ישראלבודי - לוג חדש שלי!!

עמוד 8 מתוך 15

« ראשון

אחרון »

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- לוגי אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=11)

- - לוג חדש שלי!! (https://israelbody.com/showthread.php?t=4099)

Bullet

10-02-07 22:08

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nimrod

כן ניסיתי למדוד, יצא לי פעם אחת 38, פעם אחת 34, פעם אחת 36..

בכלל לא הגזמנו :whistle:

jonathan

10-02-07 22:11

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nimrod

לדוגמניות מודדים הקפים.

מדד ההתקדמות שלי זה עם אני מרים יותר ברזל ממה שהרמתי פעם לא עם הבייספס שלי גדל בס"מ.

אז תכניס לך לראש שגם מפתחי גוף מודדים היקפים..
אם אכפת לך רק מההתקדמות במשקל אז למה העלת תמונות?

Nimrod

10-02-07 22:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי taus

אז תכניס לך לראש שגם מפתחי גוף מודדים היקפים..
אם אכפת לך רק מההתקדמות במשקל אז למה העלת תמונות?

די חשוב לי להראות טוב, אבל לא ממש מעניין אותי עוד ס"מ פחות ס"מ או אם התקדמתי ס"מ ביד או בגב.
בולט, לא הגזמנו אני גם מאמין שיש לי היקף מעל 36, יש לי עצמות מאוד רחבות ויד גדולה יחסית.

Bullet

10-02-07 22:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nimrod

בולט, לא הגזמנו אני גם מאמין שיש לי היקף מעל 36, יש לי עצמות מאוד רחבות ויד גדולה יחסית.

:XDemoticon: היי מר גרג ולנטינו :laugh:
http://www.synthol.com/home_lsidemostmusc.jpg

Dino Psaras

10-02-07 22:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nimrod

נמרוד, אני מעריך אותך והכל, אבל זה סבסבא של החירטוטים, תעלה תמונה עם סרט מדידה. בגילך ועוד בגובה שלך בחיים אין מצב ליד 36.

אלא אם כן אתה שמן 110 קילו שכל היד שלו זה שומן, אבל אתה לא.

תעשה לעצמך ולנו טובה ותמנע ויכוחים מיותרים.

Nimrod

10-02-07 22:42

לא ויכוחים, יש סיכוי שאין לי יד 36, מדדתי לפני כמה זמן ככה יצא אבל מדדתי עקום אחושרמוטה כי לא הצלחתי..
לא אכפת לי אם תגיד שיש לי 25 אני אגיד לך סבבה...

עדין אני אומר שיש לי יד מאוד גדולה, לא יודע כמה זה, היא מאוד גדולה (בגלל עצמות).
זהו

Dino Psaras

10-02-07 23:00

תעלה תמונה נמרוד.

Nimrod

10-02-07 23:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Recoba

תעלה תמונה נמרוד.

עדכנית יש לי רק של פנים:
http://img515.imageshack.us/img515/4378/26499892zh1.jpg

אני יודע שאני נראה קצת כמו יונק סויה אשכנזי, חח אין מה לעשות ;)

אין לי מי שיצלם אותי בפוזה של bb, אמא נמאס לה והיא אחר כך מציקה וחברים של מתפקעים מצחוק בזמן הצילום וזה יוצא עקום :X

P-a-n-1-c

10-02-07 23:27

בינינו מי שלא מפרסם נתונים סימן שהוא מתבייש בהם
:wiggle:

Nimrod

10-02-07 23:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

בינינו מי שלא מפרסם נתונים סימן שהוא מתבייש בהם
:wiggle:

אתה מזיין את השכל.
אם הייתי מתבייש במשהו לא הייתי מפרסם את המשקלי עבודה שלי וזה..
אני שלם עם עצמי ב100 אחוז, אני מארגן מפגש תבוא ותראה אותי.

Bullet

10-02-07 23:51

משקלי עבודה ומסה זה 2 דברים שונים... במיוחד כשאתה עובד בטווחים די נמוכים, ואתה עובד בטווחים נמוכים נמרוד.

P-a-n-1-c

10-02-07 23:54

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Nimrod

אנילא מאמין במפגשי פורומים. לדעתי זו הקצנה והגזמה.

Moshe

11-02-07 00:03

אתם ילדים קטנים...
שהבן אדם יעשה ויחשוב מה בזיין שלו מה אכפת לכם

SuzukiR

11-02-07 00:17

נימרוד בהצלחה לך

אולי גם אני יפתח לוג

אבל אני מאוכזב מעצמי :(
נוסע בערך 40 דקות למכון

והחודש וחצי האחרונים הזנחתי והייתי רק 3 פעמים ככה שהזנחתי תיד האחורית תכתפיים ותגב :(:(

השבוע זה הולך להישתנות אני הולך לירשום הכל ולהקפיד על התרפיט והאימונים מגיל ולהרביץ אותה!

שיהיה לך בהצלחה

Nimrod

11-02-07 16:27

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

אנילא מאמין במפגשי פורומים. לדעתי זו הקצנה והגזמה.

למה? מעניין לראות את הפנים את האנשים.
אני לא יוצא את כל הכסף רק למפגש, אני אלך בטח עם חברים לת"א, בדרך אעבור אגיד שלום ואשב קצת עם החברה פה אקיר אותם במציאות, דווקא מעניין..

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bullet

משקלי עבודה ומסה זה 2 דברים שונים... במיוחד כשאתה עובד בטווחים די נמוכים, ואתה עובד בטווחים נמוכים נמרוד.

לא כלכך חסר לי מסה, זה גם לא כלכך מעניין אותי.

ציטוט:

פורסם במקור על ידי S u z u k i R g s x

תודה גבר..

Nimrod

11-02-07 19:01

מישהו מוכן להגיד לי כמה בערך לעבוד עם פלייס מחר אין לי מושג לא עשיתי את זה בחיים!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

PcGunMan

11-02-07 19:32

חחחח די עם הויכוחים לי יש זין 30 דיייי למי אכפת!!!!
אתה שלם עם עצמך אתה אומר שיש לך יש 36 שהיה לך בכיף ראסמי זה לא ממש מעניין אם זה נכון או לא!!!:diractor:

וזה פוסט של נמרוד אל תהרסו לו בשיא הרצינות!

maradona

11-02-07 20:34

נמרוד תנסה עם 12.5 קילו כל יד..אני מאמין שזה יספיק

P-a-n-1-c

11-02-07 20:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי maradona

נמרוד תנסה עם 12.5 קילו כל יד..אני מאמין שזה יספיק

אני מאמין שביחס למשקלי עבודה שלו זה יהיה לו קשה
אבל תלוי באיזה שלב הוא מגיע לפלייס וזה

עכשיו ראיתי שהוא עושה את זה בתחילת אימון
אז אכן 12.5 הגיוני

PcGunMan

11-02-07 21:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

לא זה היה לו בסדר גמור אני מאמין שאפילו קל (אם הוא אמר שהוא דוחק 57.5 קילו ולא שיקר!)
12.5 בפלייס זה כלום!!! תתחיל עם זה ותתקדם!

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:01.

עמוד 8 מתוך 15

« ראשון

אחרון »

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד