|
אני לוחץ 90 קילו בrm1
לכל אלה שלא האמינו שזה המשקל שאני לוחץ אז הנה ... אני מודע לזה שבסוף האיזון של המוט ברח לי לכיוון אחד יותר ...אני מקווה שזה יסתום לכמה אנשים פה את הפה
הסרטון- http://youtube.com/watch?v=kw4m3w-xQyE תמונה שמוכיחה שזה 90 קילו- http://www.2send.us/uploads/8526893c55.JPG (משקולת צהובה- 15 קילו משקולות ירוקות-10 קילו) :jockey: |
נחמד, הלך קשה אבל נחשב.
|
יפה מאוד אחי... אתה נראה רזה מה המשקל שלך והגובה?
|
בוא ואני אתן לך לשיר את "הנני כאן" עם האשך השמאלי שלי בפה שלך, בתור פרס.
|
אתה דוחק 80 קילו לא 90 אתה לא יודע לחשב ?
ו 80 קילו זה נחמד אבל לrm8 הrm 8 שלך הוא כמה 50 + |
ציטוט:
|
ציטוט:
10 קילו כל צד= 20 קילו עוד 10 קילו כל צד= 20 קילו מוט= 20 קילו סה"כ= 90 קילו רואים שאתה חכם ברמות...ואני יכתוב עוד פעם-אני לא מפרסם כדי לקבל תגובות על המשקל אלא כדי לסתום לכמה אנשים פה את הפה |
ציטוט:
למרות שאתה עדיין מוזמן לגרגר לי זרע כאוות נפשך בכל זמן שתחפץ. |
ציטוט:
שולם שולם לעולם ברוגז ברוגז אף פעם :) |
חח אתה טמבל?
יש על צד אחד של מוט 15 10 ו5 איך אני יודע לפי הגודל של הפלטה 15+10+5 = 30 30 בכל צד יחד 60 ועוד מוט שווה 80 טמבל |
ציטוט:
|
ציטוט:
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח! |
ציטוט:
|
חחחחחחחחח
אנשים תפסיקו לבחון אמינות של אנשים פה באתר... מספיק שקולמן חח נשמע מצחיק רושם שהוא דחק 90 אז הוא דוחק... תפסיקו לחפש בקטנות.. תנו קצת אמונה הוא לא ירשום סתם... לא כל הפלטות נראות אותו דבר זה נכון.. בקיצור קולמן כל הכבוד גבר |
תמונה שמוכיחה שזה 90 קילו - Lol
אני מבין עם זה היה 190 קילו |
ציטוט:
קצת פרטים במוניטין :) |
ציטוט:
כן גבר בת גלימי חחח חיפאי? |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
חחח אחינו אני כבר חייל.... למדתי בכפר גלים אבל.... |
ציטוט:
לפני חודשיים ניסיתי RM1 120 |
ציטוט:
|
ציטוט:
כן אח שלי יש פה כמה חברה מהעיר.... |
ציטוט:
לא מספיק :x לא מספיק |
מטצער אחי אל תעלב אבל מה אכפת לך מה אנשים פה חושבים אם אתה לוחץ 90 קילו RM1 או לא :):):):) אם אתה עושה את זה יופי סבבה לך :):):):) מה אתה מראה פה הוחכות שכולם יבואו למצוץ לי :):):):) כאילו מה החרטא הזה אם לא אמינים בעיות שלהם:blush:
לנתונים שלך זה לא רע אבל אני לא מבין למה אתה בודק את RM1 שלך חחח בחיים לא בדקתי את זה כי זה לא מעניין לי את הביצה :dry: שהיה בהצלחה בהמשך:basketball: |
וואלה נחמד אז זה לא אתה באמת בתמונה בחתימה שלך? :unsure:
וסתם שאלה מתי בדקת תrm1 שלך? באימון חזה לפני האימון עצמו? אחרי? או סתם באימון שהוא לא חזה בלי קשר? אף פעם לא יצא לי לבדוק את הrm1 שלי סתם זה יקרע אותי לפני האימון ואחרי בטח שלא יהיה לי כח להגיע למקסימום |
אני האמת די מפחד לבדוק Rm1 הפוטנציאל לפציעה גדול מידי.
אבל כול הכבוד אחלה משקל :) |
יפה אחי אני תוחק 100 קילו 12 פעמים [=
|
ציטוט:
דוחק:( |
ציטוט:
ולמי ששאל...אני מן הסתם בדקתי את הRM1 שלי באימון נפרד (היום) ...לא עשיתי שום דבר אחר לחזה חוץ מלבדוק RM1 שלי...התחממתי ככה- מוט איזה 1000000 פעם 40 קילו 6 מהירות 50 קילו 6 מהירות 60 פעם אחת 70 פעם אחת 80 פעם אחת ואז 90 פעם אחת... אני יוצא אחרי היום לשבוע מנוחה ככה שלא מאוד אכפת לי לבדוק את הRM שלי זה נותןם הרגשה טובה לסיים כככה תקופה של אימונים :) |
ציטוט:
|
ציטוט:
לא התכוונתי לזה שאני פורש אלא רק לזה שאני נח קצת אחרי 3 חודשים :O |
אחי, זה שקול ללפרסם הוכחה שיש לך זין 10 סנטימטר, זה לא מרשים אף אחד.
|
גבר שקל או מה? למה לעזאל אתה חושב שזה מעניין לי תביצים כמה אתה דוחק, זה לא המשקל זה הטירוף של הכמעט בלי מנוחה בסטים, לעבוד נקי ולאט, אני עכשיו חזרתי עם חזה מפומפם כאילו דחקתי משאית, אתה לא יודע איזה אימון חזה, אחד החזקים היה לי היום ומה דחקתי? 55 קילו 10 חזרות, לאט ונקי ואני פשוט בפאמפ חזה מטורף.
|
Sugazaza תאמת זה כן מרשים ביחס למשקל שלו, ולפי הסמל האישי שלך אתה לא מרים 90 בRM1, תקן אותי אם אני טועה, וגם אם כן, עדיין אין לך זכות לדבר בשם כולם
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
וואלה יפה, אני האמנתי לך עוד ממקודם אבל עכשיו בכלל
מה תגידו עכשיו כל האלו שקראו לו שקרן? =\ |
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:52. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ