אחי,אחד כמו שגיא גם אם הוא יכניס לך gh 16iu ביום הוא ייראה אותו דבר רק חטוב יותר..הבן אדם לא יודע לאכול ולהתאמן!
שילמד את זה קודם ואז שיחשוב בכלל על לקחת קריאטין עזוב סייקלים...

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח אחי יש לך תמסנג'ר שלי אני צריך אותך לשיחה צפופה:)

תחבר לאיסיקיו אחי נפטפט קצת :)

אני רק רוצה להגיד לכל הילדים הקטנים פה שירדו עלי שלפחות לי יש את האומץ לעלות ולהתחרות כנגד כל הסיכויים לפחות אני אוהב תספורט ומאמן ב2 חדרי כושר למעלה מ15 שנה ועושה הכל בישבילו.אני לא ראיתי אותכם כל הילדים פה שפתחו את הפה המלוכלך שלהם עולים ומתחרים רק להעלות תמונה של הבייספס אתם יודעים ואני עליתי והתאמנתי קשה טבעי לכל המתחרים פה נוטלי החומרים האסורים שירדו עלי

תשקיעו כמוני ואז תלכלכו
שגיא

נכון מאוד,
אתה נראה יותר טוב מ 90% מהמשתמשים כאן.

אנשים כאן גם אם יתאמנו 80 שנה לא יגיעו לרמה שלך.
חזק ואמץ איש יקר.

ויש כאן אנשים שאוכלים את הלב שעברת להתחרות אצל אשר,כי למרות ההבטחות של אלי האנה לא היו פרסים בתחרות נאבא.

פתאט יקר ,פתאט חביב ,לך תקפוץ כבר ממגדל משה אביב.
אני עוד אשתדל להיות עדין איתך,כי להגיד את מה שאני חושב בצורה שאני רוצה להגיד אותה לא הולם את מעמדי כמנהל הפורום.

אתה כבר ארבע שנים חופר על אותו דבר,אז אתה טבעי ,אתה אתה מאמן ב2 חדרי כושר,אז השתתפת כבר ב45,000 תחרויות ויש לך עוד 3 בשבוע הבא....שמחת זקנתי על הרי אפרים עושה שכיבות שמיכה.

כל הכבוד על העובדה שאתה טבעי והכל,ועוד יותר כבוד על זה שאתה משקיע ומתחרה ,אבל אין שום תירוץ לשייפ שהגעת בו למר צפון ,עשית בושה למקצוע ובושה לעצמך עם איך שהגעת לתחרות הזאת,ולמען האמת ?אתה עושה את זה כבר די הרבה זמן ,בשש שנים האחרונות לא השתפרת בכלל,לא הוספת גרם של שריר ולא ירדת אחוז שומן בודד ,ראיתי תמונות שלך מתחרויות בשנים האחרונות וזה אותו חרא שוב ושוב ושוב ושוב ושוב ושוב ושוב ,השייפ הכי טוב בחיים שלך הספיק למקום שלישי ,והשייפ הנוכחי שלך הוביל לזה שילד בן 15 האכיל אותך חרא על הבמה

עדיין לא הבנת שמשהו לא בסדר ?!!?!?!

אני לא יודע באיזה סרט אתה חי ,ואני לא יודע מה הצוות תמיכה שלך שממשיך לתדלק את הפנטזיות שלך,אבל אתה חייב לשנות משהו באימונים שלך ובתזונה שלך כי משהו לא עובד,אני מכבד את הבחירה שלך להתרחק מחומרים וזאת זכותך המלאה ,אבל זה לא תירוץ לכשלונות החוזרים ונשנים שלך,משהו בשיטה שלך לא עובד ,ובתור אחד שעוקב אחרי תחרויות טבעיות גם בחו"ל ,אתה רחוק שנות אור מאיזושהיא רמה מכובדת אפילו למתחרה טבעי.

קח שנה שנתיים הפסקה ,תתאפס על עצמך ,ובחיית רבאק תעלה קצת מסה !!!! ,ואז תחזור להתחרות.
אף אחד פה לא מחפש לרדת עליך בכוח ,ומפרגנים למי שמגיע שיפרגנו לו ,עצם העובדה שאתה עומד על במה לא מקנה לך ריספקט אוטומטי ,זה שמור לאנשים שמתחרים ברמות הרבה יותר גבוהות משלך,אם היית בא בשייפ נורמלי ומפסיד אף אחד לא היה בא בטענות ,אבל אתה הפסדת לילד בן 15 שגם הוא לא היה בשייפ מדהים בכלל,אני מקווה שיפול לך האסימון,ואם לא יפול לך האסימון אז לפחות שיפול עליך איזה פנסתר כנף או משהו ויחסוך לנו לראות אותך על הבמה שוב.

חחחחח אז אני מזמין אותך להתחרות מולי בתחרות עם כל הוותק שלך.....
אני לא מתכונן לשום תחרות ואני סיימתי השבוע את תקופת המאסה שלי ואני ניראה יותר טוב ומוכן ממה שאתה ניראית....
כמו שפעם אמרתי לך במקושרים ואתה התנהגת כמו איזה אני לא יודע מה וקיללת-אתה פשוט בושה א-ת-ה ל-א ב-ו-ד-י ב-י-ל-ד-ר!!!!

שגיא היקר ילד בן 15 ניצח אותך!!!
זה רק מראה ששברתה את השיא שלך..בטימטום...כי אתה לא מוכן להקשיב לאף אחד ואני אגיד את זה אתה פשוט כוסית מסריחה שמפחדת קצת לעלות "מים ושומן" טיפה במסה ונישאר כל היום על האחוז שלך ולא מתקדם לשום מקום אתה לא יודע להתאמן או לאכול כמו שצריך! ובגלל זה אתה כל היום בחיטוב בחיטוב ולא מתקדם ואתה נישאר טבעי..תקשיב קח טלויזיה זרוק אותה באויר ותשחק אותה פלה ותינגח בה ואולי בעולם הבא תקום במגרש בריו דה ג'ינרו.

אתה נותן לי ביקורת ובנתיים אתה רק מדבר על להתחרות ב2010 וכלום לא עשית בספורט שיש לך זכות להעביר עלי ביקורת כלכך מעליבה.ביום שתתחרה תדבר כי אתה לא גרוע מהילדים כאן בפורום

ארבל שגיא נראה יותר טוב ממך ,כמו שניגרי אמר עד שלא תתחרה זה -אנחנו אנחנו זה אנחנו ואתה זה אתה.

תמשיך לקחת את כל הפירות והממתקים שלך וניראה איפה תגמור

חחחחחח אני מציע לך להפסיק עכשיו כי אתה מחמיר את הבושה שעשית לעצמך....
מי אתה שתדבר על בנאדם שמשקיע כפול מאות מונים ממך בתחום?!
אתה מביך את עצמך ו70% מהגולשים פה בפורום נמצאים כרגע בזמן כתיבת שורות אלו בשייפ הרבה הרבה יותר טוב משלך!!!!
תפסיק בבקשה.....קשה לי לראות בנאדם מביך את עצמו

:):):):) אני האחרון שיפרגן לעצמי,אבל נכון לעכשיו שגיא נראה לידי כמו הבן שלי ,אבל אתם מוזמנים לחיות בסרט ,אני אשמח להפנות את שניכם לפסיכיאטר טוב שמחלק happy pills

אתה בכלל תסתום את הפה שלך אתה לא התחרתה בחיים שלך ולפי מה שראיתי אתה גם לא יודע להתאמן אפילו תתחרה 4 פעמים בשנה ותישאר בדיאטה ניראה אותך מצליח בלי הסטרואידים

חחחחחחח סטרואידים? ממה שאני יודע ב סלמס וסופרפאמפ אין סטרואידים....
עוד מעט תגיד שהילד בן ה-15 שניצח אותך ניצח בגלל הסטרואידים אתה עושה מעצמך צחוק
אני מוכן לעמוד מולך על במה...אני!!!! ואני רחוק שנות אור מלהיות ברמה של מתחרה מיקצועי.....פשוט עלוב

תפסיק לזיין בשכל ובוא תיתחרה במר תל אביב ובמר ישראל ניראה אותך עומד מולי כמו שאתה אומר.

נכון ,מדבר על להתחרות ב2010 כי חשוב לי להגיע הכי מקצועי שאני יכול,עדיף לחכות קצת עם התחרויות מאשר לגמור בדיחה כמוך.

אני בחיים לא אתחרה בשום תחרות רישמית כי אני רחוק מלהיות בשייפ המתאים
אבל!!וזה אבל גדול!! מולך ראש בראש עם שופט מקצועי אין לי בעיה להתחרות! פשוט על במה אני לא אעלה כי אני לא אבזה את הספורט הזה ואעלה לא מוכן

אתה תגיע מקצועי לתחרות בידיוק כמו שאתה 300 קילו סקוואט שקרן פטלוגי שכמוך

הוא עושה 10 קילו סקוואט....הוא נמצא אפילו כרגע בשייפ כפול כמה מאות משלך?אז מה זה משנה משקלי העבודה שלו?
תבין שגיא....עכשיו בוא נרגע...זה לא ניסיון לריב או משהו זה באמת כדי להסביר לך....
אתה לא ניראה כאילו אתה מתאמן בכלל..ואתה אומר שאתה מתאמן 15 שנה....ועוד עולה ככה על במה....הגעת למצב שאפילו ילד בן 15 שמתאמן 4 חודשים מנצח אותך !!!! אתה מבין את הבעיה פה?....אולי פשוט תקח את העצה ותעשה עם זה משהו?