להתראות חברים, אני יוצא לשיט
 

קודם כל, אני מאוד אתגעגע. דבר שני, יש לי כמה שאלות:
1. למי שהיה על ספינות פאר- איך האוכל, אפשר להסתדר? ויותר חשוב- בחדר כושר יש משקולות או רק הליכונים? בתמונה בחוברת ראיתי רק הליכונים(כמובן שזה משתנה מספינה לספינה, אבל בד"כ.
אני רוצה לדעת אם להגניב דמבלים למזוודה:jockey: )
2. יש ברודוס/טורקיה/קפריסין חנויות תוספים זולות??
תודה ולהתראות, ברק.
נ.ב: היציאה מאשדוד, אז אם אני אגיע מוקדם אני אלך לבקר את אלכס, לבדוק אם הוא יכול לעשות לי דיל

תגיד איזה ספינה אתה יוצא ?
ובד''כ יש גם משקולות , הם מפנקים בחדרי כושר

ונראה לך באמת שיש פה מישהו שקנה אי פעם חומרים בטורקיה ?

1. אוכל טוב, אתה תסתדר.
בנוגע למכונים, יהיו שם הליכונים ובטח איזה מולטיטריינר, אל תחשוב שיהיו לך דאמבלים וכו'.
2. לא יודע אבל לא בטוח שיש שם חנויות תוספים שאשכרה ישתלמו לך.

אל תקנה בחנויות לא מוכרת בטורקיה לך תדע אם זה אבקת חלבון או זיוף (אפילו קולה מזייפים, זה יותר יקר)

אם זה מקורי המחירים צריכים להיות דומים לאלה שבארץ
קנה בחנות שאתה סומך עליה

אתה יוצא לשיט? יאני אתה יוצא לחרא? :)
שייט*

כוס אמק הייתי בהפלגה פעם וזה היה חרא, החדרים נורא קטנים, הייתי אז במאסה והייתי 95 קילו וגובה 1.86..המיטות פשוט היו סבל, גם באורך גם ברוחב...וכל שניה נתקעתי במשקופים כי זה נמוך.
מה שכן יש חדר כושר קטנטן וטוב שיש בו כל מה שצריך, אבל רבאק, למה להתאמן כשאתה בחופשה?:\

במקומך ההיתי מבטל
שייט זה כיף לזקנים שיושנים כל היום
לא היה לך מה לעשות שם אתה רק תסבול אני אומר לך

אתה תסבול

מה פתאום
יש הפלגות עם מסיבות מטורפות ובחורות עוד יותר

חח איפה ?
באירופה אחי
אנחנו מדברים על מנו ספנות כל הפנסיונרים יוצאים לשייט
תאמין לי לא כדאי לך לצאת בלי לבאס או משהו
זה לא מה שאתה חושב

עלק בחורות מזה נראה לך הרימו עוגן ? שוודיה ? :flowers:

הנסיכה מהקריביים של חברת כספי הפלגות

נכון מאוד

חחח חזק אתה ...
עזוב נו אחי , אני מודיעה לך אתה תסבול לא תוכל לישון
חבל על הזמן אחי , וגם יתנו לכם לצאת למסע עם הצוות בכל המדינות בדיוק ליום אחד
וזה הכי מעפן בעולם
אם כבר תצאו אתם לבד לעיר ותחזרו לבד על תצאו מאורגן זה הכי חרא

מה הוא כבר יכול לעשות? הוא יוצא מחר.
ודווקא הייתי פעם בקרוז לשבוע היה ממש נחמד, היה קזינו בשביל ילדים זיינתי אותם כי כולם היו בני 12.
ומבחינת האוכל היה תענוג מלא אוכל מכל הגוונים ומכל הסוגים.

ביי אחוי
שיהיה לך כיף,חצי שנה אתה מתאמן כמו זין,אני מציע קח לך שבוע חופש,תחזור להתאמן כמו גדול
באיזה יום אתה חוזר?נעשה אימון ביחד

תודה, אני אשתדל להנות, אבל הגעגועים אליך יפריעו לי חחח
יום חמישי, יש לי אימון רגליים, עקפתי את המשקל שלך בסקוואט.

כמה עשית?

85, אבל עכשיו כשהפסקתי לעבוד והרגליים שלי שהיו רגילות כל יום שעה באופניים זוכות למנוחה, אני מעלה משקל כמעט כל אימון

חכה אתה חוזר אני על 90 ,הולך?

אם איציק לא יהיה המדריך, נעשה אליפות סקוואטים :boxing:

סבבה
על כמה אתה עומד בדדליפט?

גיל לא שם לי את זה בתוכנית

שיהיה..תגיד קסטרו רשום לפורום?

לא, הוא עדיין לא מורעל מספיק. בינתיים הוא בחו"ל, חוזר ביום שני.
כבר סיכמתי איתו על החלפת שייקים, אתה גם מוזמן

הייתי ביום שישי במפגש..קודם כל יצאת חומוס שלא באת(נסיעות 15 שקל..)
קניתי צמפיון בנאנהה..

אני הייתי בdream Princes של כספי היה אחלה ממש נהניתי האוכל מצויין ימבה כוסיות מה שכן בכניסה/יציאה מהספינה ביום הראשון והאחרון היה תור של איזה 5 שעות...
עריכה: הודעה מס' 400!!

כמו שסיפרתי לך, סבא וסבתא שלי טסים לחו"ל שבוע הבא, כך שאם אני ארצה אני גם יכול להשיג ובזול.
אבל אני מעדיף לא להכביד עליהם, שיביאו דברים קטנים וקים, כמו קריאטין, מולטיויטמין אומגה 3 וכו'.
חחח הפכנו את הפוסט לצ'ט

חח כן אה..שלח לי את האיסיקיו שלך במוניטין..
בכל אופן..אני אשמח אם תביא גם בשבילי מולטי ויטמין...וקיראטין וסוסטנון ודיאנבול ..סתם;)

חבר שלי היה שבוע שעבר ומאוד נהנה. אני אישית לא אלך כי זה לא מתאים לי מבחינה דתית.
מה שהכי מגניב שדחו את ההפלגה ובתור פיצוי הוא שט בחינם + שתיה חינם... איך? אני לא יודע!
בזבז 400$ על שתייה

You must spread some Reputation around before giving it to taus again.
375624711