|
ציטוט:
כל הכבוד לך, באמת. |
איזה שינויייייייייייייי
כל הכבוד אחי המשך ככה!!!!! |
כל הכבוד מאסה בהחלט מכובדת המשך ככה
|
גבר, למרות שכבר אמרתי לך שאתה תותח, אני מסתכל שוב על התמונות וזה שוב נראה מדהים...
חבר'ה, בתור המאמן שלו - גאווה גדולה בשבילי לעבוד איתו ולראות כזו תגובה של גוף לאימונים של כמה חודשים. יש לבחור מוסר עבודה נדיר - לא מחפף כלום, לא מאלתר, לא מקטר, טכניקה טובה מאוד בביצוע, מנסה תמיד להעלות משקל, ואוכל כמו משוגע. כמה שניסיתי - לא הצלחתי לשבור אותו :) באמת כל הכבוד! כמו שכבר ביקשו אחרים פה- סהר תעלה גם תמונות רגליים! מסקרן לראות, כמו גם פוזת "סייד טרייספס". |
תודה רבה לכולם!! באמת תודה!!
ציטוט:
תמונות רגליים אני יעלה בקרוב מתי שאמא שלי תפסיק להחביא ממני את המצלמה, וסייד טרייספס אני ממש מסתבך עם הפוזה הזאת שאני מנסה לעשות אותה אני מרגיש כאילו הכתף יוצאת מהמקום.. |
שיפור מדהים!!
|
איזה מאסה, בהצלחה בחיטוב !
|
אחי כמה סטים אתה עושה לשריר גדול וכמה לשריר קטן?
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:26. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ