|
ציטוט:
|
בנץ 70
סקוואט לא עושה למה יש לנו ספליטמשין עושה במקום לחיצת רגליים 170 קילו ו משקקולות יד 17-20 קילו כל יד... דאדליפט הפסקתי אבל הייתי עושה 115x12 וכל השאר אתם יכולים לדחוף אצבע לתחת ולעשות שריר... |
ציטוט:
כי אתה אמרת . ? דרך אגב "כולל השאר" זה גם כולל את אמא שלך ושאר המשפחה שלך,אתה בטוח בזה? |
ציטוט:
וואו!!!!! ( תזהר לא לקרוע שריר על הספליטמשין. נשמע מסוכן....) |
וואי אתם ילדים כל כך חסרי חיים חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
|
ילדים שכמונו....
|
:):):):) באו מצוץ לי למה מה אכפת לי בן כמה אתה זה שאתה יותר גדול ממני
זה רק מראה עד כמה אתה אפס ומסכן... העובדות בשטח |
בשטח....
|
גבר זאת עובדה שמי שיותר גדול ממנו זה רק מראה כמו הוא אפס מסכן נקודה סוף.
ציטוט:
|
על הזין שלי תעבוד מצדי 150 קילו ברנף פרס מה אתה עושה פוזות חדר כושר ימכוער?
מה אני מחפש לעצב גוף בשביל לזיין כמו שחלק ממכם חושבים כמו מסכנים? תענה לי על השאלה מה הקטע זה לא כמה שאתה מרים זה איך שאתה מתאמן בסדר אני לא ענק לא כלום אני מתאמן כי אני כבר רגיל לזה וזה כיף לא בשביל לבאו לצרוך כמו בן :):):):) ב 6x120 בנץ יאפס מסריח... לך תתאמן אולי תדליק אם הגוף בחורה |
אתה אהבל ברמות אחרות
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אחי מה המשקל עבודה שלך בברנפלקס? אני אחי למשל לא אוהב תתרגיל הזה אז במקום אני עושה 3*5 בשוגי פרס אחי |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
אחרי עיון כבד בפוסט
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח |
ציטוט:
אתה ילד מטומטם ומסכן,לך ל fxp אולי שם יתלהבו מהגוף הקלטני שלך. |
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח אחד אחד פה על הזין שלי מוצצים אחד לשני את הזין יחבורה של קוקסינליםםם
|
חברה שמרו על הפה שלכם
^NoDick^ נעול+צהובה |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:58. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ