תקציב לא אדיר בכלל.
מי שמשתמש ביותר מדי תוספי מזון לא שימושיים זה בעיה שלו.

במקום גלולות קפאין אפשר לשתות קפה שחור רגיל, במקום שורפי שומן חוקיים אפשר פשוט לקנות אפדרין-זה הרבה יותר זול ויעיל,
לא צריך את כל הקריאטינים המתוחכמים האלה שעולים בוכטה כסף, קריאטין מונו מספיק טוב.

עכשיו לגבי האוכל: זה טרנד של בודיבילדרים להגיד שהם אוכלים הרבה.
ותאמין לי שהם לא אוכלים הרבה בכלל לעומת ספורטאי אירובי, ויש סיבה לכך:
אימון טוב צורך 200 קלוריות. נניח שהאדם במסה- יש לו 500 קלוריות מעל התחזוקה?
אז הוא אוכל תחזוקה+700 קל' כן?

כמה שחיין צריך לאכול על מנת להשאר במשקל שלו? (כי אחרת הוא יאבד מסת שריר=ירידה בביצועים) הוא הרי מתאמן פאקינג שעתיים, 6 פעמים בשבוע!!!
הוא צריך לאכול לפחות 1500 יותר מהתחזוקה!!!

והאימונים של המשקולות לא צורכים כ"כ הרבה פחממות כמו שכולם חושבים. המושג "העמסת פחממות" הומצא בשביל רצים ולא בשביל מפתחי גוף.

ולגבי האימון עצמו: אני אישית סתם בא, עושה את האימון שלי (מרים ברזלים ומוריד אותם) והולך הבייתה. שעה-שעה ורבע, כשמתוכם רוב הזמן אני מבלה במנוחה בין סט לסט (כי הרי לכל סט יש כ2 דקות מנוחה).
אנשים שהולכים לספורט אחר (שחיה, ריצה, כדורסל, תנועת הנוער:אחריי) רצים במשך כשעתיים, והם רוב הזמן בתנועה. זה הרבה יותר קשה והרבה פחות מספק נפשית (כל אחד אוהב כשהוא מתחזק ועולה במשקלים ומרים משקלים גבוהים, לעומת איזה אצן מסכן שכל מה שהוא עושה זה לעבור את ה5 ק"מ שלו ב5 שניות פחות. אווו, ביג דיל...
והעניין של הבטחון העצמי והעניין של המין השני בך. BB הרבה יותר מתגמל מספורט אחר, וגם הרבה יותר קל!)

אה כן... אבל דבר אחד יש בBB שאין בספורט אחר: אני בטוח שכל אחד שמתאמן ורואה את ההודעה הזאת, הוא היחיד שמסתובב על DOMS כל היום מבין כל הכיתה/מחלקה שלו :P
פאק, כתבתי מגילה

לא תקציב אדיר...תקציב ממוצע.
אני מזמין אותך לראות את יוני האנה ואת הגוף המדהים שהוא פיתח לעצמו עם תקציב חודשי שמגיע כולה מעבודה בתור מאבטח.

אז אין לו הרבה על הראש בחיים, בטח בית אין לו גר אצל האמא לא משלם גרוש על חשמל מים ארנונה, שכר דירה, אולי משכתנא אפילו אם היה לו בית, ברור שיש לו מספיק במשכורת להוציא הכל על פיתוח גוף.

הוא לא גר עם ההורים...משלם שכר דירה. הוא לא ילד קטן.

אתה שוכח שאת המכון בטח נותנים לו חינם או שאח שלו ממן, ויכול להיות שאח שלו מימן את המשכנתא (אלי האנה הוא לא בדיוק תפרן :P), כמו כן את החומרים בטח אח שלו משיג לו וכו'.

שמעתי אחי, שאח של אלי האנה עולה להיתחרות ב 2007 זה נכון?

רצה שמועה כזאת, כן :) יהיה מעניין, יש לו כתפיים טובות מאוד.

איתי יא נקניק לאן אתה נעלם פעם תופסים אותך פעם לא

גם מבחינה כספית ענפים אחרים דורשים המון. למשל , רוכבי אופניים שצריכים אופניים בלפחות 20,000 שקל [ואני מכיר מישהו כזה]. וזה חוץ מהשעוני דופק , מודדי הספק , מאמנים , ומספר שעות אימון כל יום. בודיבילדינג זה בדיחה ליד הענפים האלה.

שום דבר חבוב!
אח שלו אולי עוזר לו במחירים מסוימים לחומרים וכאלה וגם זה לעיתים נדירות...אבל חוץ מזה כלום.
הבן אדם מסבסד את עצמו וטוחן עבודה כדי לגייס כסף לזה...
הוא קונה חומרים במחירים בדיוק כמו שאחרים קונים והוא מתאמן במכון כמו כל אחד אחר...
הוא לא תלוי באחיו בכלל...והוא הולך להיות יותר טוב ומרשים מאחיו לפי דעתי...הוא פשוט עצום.

סוף סוף יש מישהו אינטלגנטי שתומך בצד שלי.:jockey:

אתה מדבר על המקצוענים ביותר, אני גם יכול להיות רוכב אופניים עם אופניים שעולות 1000 שקל, אופניים ב20000 שקל קונה בנאדם כמו לנס אמסטרונג, לא בנאדם ממוצע שאוהב לרכוב על אופניים, אדם שמועניין לפתח את הגוף שלו ברמה גבוהה ולהיות מעל הממוצע צריך לקחת את הספורט הזה יותר בידיים מאשר אחד שהתחביב שלו הוא לשחק כדורגל 4 פעמים בשבוע.
התחביב הזה דורש מידת השקעה הרבה יותר גבוהה מאשר תחביבים אחרים