פורסם במקור על ידי amir_lev

אני חושב שאני יכול למצוא עוד כמה ...

אני אישית מתעב חדרי כושר ומעדיף לעבוד בבית על פרי ווייטס ( יש לי ספסל היסטוריה שמלווה אותי כבר די הרבה זמן ועכשיו התווסף לו גם יורק מגה מקס 3001 על כל המשקולות שלו)

התאמנתי תקופה די ארוכה בטופ ג'ים בחיפה אנשים חביבים מלבד העובדה שבעל המכון תמיד היה אוכל לנו מול הפנים ג'אנק פוד ובזמן אימון לראות פיצה גורם לשני דברים מנוגדים או תחושת בחילה עד הקאה או רעב בלתי נשלט (לפעמים זה בא ביחד )

אז ככה היה שם אחד בן 60+ שכל פעם כשהוא ראה אותי הוא היה שואל אותי לגבי החזה שלי וכמה אני מסוגל לדחוק ... כשהייתי עונה לו "בערך 110 כמו שצריך" הוא היה רוצה להתחרות בי

אדם נוסף שהיה שם ... אחד שכל הזמן דיבר על כמה הוא מסוגל להרים, אני לא חושב שראיתי אותו מתאמן שם על מכשיר כלשהו

הפסיכו התורן היה אחד ששקל בערך 70 קילו והיה תמיד רודף אחרי המכשירים שהייתי מסיים איתם בפעמים הראשונות הייתי בהלם שהוא מנסה באמת להתאמן עם אותם משקלים עד שפעם אחת ראיתי מה קורה כששרירי החזה לא מסוגלים באמת לדחוק ואיך אפשר להחנק ע"י מוט ופעם נוספת הוא שבר מראה ענקית אחרי שאחד הקרוסים העיף אותו

פורסם במקור על ידי Antonator1

אני הכי שונא את אלה שמתלהבים ותמיד מנסים להתחרות איתך ולהוכיח משהו.

פורסם במקור על ידי Kachok

בולט , תעלה את הסרטון עם השניים בסמית'

פורסם במקור על ידי Bullet

סבבה :wiggle:
http://www.youtube.com/watch?v=VV2Opjh3aiM

פורסם במקור על ידי Nimrod

:):):):) מה זה השטויות האלו אתה צילמת?

פורסם במקור על ידי Bullet

ילד עושה בנצ' בסמית' עם 70 קג. הילד שמאחוריו דוחף את המרפקים שלו :):):):) הם עובדים ביחד :whistle:

פורסם במקור על ידי MosheB

תאמת אני אחד המוזרים במכון :|
במיוחד באימוני כתפיים כשאני עושה 4 דרופסטים רצופים בסוף אני מגיע עם 2 קילו צורח כמו :):):):) אנשים חושבים שאני מסכן שאני בוכה על 2 קילו כל יד
תנסו פעם אתם תבכו אבל זה פאמפ מטורף
מה שכן יש דבילים לא מייחס להם חשיבות רבה אני לא מסתכל לצדדים הרבה באימונים אני בא לעשות את שלי והולך

פורסם במקור על ידי Bullet

ילד עושה בנצ' בסמית' עם 70 קג. הילד שמאחוריו דוחף את המרפקים שלו :):):):) הם עובדים ביחד :whistle: