ישראלבודי
עמוד 1 מתוך 2 1 2 >
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   [תמונות שלי] לכבוד החזרה לאימונים (https://israelbody.com/showthread.php?t=27340)

עלוש 13-01-08 20:20
[תמונות שלי] לכבוד החזרה לאימונים
 
http://img229.imageshack.us/img229/3396/002ih0.th.jpg
http://img405.imageshack.us/img405/9...ctbaql7.th.jpg
http://img229.imageshack.us/img229/8...readpn8.th.jpg
http://img229.imageshack.us/img229/7279/007kx9.th.jpg

Night_Wolf 13-01-08 20:34
איזה חתיך :sbb4:
עלוש אתה עוד תגיע רחוק אח שלי יד אחורית מצוינת!
חזה ניראה חזק!
רק להוסיף עוד מסה :boxing:
בכל הכוח אחי HARDCORE אחי :flowers: :jockey:

עלוש 13-01-08 20:35
אוהב אותך גילי:wub1:

Night_Wolf 13-01-08 20:37
ציטוט:
פורסם במקור על ידי 3li
אוהב אותך גילי:wub1:
:wub1: גם אני אותך אח שלי הפצץ!!!

Bodybuilder 13-01-08 20:37
נראה טוב אחי,אבל לפי מה שרואים יש לך שריר טריספס קצר מאוד (בדיוק כמו אצלי:( )
תקן אותי אם אני טועה

SuzukiR 13-01-08 20:40
תאמת התמונות עושות לך עוול אני ראיתי אותך במיצאות אני חושב היתאמנתי קצת בחדר כושר המעפן של עברון לא?

CriminaL 13-01-08 20:42
נראה סבבה לגמרי מחוטב רק תן במסה,בהצלחה שיהיה :)

עלוש 13-01-08 20:46
ציטוט:
פורסם במקור על ידי SuzukiR
תאמת התמונות עושות לך עוול אני ראיתי אותך במיצאות אני חושב היתאמנתי קצת בחדר כושר המעפן של עברון לא?
לא אחי כנראה שטעית , אני מתאמן בחדר כושר מפואר 2000 מטר בנצרת-צפון מאז שהתחלתי .
ואצה צודק התמונות עושות לי עוול :)

SuzukiR 13-01-08 20:47
ציטוט:
פורסם במקור על ידי 3li
לא אחי כנראה שטעית , אני מתאמן בחדר כושר מפואר 2000 מטר בנצרת-צפון מאז שהתחלתי .
ואצה צודק התמונות עושות לי עוול :)
כן התמונות בדרך כלל עושות עוול בגללז ה אני מעדיף רק תמונות של הגב

כל מקרה בהצלחה

עלוש 13-01-08 20:50
תודה אחי ולכולם :)

sason 13-01-08 21:04
יד אחורית מרשימה ביותרר

arbel2 13-01-08 21:17
ממה שרואים ? יד אחורית וחזה מאוד מאוד מרשימים ,מאוד בולטים ביחס לשאר
הגב לא רע ,אבל כמו לכולנו יש לך עוד עבודה לפניך .

אתה עוד תגיע רחוק אם האהבה שלך לתחום הזה
יאללה עלוש! אם לא נשברת הברך הסקוואט לא נגמר !

עלוש 13-01-08 21:22
ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
ממה שרואים ? יד אחורית וחזה מאוד מאוד מרשימים ,מאוד בולטים ביחס לשאר
הגב לא רע ,אבל כמו לכולנו יש לך עוד עבודה לפניך .

אתה עוד תגיע רחוק אם האהבה שלך לתחום הזה
יאללה עלוש! אם לא נשברת הברך הסקוואט לא נגמר !
תודה אחי
*** הגב שלי עדיין לא התאושש מאימון לפני יומיים וגם התאורה לא משהו .
לא העלאתי תמונות רגליים שהם החלק החזק אצלי :) לא רוצים לראות שיער שצמח לו רגליים הא ?
הסקוואט נגמר :S כי אי אפשר לעשות סקוואט חופשי וגם לא עושה בסמית' , בינתיים אני עובד עם משקלים נמוכים ווהרבה חזרות ועושה פרונט סקווט והא סקוואט .

arbel2 13-01-08 21:24
ציטוט:
פורסם במקור על ידי 3li
תודה אחי
*** הגב שלי עדיין לא התאושש מאימון לפני יומיים וגם התאורה לא משהו .
לא העלאתי תמונות רגליים שהם החלק החזק אצלי :) לא רוצים לראות שיער שצמח לו רגליים הא ?

אם שרדנו את הרגליים של רגב "תאיבוקס" (סורי אחי ,אוהב אותך ,אבל אתה שעיר כמו הקוף ממרקו)
אנחנו נשרוד גם את הרגליים שלך.

TheGift 13-01-08 21:24
אהבתי את החזה והיד אחורית. יש לך מותן מאד צרה שזה דבר מעולה. סה"כ רואים גנטיקה מעולה ועושה הרושם שאתה בחור רציני מאד. הדרך כמובן עוד ארוכה, אבל מקווה בשבילך שתמשיך להפציץ עד שתגיע לטופ..

arbel2 13-01-08 21:27
ציטוט:
פורסם במקור על ידי 3li
תודה אחי
*** הגב שלי עדיין לא התאושש מאימון לפני יומיים וגם התאורה לא משהו .
לא העלאתי תמונות רגליים שהם החלק החזק אצלי :) לא רוצים לראות שיער שצמח לו רגליים הא ?
הסקוואט נגמר :S כי אי אפשר לעשות סקוואט חופשי וגם לא עושה בסמית' , בינתיים אני עובד עם משקלים נמוכים ווהרבה חזרות ועושה פרונט סקווט והא סקוואט .


האק סקוואט תרגיל מעולה
רד עד למטה ותעמיס משקלים ,אני חולה על התרגיל הזה
זה הדבר היחידי שחסר לי במכון הנוכחי שלי שאין האק סקוואט

עלוש 13-01-08 21:32
ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
האק סקוואט תרגיל מעולה
רד עד למטה ותעמיס משקלים ,אני חולה על התרגיל הזה
זה הדבר היחידי שחסר לי במכון הנוכחי שלי שאין האק סקוואט
חחחחח אני מתאמן עד המוות וכל העיר שומעים אותי צורח כמו משוגע ונותן לעצמי כאפות חח רק משקלים כבדים אחי :):sbb4:
** אני יורד עד המטה עד שאינני יכול לרדת עוד..

Eskimo :-) 13-01-08 21:35
גוף נחמד
טרייספס חייתי השריר הכי חזק אצלך
אבל חסר מסה אתה חטוב מדי....

TheGift 13-01-08 21:35
ציטוט:
פורסם במקור על ידי 3li
חחחחח אני מתאמן עד המוות וכל העיר שומעים אותי צורח כמו משוגע ונותן לעצמי כאפות חח רק משקלים כבדים אחי :):sbb4:
** אני יורד עד המטה עד שאינני יכול לרדת עוד..
טוב מאד אחי:sbb4:

ד"א, למה אתה לא עושה סקוואט יותר?

Motke 13-01-08 21:37
נראה טוב ביותר איש , בהצלחה

עלוש 13-01-08 21:43
ציטוט:
פורסם במקור על ידי lee123
טוב מאד אחי:sbb4:

ד"א, למה אתה לא עושה סקוואט יותר?
העיפו את הסטנד של הסקוואט:S
הנה תמונת רגליים
http://img242.imageshack.us/img242/7592/000dt9.th.jpg

לוזון 13-01-08 21:43
אחלה כתפיים ויד אחורית
תשפר קצת חזה ויד קדמית ואתה מסודר..

עלוש 13-01-08 21:56
ציטוט:
פורסם במקור על ידי לוזון
אחלה כתפיים ויד אחורית
תשפר קצת חזה ויד קדמית ואתה מסודר..
החזה פשוט לא יצא טוב בתמונות , אחד החלקים החזקים אצלי זה החזה .

arbel2 13-01-08 22:01
ציטוט:
פורסם במקור על ידי 3li
העיפו את הסטנד של הסקוואט:S
הנה תמונת רגליים
http://img242.imageshack.us/img242/7592/000dt9.th.jpg

רגליים לא רעות

ויאללה עלו'ש
DEEP SQUATS NIGGA !
ואל תזלזל בסקוואט בסמית' ,אני עושה אותו לא מעט בשביל הגיוון ,והוא לא רע בכלל.

Ido 13-01-08 22:06
יד אחורית פצצה עלוש תמשיך להפציץ !!

עלוש 13-01-08 22:06
ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
רגליים לא רעות

ויאללה עלו'ש
DEEP SQUATS NIGGA !
ואל תזלזל בסקוואט בסמית' ,אני עושה אותו לא מעט בשביל הגיוון ,והוא לא רע בכלל.
הייתה תקופה שעשיתי בסמית' , לא יודע לא אהבתי אותו .

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Ido
יד אחורית פצצה עלוש תמשיך להפציץ !!
תודה אחי

eyalamzleg 13-01-08 22:08
אללה תותח! חיטוב יפה! בהחלט! רואים שיש מסה והתמונות חרא
! בהצלחה בהמשך!!!!!!!!!

arbel2 13-01-08 22:11
ציטוט:
פורסם במקור על ידי 3li
הייתה תקופה שעשיתי בסמית' , לא יודע לא אהבתי אותו .


תודה אחי

תנסה להדגיש את הנגטיב (ממש לאט ,אבל ממש ממש ממש לאט) אני מקבל תחושה מאוד טובה בארבע ראשי בתרגיל הזה
פשוט צריך לקחת את הרגליים טיפה יותר קדימה ..

עלוש 13-01-08 22:21
ציטוט:
פורסם במקור על ידי arbel2
תנסה להדגיש את הנגטיב (ממש לאט ,אבל ממש ממש ממש לאט) אני מקבל תחושה מאוד טובה בארבע ראשי בתרגיל הזה
פשוט צריך לקחת את הרגליים טיפה יותר קדימה ..
עזוב אותך סקווט בסמית' , לא סובל את כאבי הברכיים שעושה לי :S

arbel2 13-01-08 22:35
ציטוט:
פורסם במקור על ידי 3li
עזוב אותך סקווט בסמית' , לא סובל את כאבי הברכיים שעושה לי :S

כנראה שזה לא לכולם :)
טוב ,גם מהאק סקוואט ולג פרס אפשר לבנות רגליים מטורפות.

Danzig 14-01-08 00:57
נראה טוב, טרייספ וחזה מצויינים, מה הייקפים?

aseed 14-01-08 00:57
טוב ללאחד שמתאמן 3 חודש:laughing:

עלוש 14-01-08 00:59
ציטוט:
פורסם במקור על ידי aseed
טוב ללאחד שמתאמן 3 חודש:laughing:
:ohmy: :ohmy: :ohmy: :ohmy: :ohmy: :ohmy:

aseed 14-01-08 01:01
סתם בצחוק עלושי חחח
נראה טוב אבל צריך להשקיע בשביל להיות כמוני:sbb4:

עלוש 14-01-08 01:03
ציטוט:
פורסם במקור על ידי aseed
סתם בצחוק עלושי חחח
נראה טוב אבל צריך להשקיע בשביל להיות כמוני:sbb4:
לא רוצה להיות כמוך , רוצה להיות יותר טוב ממך הרבההההההההה יותר טובבבבבבב
























עוד 10 שנים אולי אגיע למה שאתה עכשיו :sbb4: :laughing:

aseed 14-01-08 01:04
חחחחחחחחחחחח
תאמין לי חצי שנה טובות תעקוף אותי

עלוש 14-01-08 01:06
חחחחחח כן כן עם Hgh ו I-gf1

asaf900 14-01-08 03:30
נראה נחמד...כול הכבוד..

denous 14-01-08 17:06
אחלה גוף טרייספס מרשים אהבתי!
גב לא ממש רואה את הפריסה אבל לפי שאר הגוף אני די בטוח שגם הוא טוב...
לגבי פרונט למה לא הבאת אחי דווקא מעניין...!
בכל מקרה יאללה תן מסה ! :flowers:

Ferrari F430 14-01-08 20:39
נראה מעולה.
טרייספס רוצח. חלק חזק אצלך. [גם אצלי :) ]
בהצלחה:boxing:


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:23.
עמוד 1 מתוך 2 1 2 >
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ