ישראלבודי
עמוד 1 מתוך 2 1 2 >
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)
-   -   עדכון לקראת החג באק דאבל בייספס!!!!!!!!!!!!! (https://israelbody.com/showthread.php?t=59452)

The-Two 20-09-09 03:52
עדכון לקראת החג באק דאבל בייספס!!!!!!!!!!!!!
 
חברה אני ידוע שהבטחתי לא לעלות תמונות עד שאני יגדל עוד הרבה,
אבל לקראת החג נעלה פעם אחרונה קצת באק דאבל בייספס מצטער על האיכות
חג שמח!!!.
מצטער על האיכות שובב
http://img268.imageshack.us/img268/8790/og4s100.jpg[/url][/IMG]














http://img170.imageshack.us/i/rj62000.jpg/
http://img170.imageshack.us/img170/6941/rj62000.jpg[/url][/IMG]











http://img170.imageshack.us/img170/710/u4m000.jpg[/url][/IMG]

Scylla 20-09-09 06:17
שמע מה אני אגיד לך, הפתעת לטובה. סחטיין רק בחייאת תתחיל לאכול בלי קצת לכלוך אתה לא תגדל.

gallevi123 20-09-09 06:32
אחלה כתפיים יפות

The-Two 20-09-09 07:09
ציטוט:
פורסם במקור על ידי gallevi123 (הודעה 917197)
אחלה כתפיים יפות
תודה רבה

ציטוט:
פורסם במקור על ידי scylla (הודעה 917193)
שמע מה אני אגיד לך, הפתעת לטובה. סחטיין רק בחייאת תתחיל לאכול בלי קצת לכלוך אתה לא תגדל.
תודה רבה אחי (למה הפתעתי לטובה?)
בנוגע לאוכל על דאג אחי פעם הבאה שנעלה תמונות אני מבטיח לך אישית שאני יגדל הרבה
הבטחתי שזה פעם אחרונה לקראת ראש השנה.

yogiyogi 20-09-09 09:32
נראה טוב.
יצאו לך גב וכתפיים יפות

Max90kg 20-09-09 09:44
התרשמתי מאוד אני חייב להגיד.

LoveToBe 20-09-09 10:25
ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg (הודעה 917212)
התרשמתי מאוד אני חייב להגיד.
גם אני.
כתפיים מצוינות.

ruhl 20-09-09 10:30
אתה מתאמן?

Yoshi-Moto 20-09-09 11:21
אני לא מבין מה כולם הופתעו לטובה, האמת שחוץ מכתף קדמית טובה אני לא רואה פה כלום.
חסרה לך המון מאסה, כמו שכבר נאמר באשכול הקודם שלך.

תן כמה חודשים מאסה ותפתיע אותנו עם עוד 5-8 קילו, כולל שומן ונוזלים בלי לפחד.

קח את התגובה בתור תגובה בונה ואל תיעלב ממנה.

avishav1 20-09-09 11:58
כתף יפה מאוד,אחלה גב..
אבל אחי,תאכל יותר.

The-Two 20-09-09 12:12
ציטוט:
פורסם במקור על ידי yoshi-moto (הודעה 917225)
אני לא מבין מה כולם הופתעו לטובה, האמת שחוץ מכתף קדמית טובה אני לא רואה פה כלום.
חסרה לך המון מאסה, כמו שכבר נאמר באשכול הקודם שלך.

תן כמה חודשים מאסה ותפתיע אותנו עם עוד 5-8 קילו, כולל שומן ונוזלים בלי לפחד.

קח את התגובה בתור תגובה בונה ואל תיעלב ממנה.
...איזה זלזלול.
כמו שאמרתי זה פעם אחרונה שאני מעלה תמונות.
עד שאני לא עולה משועתית
ציטוט:
פורסם במקור על ידי avishav1 (הודעה 917228)
כתף יפה מאוד,אחלה גב..
אבל אחי,תאכל יותר.
סבבה תודה..
ציטוט:
פורסם במקור על ידי ruhl (הודעה 917216)
אתה מתאמן?
למה הזלזזול??
אתה הריי ידעו בערך איך אני נראה למה ציפית?.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg (הודעה 917212)
התרשמתי מאוד אני חייב להגיד.
תודה רבה (ממה)?
ציטוט:
פורסם במקור על ידי lovetobe (הודעה 917215)
גם אני.
כתפיים מצוינות.
תודה.

R1s7ur3T 20-09-09 12:30
יפה מאוד!
אמנם אתה לא מפלצת מאסה ואין לך הרבה מאסה.
אבל חשבתי שאתה נראה פחות טוב.
ככה שאני די הופתעתי לטובה.
תמשיך\תתחיל להרים כבד, ותתחיל לאכול הרבה!! גם אם תעלה בשומן ובנוזלים.
אי אפשר לנסות לעלות נקי ולגדול משמעותית. יאללה, לעבודה!!

The-Two 20-09-09 12:42
ציטוט:
פורסם במקור על ידי r1s7ur3t (הודעה 917235)
יפה מאוד!
אמנם אתה לא מפלצת מאסה ואין לך הרבה מאסה.
אבל חשבתי שאתה נראה פחות טוב.
ככה שאני די הופתעתי לטובה.
תמשיך\תתחיל להרים כבד, ותתחיל לאכול הרבה!! גם אם תעלה בשומן ובנוזלים.
אי אפשר לנסות לעלות נקי ולגדול משמעותית. יאללה, לעבודה!!
ממש תודה תגובוות כאלה מביאות מוטיבציה
בנוגע לאוכל אחי אני מודע למצב אני יודע שאני צריך עוד נפח וגודל
וזה להמ פעם הבאה שאני יעלה תמונות כמו שהבטחתי ! זה לא יהיה בזמן הקרוב
אחרי התקדמות רבה!.
אפשר לדעת ממה התרשמת יחסית?(חלקים בגוף) מהתמונה המסוימת תדוה.

jfolk 20-09-09 12:45
באמת הפתעתה אותי חשבתי אתה נראה פחות טוב
אז קדימה לאכול והרבה!!

Yoshi-Moto 20-09-09 12:48
זה לא זלזול, אני אומר לך מה אני רואה, ועוד רושם בסוף מפורשות שאין פה כוונה להעליב.
קבל את זה בתור ביקורת בונה.

elipog87 20-09-09 12:55
התקדמות יפה מאוד.
כתף טובה, גב חזק.
תן דגש על הידיים!

R1s7ur3T 20-09-09 15:39
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the-two (הודעה 917243)
ממש תודה תגובוות כאלה מביאות מוטיבציה
בנוגע לאוכל אחי אני מודע למצב אני יודע שאני צריך עוד נפח וגודל
וזה להמ פעם הבאה שאני יעלה תמונות כמו שהבטחתי ! זה לא יהיה בזמן הקרוב
אחרי התקדמות רבה!.
אפשר לדעת ממה התרשמת יחסית?(חלקים בגוף) מהתמונה המסוימת תדוה.
באופן כללי.
השילוב של האחוז שומן הנמוך והגוף עצמו, זה יוצר תמונה טובה.
[לא מצליח להסביר יותר טוב מזה חח]

king l8 20-09-09 15:47
התקדמתה יפה מאד אחי ... כתפיים טובות מאד!
תמשיך לתקוע אוכל ולעלות במסה

Tamir D 20-09-09 15:50
נראה טוב, יאללה להתחיל להעמיס אוכל..
מאיפה הגופיה ד"א? נראית מעולה

SaharKazes 20-09-09 16:44
אני לא רואה התקדמות מהתמונות הקודמות..
תפסיק להעלות כל שבוע תמונות זה יוצר תחושה שאתה לא מתקדם בכלל..

MartialArtist 20-09-09 17:04
כנראה שאני היחיד שלא רואה פה שום אבל שום דבר מיוחד אה? :\
תמשיך להתאמן ולאכול, ואולי כדאי שתעלה את הקלוריות שאתה מכניס ביום

moo 20-09-09 17:37
צחי אתה תופס 90% מהשרתים של הפורום עם התמונות שלך...
תתחיל לאכול במקום להצטלם

The-Two 20-09-09 18:48
ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo (הודעה 917361)
צחי אתה תופס 90% מהשרתים של הפורום עם התמונות שלך...
תתחיל לאכול במקום להצטלם
לא אהבתי תגובה שלך במקום ביקורת אתה מזלזל
ואני אוכל על דאג אמרתי שזאת הפעם האחורנה שאני מעלה תמונה עד התקדמות גדולהי ותר.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי martialartist (הודעה 917348)
כנראה שאני היחיד שלא רואה פה שום אבל שום דבר מיוחד אה? :\
תמשיך להתאמן ולאכול, ואולי כדאי שתעלה את הקלוריות שאתה מכניס ביום
כי אתה מזלזל בכולם אני שונא אנשים שמזלזלים ולא מעלים תמונות שלהם
יש לך ביקורת רעה? תעלה תמונה שלך.
אני ימשיך להתקדם ולאכול
אן מה לעשות לא כולם עולים בשומן במאסה אתם צריכים להבין את זה.
והבטחתי שפעם הבאהש אני יעלה תמונות זה יהיה עדו 5-6קילו .

תודה לשאר.

טייני 20-09-09 18:55
ציטוט:
פורסם במקור על ידי moo
צחי אתה תופס 90% מהשרתים של הפורום עם התמונות שלך...
תתחיל לאכול במקום להצטלם
ציטוט:
לא אהבתי תגובה שלך במקום ביקורת אתה מזלזל
ואני אוכל על דאג אמרתי שזאת הפעם האחורנה שאני מעלה תמונה עד התקדמות גדולהי ותר.
אמר לך על דאג אחש'לו...

roma1992ster 20-09-09 19:36
^ חחחחחחחחחחחח

The-Two 20-09-09 19:46
ציטוט:
פורסם במקור על ידי roma1992ster (הודעה 917437)
^ חחחחחחחחחחחח
למה אתה מגיב ככה
תגובה לא רלוונטית עם כבר אתה מגיב תביא ביקורת.

gilsXM 20-09-09 19:49
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the-two (הודעה 917402)
לא אהבתי תגובה שלך במקום ביקורת אתה מזלזל
ואני אוכל על דאג אמרתי שזאת הפעם האחורנה שאני מעלה תמונה עד התקדמות גדולהי ותר.


כי אתה מזלזל בכולם אני שונא אנשים שמזלזלים ולא מעלים תמונות שלהם
יש לך ביקורת רעה? תעלה תמונה שלך.
אני ימשיך להתקדם ולאכול
אן מה לעשות לא כולם עולים בשומן במאסה אתם צריכים להבין את זה.
והבטחתי שפעם הבאהש אני יעלה תמונות זה יהיה עדו 5-6קילו .

תודה לשאר.
אבל צח בחייאת אתה מגזים, אתה מתאמן כבר שנתיים ומשו, וכמה קילוגרמים עליתה?
תתחיל לקחת ברצינות, אתה רואה שאתה מתקדם יחסית לאט אז תתחיל לאכול.

The-Two 20-09-09 19:53
ציטוט:
פורסם במקור על ידי gilsxm (הודעה 917452)
אבל צח בחייאת אתה מגזים, אתה מתאמן כבר שנתיים ומשו, וכמה קילוגרמים עליתה?
תתחיל לקחת ברצינות, אתה רואה שאתה מתקדם יחסית לאט אז תתחיל לאכול.
שנה ו 5חודשים
למה שנתיים ומשו?
למה אתם מעלים לי תזמן??
אתה ראית איךהתחלתי להתאמן..
אני משתדל אמרתי לך שיש לי עכשיו מטרה לעלות 5קילו בלי לוותר
אחי נמאס יל כבר מהזלזלול הזה
יש אנשים שנראים רבע ממני ומקבלים ביקורת טובה זלזלול לא יפה בכלל.
ד.א יש לך ביקורת בנוגע לתמונה?

gilsXM 20-09-09 19:55
אז מצטער שהעלתי תזמן, וכן ראיתי איך התחלתה, יכולתה לשקול יותר צח עם עליה לא משמעותית באח"ש.

ובקשר לתמונה, אתה חטוב על אחוז שומן נמוך, תתחיל לבלוס צח ועכשיו רציני.

The-Two 20-09-09 19:59
ציטוט:
פורסם במקור על ידי gilsxm (הודעה 917460)
אז מצטער שהעלתי תזמן, וכן ראיתי איך התחלתה, יכולתה לשקול יותר צח עם עליה לא משמעותית באח"ש.

ובקשר לתמונה, אתה חטוב על אחוז שומן נמוך, תתחיל לבלוס צח ועכשיו רציני.
חוץ מחטוב ואחוז שומן נמוך אן ביקורת אחרת?
אן מה לעשות אחי
אני נשאר חטוב כל השנה
גם שאני עולה במשקל
זה גנים אני פשוט לא צובר שומן
ואני אוכל אחי בכל הכוחחחח ]פעם הבאה נפתיע בתמונות
חוץ מזה אן לך מה להגיד בנוגע לגוף?.

avishav1 20-09-09 20:07
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the-two (הודעה 917464)
חוץ מחטוב ואחוז שומן נמוך אן ביקורת אחרת?
אן מה לעשות אחי
אני נשאר חטוב כל השנה
גם שאני עולה במשקל
זה גנים אני פשוט לא צובר שומןואני אוכל אחי בכל הכוחחחח ]פעם הבאה נפתיע בתמונות
חוץ מזה אן לך מה להגיד בנוגע לגוף?.
נוו אז אם זה ככה במקומך הייתי מעלה עוד 400 קלוריות לפחות.
אתה מוזר,אתה טוען שאין לך נטייה לעליה בשומן ואתה בכל זאת אוכל קצת.
תנצל את זה,תוסיף אוכל.
וכבר הגבתי לך [:

radio111 20-09-09 20:10
בתכלס נראה אחלה, כל אלה שמגיבים לך פה תגובות "רעות" נקרא לזה ככה זה כי השארת פה רושם של מתחנגל בפורום, בשורה התחתונה חטוב עם מאסה יפה.

The-Two 20-09-09 20:15
ציטוט:
פורסם במקור על ידי avishav1 (הודעה 917470)
נוו אז אם זה ככה במקומך הייתי מעלה עוד 400 קלוריות לפחות.
אתה מוזר,אתה טוען שאין לך נטייה לעליה בשומן ואתה בכל זאת אוכל קצת.
תנצל את זה,תוסיף אוכל.
וכבר הגבתי לך [:
אחי תודה רבה
אני באמ תמשתדל אלכול אבל הבעיה באוכל שאני לא כל כך בחור עם תאבון
אבל אני נלחם עם זה עד שאני יהיה 80 קילו ונפרסם תמונות חדשות
אני מאמין שאני יוסיף עילי עוד 5קילו יהיה שיפור משועמתי בגודל בהיפקים והכל.
כמו שאמרתי פעם אחרונה תמונות אז תצפו להפתעה עוד משו כמו 5-6חודשים
שנה טובה.

ציטוט:
פורסם במקור על ידי שניר אליוף (הודעה 917473)
בתכלס נראה אחלה, כל אלה שמגיבים לך פה תגובות "רעות" נקרא לזה ככה זה כי השארת פה רושם של מתחנגל בפורום, בשורה התחתונה חטוב עם מאסה יפה.
תודה.

Max90kg 20-09-09 20:15
שמע צח, אתה רואה שאני יכול להגיד דברים טובים כשזה מגיע לך ובאמת הכתף נראית מעולה וגם יש לך אחלה בייספס והתקדמת אבל בחיאת תעשה טובה לי ולכל השאר ופשוט תסתום את הפה!!!!!!!! אתה מבייש את עצמך ומשפיל את עצמך, לא נעים לי לראות את זה מהצד וכשאני מתערב זה עוד יותר לא נעים. זה לטובתך האישית.

avishav1 20-09-09 20:27
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the-two (הודעה 917478)
אחי תודה רבה
אני באמ תמשתדל אלכול אבל הבעיה באוכל שאני לא כל כך בחור עם תאבון
אבל אני נלחם עם זה עד שאני יהיה 80 קילו ונפרסם תמונות חדשות
אני מאמין שאני יוסיף עילי עוד 5קילו יהיה שיפור משועמתי בגודל בהיפקים והכל.
כמו שאמרתי פעם אחרונה תמונות אז תצפו להפתעה עוד משו כמו 5-6חודשים
שנה טובה.


תשמע,זה תהליך,לא ביום אחד מתרגלים לאכול בצורה כזאת,הקיבה צריכה להתרחב ולאט לאט מתרגלים. אני מאמין שעם עוד קצת רצון אתה יכול לדחוף עוד כמה מאות של קלוריות,אם לא תקנה גיינר ואל תשכח שתמיד אפשר להעזר בציטי'ם:d:d

The-Two 20-09-09 20:42
ציטוט:
פורסם במקור על ידי max75kg (הודעה 917479)
שמע צח, אתה רואה שאני יכול להגיד דברים טובים כשזה מגיע לך ובאמת הכתף נראית מעולה וגם יש לך אחלה בייספס והתקדמת אבל בחיאת תעשה טובה לי ולכל השאר ופשוט תסתום את הפה!!!!!!!! אתה מבייש את עצמך ומשפיל את עצמך, לא נעים לי לראות את זה מהצד וכשאני מתערב זה עוד יותר לא נעים. זה לטובתך האישית.
מה לסתום תפה?
מה כבר אמרתי מה יש?.
אני אל מבין
מגיבים לי אז אני מגיב להם בחזרה.

haas 20-09-09 20:52
אני לא מבין מה זה נותן לך שאתה עולה קילו בחצי שנה (לפחות ככה זה נראה) אלא אם אתה רוצה להשאר כמו שאתה שזה גם בסדר , בחירה שלך...

Tamir D 20-09-09 20:55
מאיפה הגופיה לא אמרת

The-Two 20-09-09 20:59
ציטוט:
פורסם במקור על ידי Tamir D (הודעה 917508)
מאיפה הגופיה לא אמרת
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=56634
קניתי ממנו אחי ממליץ עליו בנאדם טוב תקבע איתו פגישה ותקנה
הוא מוכר כל מיני בגדים לאנשים שמתאמנים מאוד יפים
לב דווקא PITIBUL וכאלה אבל עדיין ממליץ.
ד.א למה מעניין אותך הגופיה? חח.
ציטוט:
פורסם במקור על ידי haas (הודעה 917505)
אני לא מבין מה זה נותן לך שאתה עולה קילו בחצי שנה (לפחות ככה זה נראה) אלא אם אתה רוצה להשאר כמו שאתה שזה גם בסדר , בחירה שלך...
מי אמר שאני עולה חצי קילו בחצי שנה
זה ממש לא ככה אחי
ואמרתי ואני יגיד שוב פעם הבאה שאני יעלה תמונות אני לא יראה ככה מבטיח
ב 80קילו אני יעלה.

haas 20-09-09 21:18
ציטוט:
פורסם במקור על ידי the-two (הודעה 917511)
http://www.israelbody.com/showthread.php?t=56634

מי אמר שאני עולה חצי קילו בחצי שנה
זה ממש לא ככה אחי
ואמרתי ואני יגיד שוב פעם הבאה שאני יעלה תמונות אני לא יראה ככה מבטיח
ב 80קילו אני יעלה.
אמרת את המשפט הזה לפני שבוע והנה עוד פעם העלת אבל לא משנה בכל מקרה שיהיה בהצלחה


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:22.
עמוד 1 מתוך 2 1 2 >
הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ