תוצאות רשמיות של אליפות מודיעין בלחיצת חזה בשכיבה 2007-*עודכן*
 

אהלן,
אני הייתי בתחרות לחיצת חזה שהייתה במודיעין ואני עוזר למאמן שלי\ממארגני התחרות להעביר אליכם את תוצאות התחרות עקב הביקוש הגדול...
לדעתי - ארגון אחד הטובים...
הינה כמה מילים מהמאמן שלי,
שלום לכולם!
שמי פיליפ כץ, אני ממארגני התחרות של לחיצת חזה בשכיבה, שהתקיימה בעיר מודיעין ב- 08.12.07, ביחד עם מחלקת הספורט העירונית של מתנ"ס מודיעין.
קודם כל תסלחו לנו שהתעכבנו עם פרסום התוצאות של התחרות כי היו לנו בעיות טכניות ובעיות זמן שלא רק תלויים בי.
דבר נוסף, שלא יצא לי להגיד בזמן התחרות הזאת שאני מודה מאד לכל הספורטאים שהגיעו אלינו ולכל הקהל שבא לעודד את הספורטאים המתחרים ולתמוך בתחרות של הספורט הנפלא הזה.
אני רוצה לאחל כל הכבוד לכל הספורטאים שזכו במקמות הראשונים ובמיוחד אני רוצה לציין - כבוד גדול לשני ספורטאים שזכו בתחרות הזו בתואר אלוף האלופים (בכח אבסולוטי) וקבעו שיאי ישראל חדשים,אחת זאת אלמוג דיין (נשים) עם תוצאה סופית של 87.5 ק"ג , השני זה איאל חסון (גברים) עם תוצאה של 310 ק"ג.
תודה רבה לכל השופטים, האסיסטנטים ולכל האנשים שעזרו ותמכו, ועבדו מהרגע הראשון שנולד הרעיון הזה.במיוחד תודה לאלי צפאני, נאור זרגרוב וסלבה חוחלוב... למי שלא היזכרתי בשמו תסלחו לי.
אני מקווה שאנחנו נמשיך בדרך הזאת לתמוך בספורט הזה של הכח (powerlifting) ושנתעלה על עצמנו בתחרויות שיהיו בעתיד.
אני חוזר ואומר עוד פעם - תודה רבה לכולם !!!
שיהיה בהצלחה לכולם ותהנו מתוצאות התחרות.
בכבוד רב,
פיליפ כץ.


אליפות מודיעין הפתוחה בלחיצת חזה בשכיבה 2007

** פירושו הוא שהספורטאי נכשל באותה כניסה

גברים-נוער 14-20

עד 60 ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 שמעון ז'יטאר 93 57.5 מודיעין 50 55 60 60
2 סן אשטמקר 92 57 מודיעין 45 50 *57.5* 50

עד 67.5 ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 איתם חדיד, ,93 ,64.3 דליית אל כרמל, 90, 100,*105*, 100
2 דמיאן פיצ'וקוטה, 91 65.6 מודיעין, 60, 65, 72.5, 72.5

עד 75 ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 יאיר פיצ'וקוטה, 91, 68.2, מודיעין, 60, 65, 70, 70

עד 82.5 ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 סימון חריסטוב, 90, 79.4, לוד, 135,*145*, *145*, 135
2 נאור זרגרוב, 91, 78, מודיעין, 100, 108, 115, 115
3 אלי צפאני, 89, 77.5, מודיעין, 100, 110, *115*, 110


עד 90 ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 אליב קטן, 89, 85.6, לוד, 135, 145, *150*, 145
2 טרומן מאי, 92, 90 ,רחובות, 125, 135, 140, 140
3 אדם אלנקין, 91, 89.5, לוד, 100, *135*, *140*, 100
+ וספי אבו סולים, 90, 88.5, לוד, 100, *135*, *140*, 100

עד 100 ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 אסיד מטר, 89 , 100 , טירה , 170 , 180 ,185 , *190* , 185

גברים
מסטרס 40+

עד 60 ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 ישר משה, 56, 57.5 , מודיעין , 70 , 75 , 80 , 80

עד 75 ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 בסקין ארקדי , 53 , 72, ראש העין , 112.5 , 117.5 , 120 , 120

עד 82.5 ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 פוזיאלוב משה66, 78 , מודיעין , 110, 120 ,135 , 135
2 דודי אילת , 65 , 79.5 , מודיעין , 70 , 75, *80* , 75

עד 90 ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 טומילוב ולרי, 65, 89.5 , בת ים , 175 , 182.5 , *190*, 182.5
2 ברסקי איגור, 50 , 88, חיפה ,165 , 170 , 172.5, 172.5
3 יעקב לב, 61 , 90 , מודיעין , 130 , *160* , *160* , 130
4 אנטול רפפורט, 63 , 86 , בת ים , 70 , 80 , 90 , 90
- אלון בן שחר, 64 , 89.7 , חיפה , *212.5* , *215* , *215* , -
- קזקוב מייק, 63 , 87.5, ירושלים , *160*, *160* , *160* , -

עד 125 ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 פיניצוב סרגיי , 63, 123 , בת ים , *250*, 250 , *260*, 250


נשים
נערות 14-20

עד 52 ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 אלמוג דיין, 88 , 50 , הרצליה , 80, 85 , 87.5 , 87.5

נשים
בוגרות 20-40

עד 48 ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 יאקירוביץ ילנה , 76, 50.5 , בת ים , *37.5*, 37.5, *40*, 37.5
2 קונדייקוב ילנה , 74, 48.5, בת ים , 30 , *35* , 35 , 35

עד 56 ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 וולפסון אנה , 72 , 53.5 , רחובות , *43*, 40 , 42.5, 42.5

עד 67.5 ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 שכטר איריס ,78 , 64.5 , תל אביב , 65 , 70 , 72.5 , 72.5
2 כיני קארין , 81 ,62 , גבעתיים , 60 , 62.5 , *65* , 62.5
3 כוליצקי אלה , 69 , 61 , בת ים , 37.5 , *40* , 40 , 40


נשים
מסטרס 40+

עד 56ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 לבנסקי ילנה , 61, 56 , רעות, 60, 62.5, 65, 65

עד 67.5 ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 מרקוס אנה , 60 , 67.4 , חיפה , 55, 62.5 ,*65* ,62.5



גברים
בוגרים (פתוח) 20-40

עד 60 ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 הימל שי, 74, 58.5 , מודיעין , 80 , 90 , 100 , 100

עד 67.5 ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 איזנשטיין מקס , 85 , 66 , מודיעין , 100 ,105 , *110* , 105
2 פליקס דישקו, 87, 63.5, חיפה, 90,*100*, *105*, 90
3 גולובן סרגיי , 70 , 61.5 , בת ים , 75 , 80 , 87.5 , 87.5

עד 75 ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 ליסקוביץ אלכס , 73 , 75 , חיפה , 170 ,175, 180 ,180
2 טיוטניק אולג , 78 ,73.5 , אריאל , 135 ,142.5 ,*147.5* , 142.5
3 מלידור שמואל 69 , 73.6 , מודיעין , 115 , 120 , *130* , 120

עד 82.5 ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 פבל מוליס , 78 , 80 , בת ים , 160 , *170* , *170* , 160
2 פאדי פרחאת , 83, 81.5 , דליית אל כרמל, 160 , *170* , *170* , 160

עד 90 ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 ואדים צ'אגן ,71, 87.5, אריאל ,185, *195* , *195* , 185
2 אלכס גלוזגל , 76, 88, מודיעין , 125, 135 , *140* , 135
3 אברין דימיטרי , 76 , 90 , חיפה, 130 , 135 , *140* , 135
4 אורן ארצי , 70 , 88.5 , תל אביב , *230* , *240* , *245* , -

עד 100 ק"ג
1 נסר אלדין , 84 , 100 ,דליית אל כרמל , 200 ,210 , 220 ,220
2 יעקב תמיר, 81, 94.6 , תל אביב , 200 , *207.5* , 207.5 , 207.5
3 עובד קדן , 81 , 99.5 , בקעה אל גרביה , 150 , *160* , 160 , 160
4 שאבי חלבי , 85, 95.6 , דליית אל כרמל , 150 , *155* , 155 , 155
5 כץ פיליפ , 74, 94.3 , מודיעין , *140* , 145 , *150* , 145

עד 110 ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 איאל חסון ,80 , 106, דליית אל כרמל , 290 , 300 , 310 , 310
2 רוסלן קרצ'צנסקי , 77 , 107 , בת ים , 182.5 , *192.5* , *192.5* , 182.5
- יניב טנא , 81 ,106, פ"ת ,*200* , *210* , *222.5* , -
- לייבל איגל , 69 , 107, ראשל"צ , *150* , *150* , *150* , -

עד 125 ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 זדנוב ויטלי , 73 , 122.5 , חיפה , 240 , 250 , *255*, 250

+125ק"ג
מקום, שם פרטי+משפחה, שנת לידה, משקל גוף, עיר + מועדון, III, II , I ,תוצאה סופית
1 שרון מתר , 79 , 140 , חיפה, 230 , *260* , *275* , 230

:sbb4: :diractor:

תודה רבה

תודה רבה גבר מאוד מעניין!
מברוק אסיד:sbb4:

כול הכבוד לחברה של מאור, קארין !
היא לחצה 652.5 קילו,שיא אולם חדש .
אסיד מזל טוב =)

:sbb4: מה המצב גבר..למה אתה לא נכנס למסינג'ר
שתתפנה כנס נדבר קצת :sbb4:

אני יכנס מחר,אם תיהיה פנוי נדבר :jockey:
פשוט לצערי לא היה לי הרבה זמן לשבת מול מחשב באינטרנט :no:
אבל עכשיו יש לי :ok: לילה טוב גבר,נדבר !!!

רגע Lilsauce אתה מתאמן בעירוני א'? אתה גם עבדת ביום שבת לא? הזה שבן 25 ולקח תמגנזיום הזה

רגע, מי אתה ? אתה זה החצי-כושי שהוריד 3 ארוחות בחצי דקה ?

:):):):) לא יותם ליל סאוס בכלל בן 18 אתה לא מכיר אותו..

זה לא מי שאתה חושב

נמ,אם הייתי מתכונן לתחרות הייתי יכול לקחת בין 3הראשונים
=/

הסרטונים של אלופי האלופים בתחרות

אלמוג דיין
http://youtube.com/watch?v=gHYEGd302E4

איאל חסון
http://youtube.com/watch?v=NGA7NHbF5n8

ממש ממש לא הרשים אותי תחרות שבה אנשים שלוחצים 75 ו80 קילו לוקחים מקומות גבוהים בקטגוריות שלהם כדוגמת בחור בשם דודי אילת..
גם לא חסר דוגמאות של לחיצת 100 קילו שזכה למיקום גבוה...
אם זה ככה אז אני טוב בפאוורליפיטינג גם בלי להתאמן על זה..:):):):)
זה ענף שתלוי באיאל חסון..הוא היחיד שהגיע לרמה גבוה..
הפאוורליפטינג בארץ עוד רחוק מהפיתוח גוף בארץ..בפיתוח גוף בארץ אני יכול לספור בקלות 10 מפתחי גוף תותחים..בפאוורליפטינג..3 בלחץ..

אני יכול ליספור לך הרבה יותר, זה שהם לא הגיעו לתחרות זה סיפור אחר...

אני מכיר לא מעט גרגורים ובוריסים שמרימים כמויות אצלי במכון

12.12.2007
לכבוד: עיריית מודיעין
חנן בצנגר, פיליפ כץ, רומן ליטווק




הנדון: מכתב תודה


אני מרקוס אנה ,אלופת אירופה בגרמניה 2007 ואלופת עולם ברוסיה 2007 בלחיצת חזה כותבת בשם קבוצת הספורטאים מחיפה.
ברצוננו להודות למארגני תחרות, לחנן בצנגר, פיליפ כץ, רומן ליטווק, ותרומתם לתחרות אשר התקיימה במודיעין ב08.12.2007 על ארגון טוב וביצוע יעיל מאוד אשר בו התנהל האירוע. החל מקבלת הפנים החמה אשר קיבלנו, דרך התחרות עצמה אשר בוצעה עם שני מתקני לחיצת חזה וצוות שופטים אשר ביצעו את עבודתם למופת.

בברכה,
אנה מרקוס

[quote=LiLSauce]
:jockey:

תראה כמה אתה שוקל ובאיזה גיל אתה ואז תחשוב שנית אם אתה טוב בפאוורליפטינג

הערה שנאמרה מתוך בורות נטו

אחי אני אוהב אותך אבל אתה מדבר מהתחת.

אוקיי חבובים
היה בלבול גדול בפרוטוקולים,
הטעות הייתה בזמן התחרות , השופטים והמזכירים עשו בלבול בגיליים ובקטגוריות,לדוגמא דחפו את אלמוג לבוגרות שאין לה בכלל 20 :s בקיצור הכל בטיפול מידי...
סליחה מראש על הבלבול,
חשוב לציין שזה לא אשמת פיליפ כי הוא העביר לי את מה שהעבירו לו המתנ"ס וכיוצא בזאת..
ועוד משו , הם חיברו את כל הנשים ביחד כי ככה זה יצא להם נח
רק אחרי שאנשים העירו לנו הבנו את זה..לא חשבנו בכלל לבדוק דבר כזה,
לא עלה על דעת אף אחד שיעשו את זה..

אני לא מדבר מהתחת..גם אני אוהב אותך אבל אתה כל פעם חוזר על אותו קטע העיקר שתיצא טוב
אתה תמיד תנסה להיראות טוב..אתה יודע שזה נכון אבל בתור מנהל הפורום תמיד אתה צריך לצאת טוב עם כולם אז אתה תגן על אלה שמתעסקים ואוהבים פאוורליפיטינג אבל שנינו יודעים שהענף הזה יותר עמוק בבוץ מאשר הפיתוח גוף..זה ענף של איאל חסון..אם לא הוא..אני לא בטוח שזה בכלל היה מעניין מישהו..
אם בחור בקטגוריה עד 82.5 וחצי בשם דודי אילת או משהו כזה דוחק 80 קילו ולוקח מקום שני אז אין לי מה להגיד ש..התוצאות מדברות בעד עצמם..אין צורך להרחיב שאתה רואה דבר כזה..

הכל תוקן אבל אין דבר כזה 50+
זה 40+....
שנת לידה תוקנה...

באמת דיבור מהתחת ולא מתאים בכלל!אסור לזלזל בספורטאים בתחום הזה לא משנה כמה הם טובים או גרועים כמו שבפיתוח גוף אסור,כמה ירדו וזילזלו בי ?אבל חלק מהאנשים סבבה נתנו תגובה שלילית אבל רוב הלכלכנים בכלל לא עלו על במה אז שישבו בשקט וידחפו דילדו לפה ועוד אחד לתחת.
האנשים האלו מתחרים והשקיעו לתחרות בידיוק כמו שאתה השקעתה בפיתוח גוף.
הבחורים שלקחו מקום גבוה בקטגוריה שלהם ולחצו 80 קילו צריך לכבד אותם כי הם בנתונים וגיל כזה שלדחוק 80 קילו בישבילם זה די מכובד כמה שזה ישמע שטותי אבל זה כן!
היום שם אנשים שאתה תיראה אותם ברחוב..לא תחשוב שהם נכנסים לחדר כושר לעומת זאת אתה פיתאום רואה אותם שמים על עצמם חליפת לחץ ודוחקים את המשקל המקסימלי שהם יכולים ומקבלים על זה שיפוט הוגן! כבוד והערכה!
אם אתה טוב בפווארלפיטינג תנסה להתחרות..תעלה לעד 100 קילו ותדחק מה שהמתחרים דחקו שם.
לדוגמא אסיד הרים שם 185 ו190 קילו אני בטוח שגם אתה וגם אני לא מרימים את זה.

זה ספורט מכובד וצריך להעריך אותו ואין מה להשוות בין פאוורליפטינג ובודיבילדינג נכון יש פה בסיס של תזונה מורכבת ושימוש בחומרים.
אבל סה"כ זה 2 עולמות אחרים ואם הייתה בא לתחרות הייתי סופר לך על היד שלי 10 פאוורליפטרים תותחים שרק התחרו שלא לדבר על עוד שהיו בקהל,כנ"ל על בודיבילדינג.

אני אישית נהנתי מהתחרות ולכל החבר'ה שהתחרו כל הכבוד לכם ומגיע לכם שיא הערכה וכבוד :sbb4:
חחח בעיקר לך עלי חח:flowers:

652 קילו שמת לב מה אמרת?

אם היה מתחרה היה מעל 20 אז זה אומר עם וליד נסר אלדין ועוד כמה חברה שדחקו 200 ו200+

זה ממש לא קשור לעובדה שאני מנהל פורום ,ותאמין לי שאחרי היתנהלות הדברים בתקופה האחרונה הדבר האחרון שמעניין אותי זה הקטע של לצאת בסדר

אבל בעייני זה לא לעניין שאתה מסתכל על תחרות ,שנשברו בה שני שיאי ישראל (להבדיל מענפי ספורט אחרים בארץ שלרוב תקועים במקום ) ,היה קבל משתתפים לא רע (קצת יותר גדול משנים עברו אם אני לא טועה ) אז זה אומר דבר אחד ,ספורט הפאוורליטינג בארץ מתפתח ,לאט לאט אבל מתפתח ,והוא לא יגיע לכלום אם לאנשים תהיה הגישה שלך .

מתפתח..זה עדיין מרחק שנות אור מחו'ל וגם הפיתוח גוף..בלי תקציב לעולם לא נגיע לכלום..אין ספוסנרים אין איגוד..אין כלום..ותאמין לי גם עוד 40-50 שנה זה ישאר ככה..
אני לא בא בקטע של לזלזל..אני בא בקטע שזה עצוב שככה הספורט של הפיתוח גוך והפאוורליפטינג נראה...המצב בריצפה ואין אף גוף בארץ שרוצה לשקם את הספורט..

מסכים איתך שהספורט בארץ תקוע במקום ,כל תחומי הספורט בארץ ככה ,אין מה לעשות,אבל זה לא אומר שצריך לשקוע במרה שחורה ולבכות אפילו על תחרויות שכן מתנהלות פה


וצר לי ,הישתמע זילזול רציני מההודעה שלך.

אתה יכול לחשוב מה שבא לך אני סך הכל הצגתי את האמת..אמרתי את דעתי על פי תוצאות..על פי המצב בשטח..אני לא חיי בדמיונות ויתחיל להתלהב ממשהו שאין מה להתלהב ממנו
בכל מקרה המצב הארץ טוב יחסית בכדורגל ובכדורסל ובג'ודו ובכל מה שיש תקציב..גם בטניס יחסית
אז אל תגיד שכל הספורט ככה..זה רק ענפי הספורט שאין תקצוב והכרה

אתם מורידים את הרמה של הפורום עם השטויות שאתם מדברים...
תגיבו במקומות שצריך תגובות בהתאם...

לפי מה אתה אומר שהמצב טוב בענפים אחרים ?בגלל שלושה ארבע ספורטאים מוצלחים ? תפיסה לא נכונה ,הענפים כספורט במבט כללי חולים כמו כל דבר אחר במדינה הזאת

תקציב זאת לא הבעיה ,ניהול זאת הבעיה.

ההבדל הוא שבענפים אחרים להבדיל מפאוורליפטינג ובודי בילדינג שאפשר להתפרנס לפחות

הגישה זו הבעיה

בגלל שהישראלי הממוצע אוהב לראות 22 חברה רצים אחרי כדור אחד כמו קופים או מקסימום כדורסל , כמעט שום ענף ספורט אחר לא מתקדם בארץ

הרצתי חיפוש קטן על אלמוג דיין, הנערה היחידה שהתשתתפה:
http://www.local.co.il/ramat-hasharon/5477/printart.htm

זה גם אבל לא רק
בכדורגל יש כל הזמן תחרות..מתחרים באימונים במשחקים באמצע שבוע בגביע ..בסופשבוע בליגה..וגם באירופה לפעמים..בפיתוח גוף לרוב מתחרים פעם אחת בשנה(לפחות בארץ) או מקסימום עוד תחרות מקומית..אז יוצא מצב שאין מספיק תחרותיות..זה מוריד מהעניין..
אם היו מוצאים איזו שיטה למנף את הפיתוח גוף למשהו של יותר מפעם אחת בשנה כמו לעשות תחרויות גם באופ סיזן..או תחרויות של כוח..או תחרויות קבוצתיות ודברים כאלה..כאילו איזה שיטה שיווקית שתעניין אנשים וצופים בבית אז היה אפשר לקדם את הענף..שתכלס ביחס לכדורגל הוא כושל לא רק בארץ..גם בחו'ל כדורגל זה ספורט מועדף..רק שבחו'ל הפיתוח גוף קצת יותר מושקע וממונף מבחינה כלכלית..

כל ספורט והגבולות שלו
אי אפשר לעשות תחרות פיתוח גוף כל שבועיים ,אין מה לעשות.

לא כל שבועיים אבל אפשר לעשות משהו אחר..להתחרות בתחרויות כוח קבצותיות כמו בתחרויות של האיש הכי חזק בעולם בקמצה של המדינות..לבנות קבוצות על פי אזורים
אני לא אומר שזה חייב להיות רק זה יכול להיות הרבה רעיונות..אפשר למצוא משהו העיקר שיהיה יותר תחרויותיות בתחום הזה..שיהיה יותר מה לסקר בתחום..למנף אותו..

אפשרי,יכול להיות מעניין.
הבעיה היא שלא יתמכו בספורט הזה בגלל הקהל המצומצם.

תודה על העדכונים!

סתם שאלה, למי שיודע: מה ה-rm1 של לוליק בלחיצת חזה?

בזמנו הוא היה עושה איזה 240-250 אם אני לא טועה ,אבל הייתה לו פציעה בחזה אז לך תדע כמה הוא עושה היום.

הולי שיט יש קטגורייית נשים 125++++++++++++++ יא אללה