איך התמונה הזאתי שלי...?
 

http://img293.imageshack.us/img293/1135/dsc00054kj4.jpg

אני מיתאמן שנה ושלוש חודש
אני שוקל 61 גבהה 1.68
ואני עוד מעט בן 16 חח =]]:sbb3: :clap:

נראה לא רע בכלל!
הגב נראה מצויין הכתפים נחמד
הידים לא משהו
וחזה נראה פחות או יותר סבבה

גב טוב
תן חזק בידיים ויהיה טוב

חח אני לא מפעיל פה ידים חח

והחזה לא יודע לא גודל לי :):):):) קשה לי לפתח אותו
ואני עובד עליו דווקא חזק

זווקא ידים יש לי
פשוט לא רואים את זה בתמונה הזאתי חזה אצלי זה הבעיה

רק 61 על 168?אין מצב ,יותר.
מה ההיקפים +אחוז שומן
נראה סבבה לגמרי אחלה גב וידיים נחמדות

בשביל שנה ורבע לא משהו אבל הגב נראה טוב
הצטלמת באמצע אימון גב?

יצאה לך תמונה מאוד מרשימה אחי יש פוטנציאל!
בהצלחה וכמו שאמרו לך הידיים צריכות שיפור:)

יאלה אחי אתה מוכר לי מאיפה אתה?

מדהימה, כמעט גמרתי.

אחי אתה עושה לי את זה שאתה מצטלם עם מגבת אחרי מקלחת

חח סתם
ולדיון אחי גוף סוס ! אהבתי תגב חזה כתפים :) שפר ידים ניראלי.. או שהם לא יצאו טוב בתמונה או שלא הפעלת שריר אבל הם לא בולטות במיוחד..

אחלה לאטסימוס!!
חזה טוב רואים..
ידיים נחמדות!!
בהצלחה!

גב טוב,כתפיים נחמדות.בייספס אין ממש שרואים..
תעלה עוד כמה תמונות,שנוכל לתת ביקורת.

וואלה אחי נראה סבבה לגמרי, תעלה עוד תמונות בפוזות, שונות גב נראה מצוין.
דרך אגב אתה הודי?

נראה מעולה ! בהצלחה!

אני יעלה יותר מאוחר למה זה אצלי בפלא אני צריך לישלוח אותם לחבר ושיעלה את זה למחשב חח =]

חחח כן וחצי ערקי

נראה שיש לך גב טוב מאוד יחסית לשאר

הינה עוד תמונות שלי אחים שלי תגיבו

http://img444.imageshack.us/img444/1...nail170ft9.jpg


http://img528.imageshack.us/img528/1319/untitledmg8.png


חחח זה סתם משעמום חח

http://img517.imageshack.us/img517/6822/64184352ot2.jpg

אני פ"ת אחי מאיפה אתה..?

גב ענק ..תעלה עוד תמונות אחי
בהצלחה בהמשך

אני רואה שבמשפחה שלכם הגב הוא הכי חזק