתיים!!!! שלמות
הכניס אותי למכונה הכין לי תפריט תוכנית מתאים הכל שעתיים
זה נראה לך לזרוק למטופל הבא?

P-a-n-1-c 14-02-07 21:28
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
אני אמרתי שאני מבין יותר ממנו?

fat mass.

ונמרוד, זה לא בושה להגיד שמישהו יודע יותר ממך.
אני בטוח שאם תשלם לו עוד קצת הוא ילמד אותך הבנת הנקרא, נראה שאתה זקוק לזה.
קילו בחודש זה באמת לא כזה הרבה, כמה זמן אתה מתאמן?
כמה אני עולה בחודש? וואלה לא יודע, אני לוקח אבקות וקריאטין אז אני לא טבעי.[/quote]

גם אתה וגם נמרוד צריכים לרדת מהעץ ודי מהר. אתם עושים פה פוזות כאילו כל אחד מכם מינימום קולמן וחבריו ועושים יותר רוח מאשר תוצאות. אז בחיאת חלאס לזבל בשכל.

Bullet 14-02-07 21:29
תסתכל בתגובה שלי למעלה

P-a-n-1-c 14-02-07 21:32
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Bullet
תסתכל בתגובה שלי למעלה
והם היו טבעים כמו השדיים של פמלה

Nimrod 14-02-07 21:33
תסתכל בתגובה שלי לבולט.
זה שאנחנו משקיעים ולומדים ולא מתפנקים על תזונאי ומאמן שיגגב לנו את התחת שאנחנו גומרים. מאמינים שאנחנו יכולים להתקדם יפה בלי זה לא אומר כלום.

הכיף שלי זה ללמוד את הדברים לבד ולנסות מליון גישות ודברים על עצמי, לא יכתוב לי לאכול 5 פרכיות וכף קוטג' ואני יעשה את זה.
אני אוהב לשאול למה, הרבה אנשים שאני שואל למה אומרים לי שאני מזלזל.

גם מבחינה חינוכית אתה מסכים איתי שאם תשקיע את הנשמה תוכל להתאמן ולאכול לבד? אז למה לבזבז כסף?

P-a-n-1-c 14-02-07 21:35
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nimrod
תסתכל בתגובה שלי לבולט.
זה שאנחנו משקיעים ולומדים ולא מתפנקים על תזונאי ומאמן שיגגב לנו את התחת שאנחנו גומרים. מאמינים שאנחנו יכולים להתקדם יפה בלי זה לא אומר כלום.

הכיף שלי זה ללמוד את הדברים לבד ולנסות מליון גישות ודברים על עצמי, לא יכתוב לי לאכול 5 פרכיות וכף קוטג' ואני יעשה את זה.
אני אוהב לשאול למה, הרבה אנשים שאני שואל למה אומרים לי שאני מזלזל.

גם מבחינה חינוכית אתה מסכים איתי שאם תשקיע את הנשמה תוכל להתאמן ולאכול לבד? אז למה לבזבז כסף?
שמע בלי להעליב עובדה שאתה לא מגיע לתוצאות כמו שצריך בכוחות עצמך..
אני לא אומר שאי אפשר, אבל עובדה שזה ידוע ומוכח שאדם שלוקח מישהו שמבין קצת יותר ממך ו\או מבולט מגיע לתוצאות יותר טובות ממך ו\או מבולט.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:16.
עמוד 5 מתוך 8 « ראשון < 34 5 67 > אחרון »
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ