|
סירטון|הסירטון הכי חדש שלי.
לפני חצי שנה העלתי 2 סירטונים אחד עליות כוח שני מתח.(שלי!)
וקיבלתי תגובות לא כל כך נעימות, ולכן החלטתי לשפר את זה :) זה הסירטון הישן לפני כחצי שנה: http://www.youtube.com/watch?v=EU_pnVp6HRY זה הסירטון החדש לפני חודש(העלתי אתמול): http://www.youtube.com/watch?v=nXfnkqfx1Rw תגובות ודירוג בבקשה, פה וביוטוב. :) תודה :) נ.ב משקל: 65KG. גובה: 1.71 היקף יד: 33.5 גיל:16.5 מתאמן בחדר כושר: לא. עוסק בתרגילי מתח, וסיבולת בטן כבר 5 שנים. |
יפה..
אבל שאני יבין אחי אתה יעני כל הזמן עובד רק על מתח ? |
אתה לא נראה 1.71 אבל אין סיבה
לא להאמין סתם היה נראה לי ולמה אתה לא נרשם למכון כושר?! אתה חושב להתקדם רק מהמתח הזה שאתה עושה?! |
כך לא ועושים מתח אחי אתה צריך להרים רק את הצוואר מעבר למוט
|
ציטוט:
|
ציטוט:
לא, אני רוצה להרשם עוד מאט, פשוט אני עובר עכשיו פיזיותרפיה ולא מומלץ להפעיל עומס על הגב...(נפצעתי בגב)אז בנתיים אני אמשיך עם המתח...ונראה עם הזמן אני ארשם... |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ביצעתי תרגיל, ובאמצע התרגיל נקרע הכבל של המכונה, וברגע שזה נקרע עפתי אחורה ונפגעתי בגב, קיצר סיפור, המכונה לא הייתה מתוחזקת וישנה...זה לא משנה כל כך מה קרה...
|
מרשים! אבל זה לא הפורום המתאים...
|
יפה מאוד מנואל.
ד"א זה איגור. |
ציטוט:
במקום לפרסם סירטונים שלי, אני צריך לפרסם סירטונים שלך... מזה אתה שוקל 96 ואתה עושה עליות כוח, קווירוק...כמעט כמוני... |
חחחחחח תודה רבה מנואל :)
|
חחחחחחחחחחח תראומה אהבתי,
אחי אז מה קרה לעוף אחורה זה כלום תחכה שתיפרוק כתף ותשבור רגל מהסקוואט ואז תגיד תראומה. |
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחח
אני לא נושם!!! איפה THE SUN איפה!??!:sbb2::sbb2::sbb2: סרטון יפה אחי הרגתה אותי אישית צריך לעבוד על מסה! אתה יכול להצליח באקרובטיקה חבל על הזמן:) |
ציטוט:
|
המילה טראומה היא לא כל כך שכיחה בחיי היום יום כך ש...
ודרך אגב פרקתי את שניי הכתפיים שלי בכיתה ד'... |
פיי תותח אחיי... כמה אתה עושה?
|
תודה :)
שיא נוכחי 68 בעלייה אחת, שיא בית סיפרי שלי 45(לפני שנה). עכשיו בערך 50 ו... שיא עליות כוח 24. |
יפה ,לא קל לעשות את זה!
|
לפי איך שאתה עושה את זה מהר זה נראה כאילו אתה שוקל כמו נוצה
|
ציטוט:
אבל לבנאדם הזה מגיע כל הקרדיט, באמת. יחסית לגודל שלו הוא מאוד חזק, ועושה הכל עם הרבה מאוד טכניקה. אני מכיר אותו מהבצפר. הוא שנה מתחתיי. [הוא כיתה יא'] |
ציטוט:
|
אחי!!!!!! אל תקשיב פה לאף אחד, רוב האנשים שאתה מדבר איתם כאן לא עוברים ת15 מתח (ואני לא בא לזלזל באף אחד, שכול אחד יעשה מה שבראש שלו) אני וחברים שלי גם בקטע הזה של מקבילים ומתח אחי, יש לך מסנג'ר?
אני בהלם אחי אני גולש כאן לפעמים חשבתי שאף אחד בכלל לא חושב על הדברים האלה כאן.. |
אא אחי ואני מעריץ מטורף של HARLEMSEALS וה Bartendaz וה Barbarians
|
ואו, מרשים מאוד כי אני יודע כמה זה קשה, זה ממש לא כמו עליית מתח רגילה זה הרבה יותר קשה!
יפה מאוד! |
נו ומה אתה רוצה שנגיד לך?
|
יפה זה לא פשוט
|
|
למשקל גוף שלך אתה מאוד!!! חזק!
בשביל לבצע אחד כזה צריך הרבה מאוד כוח ,מהירות ומיומנות!!! כל הכבוד!!מרשים ביותר! כמו שאמרו אתה מתאים מאוד לאקרובטיקה! |
ציטוט:
דבר שני...התרגיל הזה לא כל כך קשה( הטיפוס על מוט) אני עושה בערך 4-5 טיפוסים בפעם אחת... |
חזק לאללה,אני לא עושה מתח אחד..כבד מדי d:
|
זה פורום לפיתוח גוף לא לאטלטיקה קלה:d
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אם כבר, אז זה הכי קרוב לגמנסטיקה אתלטיקה זה ריצות, קפיצות וזריקות |
המממ...זה תת פורום גלריית גולשים, כך שלדעתי אני יכול לפרסם פה...
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:53. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ